যৌবনের একটি অবাঞ্ছিত সমস্যার নাম হচ্ছে ব্রণ। সুন্দর মুখশ্রীর ওপর ব্রণ যদি দেখা দেয় তাহলে ছেলে বা মেয়েই হোক, কারোরই মনে স্বস্তি নেই।



কোন বয়সে বেশি হয়ঃ

১৩ থেকে ১৮ বছর বয়সে এটি বেশি হয়। তবে ২০ থেকে ৩০ বছর বয়স পর্যন্ত এটি হতে দেখা যায়। টিনএজারদের মধ্যে শতকরা নব্বই ভাগের ক্ষেত্রেই... বাকিটুকু পড়ুন

চুল নিয়ে আজকাল অনেকেরই ভাবনার অন্ত নেই। স্বাস্থ্যোজ্জ্বল সুন্দর চুল সবারই কাম্য। আগা থেকে গোড়া পর্যন্ত সমান ভারী চুলকে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল বলা যায়। এ ছাড়া চকচকে কালো চুল ও মাথার ত্বক পরিষ্কার থাকতে হবে।



স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুলের জন্য প্রয়োজন সুষম খাদ্য। সঠিক পরিমাণে আমিষ, শর্করা, চর্বি, ভিটামিন ও খনিজ সমৃদ্ধ খাবার খেতে... বাকিটুকু পড়ুন

সারা বিশ্বে মহিলাদের স্তন বা ব্রেষ্ট ক্যাসারের সংখ্যা বেড়েই চলেছে। বাংলাদেশেও এর ব্যতিক্রম নয়। অথচ সময়মত ব্যবস্হা নিলে এ রোগের ভয়াবহ থেকে রেহাই পাওয়া সম্ভব। সাধারণত ৩০ বছরের আগে এই রোগ কম হয়। বেশিরভাগ রোগী বুকে চাকা নিয়ে ডাক্তারের শরণাপন্ন হয়। বুকে চাকা সেই সাথে কিছু কিছু রোগী ব্যথার কথাও... বাকিটুকু পড়ুন

একজন পূর্ণ বয়স্ক মানুষের স্বাভাবিক রক্তচাপ ১২০/৮০ মি·মি মার্কারী। বয়সভেদে এই রক্তচাপ বাড়তে পারে বা কমতে পারে। কারো রক্তচাপ সব সময়ের জন্য যদি বেশি মাত্রায় থাকে (যেমন-১৩০/৯০ বা ১৪০/৯০ বা তারও বেশি) যা তার দৈনন্দিন কাজ বা স্বাভাবিক কাজকর্মকে ব্যাহত করে, তখনই এই অবস্থাটিকে আমরা উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন বলি।



কেন... বাকিটুকু পড়ুন

ত্বকের যত্ন করার আগে আপনি আপনার ত্বকের প্রকৃতিটা জানা জরুরী৷ সাধারণত ত্বক হল পাঁচ রকমের৷ সাধারণ ত্বক (নর্মাল স্কিন),তৈলাক্ত ত্বক (ওয়েলি ত্বক),রুক্ষ ত্বক (ড্রাই স্কিন),মিশ্র ত্বক (কম্বিনেশন স্কিন ),সংবেদন শীল ত্বক (সেনসেটিভ ত্বক)৷ যদি আপনার ত্বকের প্রকৃতিটা জানা থাকে তাহলে ত্বক সংক্রান্ত যে কোন সমস্যারই খুব তাড়াতাড়ি সমাধান করতে পারবেন৷



কি... বাকিটুকু পড়ুন

বন্ধুর বাড়ীর সামনে তার গাড়ীটি দাড়িয়ে আছে। ওকে আগে থেকেই মোবাইলে ফোন করে এসেছি, ও নামবে কিছুক্ষণের মধ্যেই। উপরে উঠে গুরুজনদের সাথে দু-চারটা কথাবার্তা বলার অভ্যাসটা চলে না গেলেও, ওর বাড়ীতে আমার প্রায় রোজ যাতায়াত আছে বলে এইসব ভদ্রতা সবসময় মেনে চলি না।

উঠে পরলাম তার গাড়ীর সামনের আসনে। সালাম দিলাম... বাকিটুকু পড়ুন

সাম্যের গান গাই-

আমার চক্ষে পুরুষ-রমণী কোনো ভেদাভেদ নাই!

বিশ্বে যা-কিছু মহান্‌ সৃষ্টি চির-কল্যাণকর,

অর্ধেক তার করিয়াছে নারী, অর্ধেক তার নর।

বিশ্বে যা-কিছু এল পাপ-তাপ বেদনা... বাকিটুকু পড়ুন

সবাই বলে এর কোন সমাধান নেই যে ডিম আগে নাকি মুরগী আগে? সাধারণ চোখে দেখলে এর কোন সমাধান নেই। তাইতো ডিম আগে নাকি মুরগী আগে? ডিম না হলে মুরগী আসবে কোথা থেকে ? আবার মুরগী আগে না আসলে ডিমই বা আসবে কিভাবে ? এই বিজ্ঞানের যুগে কি এই তর্কের কোন... বাকিটুকু পড়ুন

আহা আজি কত আনন্দ,

সকাতর ঠোটে চুমুর ছন্দ।

মাপ ছাড়া প্রেম আজ,

পাতিস্বরে মত প্রণয়ী আওয়াজ।

রসবতী রমণী ওগো তোমার প্রণয়ে রসস্রাবে,

ভিতচিত্বে সেই রসাতলে যাই যে আমি ডুবে।

নবযৌবনা রূপনন্দিনী তুমি যে রূপের দেবী- ... বাকিটুকু পড়ুন

দেশকে বদলে দেবার যে প্রত্যয় দৈনিক প্রথম আলো নিয়েছে তারই ধারাবাহিকতায় তাদের আরেকটি উদ্যোগ হলো ভালো কাজ করার ও খারাপ কাজ থেকে বিরত থাকার শপথ নেয়া। সবাই যা করছে তা হলো একটি করে বাক্য লিখে জমা দিচ্ছে। কিন্তু তা কি নিয়ম তান্ত্রিক হচ্ছে? শপথ গুলোর প্রদর্শণী হবে। শপথ কি কোন... বাকিটুকু পড়ুন

কো-এডুকেশন এক কলেজে ক্লাস শুরুর প্রথম দিনে স্যার ক্লাসে এসে নিজের পরিচয় দিলেন। স্যারের বন্ধুত্বপূর্ণ সহজ সরল ব্যাবহার দেখে সবাই মুগ্ধ। প্রথম দিন উপলক্ষে স্যার আজকে কিছু পড়াবেন না।

সবার সঙ্গে মণ খুলে কথা বলতে লাগলেন স্যার। ক্লাসের সবাইকে তিনি তাদের নাম, কার কোন বিষয় পড়তে বেশি ভালো লাগে সেই সব... বাকিটুকু পড়ুন

পদার্থের ক্ষুদ্রতম কণা্ এটমকে ভেঙে পাওয়া যাচ্ছে ইলকেট্রন, প্রোটন ও নিউট্রন। এদরকেউ ভাঙা যাচ্ছে। এক পর্যায়ে পাওয়া যাচ্ছে লেপটন । অর্থাত পৃথিবী লেপটন দিয়ে গঠিত। কিন্তু লেপটনের কোন ভর নেই। কাজেই পৃথিবীর কোন ভর নেই, শুন্য। বাকিটুকু পড়ুন

পুরুষ যতদিন বিয়ে না করে ততদিন থাকে দুটো পা, সে তখন স্বাচ্ছন্দে যে কোন দ্বিপদী প্রাণীর মতোই হেঁটে বেড়াতে পারে, মুক্ত আকাশের মুক্ত পাখির মত স্বাধীন ভাবে উড়ে বেড়াতে পারে। কিন্তু যেই সে বিয়ে করলো অমনি হয়ে গেল তার দু জোড়া পা। কাজেই সে তখন হয়ে গেল একটি চতুস্পদ জন্তু।... বাকিটুকু পড়ুন

কামনাই আসল

একটি রাসায়নিক ব্যাখ্যা : সখি ভালোবাসা কারে কয়...?



রবীন্দ্রনাথ নিজেও জানতেন না ভালোবাসা কারে কয়। আসলেইতো ভালোবাসা কাকে বলে?



ভালোবাসা কি কচুপাতার টলমলে শিশির ফোটা নাকি রাতের আকাশে চাঁদের মাঝে মনের মানুষকে দেখা? ভালোবাসা কি বারান্দায় রোদ্দুর নাকি বৃষ্টিতে প্রিয়/প্রিয়ার সাথে ভেজা? ভালোবাসা কি পার্কে বসে আইসক্রিম খাওয়া নাকি অভিমান... বাকিটুকু পড়ুন

কামনাই আসল

একটি রাসায়নিক ব্যাখ্যা : সখি ভালোবাসা কারে কয়...?



রবীন্দ্রনাথ নিজেও জানতেন না ভালোবাসা কারে কয়। আসলেইতো ভালোবাসা কাকে বলে?



ভালোবাসা কি কচুপাতার টলমলে শিশির ফোটা নাকি রাতের আকাশে চাঁদের মাঝে মনের মানুষকে দেখা? ভালোবাসা কি বারান্দায় রোদ্দুর নাকি বৃষিটতে প্রিয়/প্রিয়ার সাথে ভেজা? ভালোবাসা কি পার্কে বসে আইসক্রিম খাওয়া নাকি অভিমান... বাকিটুকু পড়ুন