সবাইর জন্য নয়। যারা স্বাস্থ্য সচেতন কেবলমাত্র তাদের জন্য!

০৮ ই মে, ২০০৮ দুপুর ১২:৩৩

যৌন রোগ সৃষ্টির কারণ

** মাত্রাতিরিক্ত স্ত্রী সহবাস করা।
** মাত্রাতিরিক্ত হস্তমৈথুন করা।
** মাত্রাতিরিক্ত স্বপ্নদোষ।
** মাত্রাতিরিক্ত প্রস্রাবের ক্ষয়।
** কঠিন শারীরিক ও মানসিক পরিশ্রম।
** যথাযথ বিশ্রাম ও ঘুমের অভাব।
** অত্যাধিক অধ্যয়ন।
** টেনশন বা মানসিক অশান্তি, চিন্তা, অধিকচিন্তা, দুশ্চিন্তা।
** দীর্ঘকাল স্থায়ী গভীর শোক-দুঃখ।
** ক্রমাগত বিরক্তি, পরস্পরিক মনো-মালিন্যে।
** মাত্রাতিরিক্ত রক্ত শুন্যতা।
** মাত্রাতিরিক্ত পুষ্টির অভাব।
** স্বাস্থ্য রক্ষায় আইন-কানুন মেনে না চলা।
** মাদকদ্রব্য সেবন।

যৌন শক্তি বৃদ্ধি

** দুইঘন্টা পরপর দুই গ্লাস পানি পান করবেন।
** সেক্স ঠিক রাখার জন্য সব সয়ম মাথা ঠান্ডা রাখার চেষ্ঠা করবেন।
** কালি জিরা মধু দিয়ে চিবিয়ে খাবেন।
** দৈনিক ১টি লেবুর রস খাবেন।
** দৈনিক ২ টেবিল চামচ আদার রস মধু দিয়ে খাবেন।
** পুটি মাছ ঘি দিয়ে ভেজে খেলে সেক্স বৃদ্ধি পায়।
** বেশি বেশি ডালের পানি খাবেন।
** ডিম, দুধ, কলা, চিনাবাদাম, মাছ, মাংস, আঙ্গুর, পাকা আপেল, খেজুর, পাকা, আম, আমলকী, এলাচী, দারুচিনি, কলিজা, সবুজ শাক-সবজি, কিসমিস ইত্যাদি খাবেন।

সাবধান

********তেতুল, পুইশাক, ঢেড়স, বেলপাতা, মুলা, খেসারীর ডাল ও খেসারী ডালের খাবার ইত্যাদি খাবেন না। এই সব খেলে সেক্স কমে যায়।**********

প্রয়োজনে যোগাযোগ করুন।
ডাঃ এম.বি.খান
মোবাইল-০১৯১৩-০৬২-৫০৬

সকল দায়দায়িত্ব ডাঃ এম.বি.খান
সংগ্রহকৃত।

 

সর্বশেষ এডিট : ০৮ ই মে, ২০০৮ দুপুর ১২:৪৫ | বিষয়বস্তুর স্বত্বাধিকার ও সম্পূর্ণ দায় কেবলমাত্র প্রকাশকারীর...

 

 

মোট সময় লেগেছে ১.০২৩২ সেকেন্ড