আমার প্রভাতি বেলায়
ঘুম থেকে কখনো উঠা হতো না,
যে কারণে দেখা হতো না
পূবের সূর্যটা কেমন করে উঠে।
শোনা হতো না
পাখির কিচির-মিচির মিষ্টি আলাপণ।
অনুভবে পেতাম না
শীতল সমীরণের ছুঁয়ে যাওয়া শিহরণ।
আমি মেনেই নিয়েছিলাম
বিধাতার দিনে ঢেলে দেয়া আলো
আমার জন্য নয়।

কেন? অভিশপ্ত কি আমি!

নালিশের ঘরে জমা পড়েছে
আমার চোখ জোড়ার জ্বালাতনের কাব্য।
চুঁইয়ে চুঁইয়ে চিবুক বেয়ে পড়া
পানির প্রসবণ
দিবসে... বাকিটুকু পড়ুন

হাসপাতালে শিশুদের Assessment করার সময় চাইল্ড সাইকোলজিস্ট হওয়ার কারণেই বোধহয় শিশুদের মা-বাবার মনের ভেতরে জমানো অনেক কথা’ই শুনতে হয়।

যেমন, বেশ কয়েকমাস আগে এক মা তার সন্তান’কে নিয়ে আসে, যাকে Assessment করে বুদ্ধি প্রতিবন্ধীর (Severe) level – এ পাওয়া যায়। মায়ের সাথে Counselling session-এর মাঝে তিনি একটি কথা বলে যা আমার... বাকিটুকু পড়ুন

গ্রীষ্মের বুক ফাটা, খাঁ-খাঁ করা খরতা আজ উঠে এসেছে চাকরির জমিনে।

চাকরির বাজারে শিক্ষা-দীক্ষা, দক্ষতা, ভাল আচরণ, সততা, নিরপেক্ষতা আর ভালোবাসার মূল্য ধরা হয়েছে শূণ্য। এগুলোর বিনিময়ে এখন আর কর্ম যোগাড় হয় না।

শুধু কি তাই! এখন একটি কর্ম নিয়োগের খবর পেয়ে আরামভোগী বন্ধু, কষ্টে দিনাতিপাত করা প্রাণপ্রিয় বন্ধুকে প্রতিদ্বন্দ্বী হিসেবে মনে... বাকিটুকু পড়ুন

কখনো কি আপনার মনে হয়েছে যে আপনি আসলে খুব একটা সুন্দর না? অন্যের চেয়ে আপনি অনেকটাই অসফল?



আসলে পৃথিবীর প্রায় সব মানুষ, তা সে বাঙ্গালী বা ইংরেজ যেই হোক না কেন, সাদা বা কালো, ৪ ফুট বা ৬ ফুট যাই হোক না কেন, জীবনে কোনো না কোনো সময় নিজের অজান্তেই নিজেকে... বাকিটুকু পড়ুন

ডায়েরির পাতার কিয়ৎ অংশঃ



আজ ২০শে বৈশাখ। হঠাৎ একটি ফোন এলো আমার মুঠোফোনে। বুঝতে পারছিলাম না – স্বপ্ন এতো তীব্র হয় কিভাবে। দিগ্বিদিকজ্ঞান শূন্য হয়ে ছুটলাম। হার্টবিটের আওয়াজটা ছাপিয়ে নিঃশ্বাস–প্রশ্বাসগুলো দ্রুততরতার প্রমাণ দিচ্ছে।

দর্শনে, ঠিকমতো কথা বলতে পারছিলাম না। ফলে মিশ্র অনুভূতিগুলো পৃথক করা আরও দূঢ়ুহ হয়ে পড়ছিলো।

রক্ষণশীল এক ক্ষণিকা আমায়... বাকিটুকু পড়ুন

সময় ১২ টা ছুঁই ছুঁই করছে।

মোটামুটি অনেক রাত হয়েছে বলা যায়।

আড্ডা দিতে দিতে কখন যে রাত হয়ে গেলো বুঝতে পারলাম না।

বাসা থেকে ফোন আসলো বলেই না অসচেতন মন সচেতন হয়ে উঠল।

বন্ধুর কাছ থেকে বিদায় নিয়ে চলতে শুরু করলাম আর খুঁজতে লাগলাম কোন রিক্সা পাওয়া যায় কিনা ।

পেটের দায়ে আজকাল বেশ... বাকিটুকু পড়ুন

বেশি বেশি পোস্ট আর টুইট করলে যা হয়ঃ



ঘন ঘন ফেসবুকে, টুইটারে পোস্ট করছেন? কেউ কিছু আপনার লেখায় মন্তব্য করছে কি না, কেউ লাইক দিচ্ছে কি না তা দেখতে বার বার ফেসবুক খুলছেন কিংবা মন্তব্য কম দেখে আবারও নতুন পোস্ট দিচ্ছেন। লোকে যে যাই বলুক না কেন গবেষকেরা কিন্তু আপনাকে... বাকিটুকু পড়ুন

ক্লান্ত লাগে নিজেকে। নিত্যকার ঘটনা আজ এগুলো। তাই হয়তো লেখার জন্য আগ্রহ পাই না। কিন্তু হঠাৎ করে সেদিন হাসপাতালে আসা শিশুটির কর্মকান্ডের কথা শুনে বেশ চিন্তায় পড়ে গিয়েছিলাম। কাগজে/ন্যাকড়েতে আগুন জ্বালিয়ে চিৎকার করে বলতে থাকে "হরতাল-হরতাল"।

কত বছর হবে শিশুটির, ৫/৫+ !!!

এমনিকরে চলতে থাকা দিনে যদি কোন শিশু মুখস্ত... বাকিটুকু পড়ুন

আকাশে শকুনেরা উড়ছে। পেশীগুলোর আঠালো ভাব কমে যাচ্ছে। মাংসপিন্ড গুলো খুলে পড়ার অপেক্ষায়।

আজ, না হয় কাল।



কানের পর্দায় বেজে চলেছে ঠক ঠক ঠকা ঠক!!!

চর্মসারের জির-জিরে হাড়গুলো শিরশিরে কাঁপছে। শুকিয়ে যাওয়া পাকস্থলিতে টান ধরেছে। চোখ জোড়া খুঁজে বেড়াচ্ছে একটু পানি। বয়সের ভারে নুয়ে পড়া মনটি ভুলে গেছে; দিন তিনেক ধরে বেঁচে থাকার... বাকিটুকু পড়ুন

Presentation, Viva-board, Interview board প্রভৃতি বা ভীতিজনক কোন স্থানে বা পরিস্থিতির সম্মূখিন হলে আমাদের অনেক সময় বুক খুব জোরে জোরে ধুঁক ধুঁক করতে শুরু করে অর্থাৎ আমাদের হার্টবিট বেড়ে যায়।

যায়। এই বুকের ধুঁক ধুঁক আওয়াজের কারণে আমরা আরও বেশি নার্ভাস হয়ে পড়ি। তাই আমাদের presentation বা viva টি যতোটুকু ভালো... বাকিটুকু পড়ুন

ওগো বিদেশিনী,

কি শোনালে তুমি আসবে না!

বলব না -

মস্তিকের এলোমেলো হয়ে যাওয়া স্বপ্ন,

চোখের কোণের জমে উঠা শিশির বিন্দু,

রক্তের অনিয়মিত সঞ্চালনে, ভারি নিশ্বাস-প্রশ্বাসে,

বুকের মাঝে তৈরি হওয়া বিজলির বিচ্ছুরণের, ... বাকিটুকু পড়ুন

“মা আমারে একডা টম টম গাড়ি কিন্না দিবা মেলা থেইক্কা। আর সুমইন্নার মত ভট ভট করইন্না একডা লঞ্চ কিন্না দিবা। ও আমারে কাইলকা খেইলতে দেয় নাই।

মা, আমি আর কিছ্ছু চামু না। তুমি যা কইবা আমি সব হুনুম।

আমি পুরা রাস্তা হাইট্টা যামু মা, আমারে মেলায় নিয়া যাইবা।”



সন্তানকে কোলে নিয়ে মা ঘরে... বাকিটুকু পড়ুন

বর্ষার শেষ আকাশে রোদেলা দিনে

পাখিগুলোর নীড়ে ফেরা হয়নি এখনো

এক পশলা বৃষ্টি যখন না'য়ে দিল,

আমি বিভ্রান্ত ছিলাম!



আমার সারা শরীর ভিঁজছে

কেঁপে কেঁপে উঠছে আমার সর্বাঙ্গ, ... বাকিটুকু পড়ুন

রাগ অপ্রয়োজনী বা অস্বাভাবিক কিছু নয়, বরং রাগ হবে এটাই স্বাভাবিক। তবে এই স্বাভাবিক রাগ নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে গেলে নিমিষেই সব কিছুকে অস্বাভাবিক করে তুলতে পারে। ঘটে যাতে পারে সম্পর্কের ছাড়াছাড়ি বা অনাকাঙ্ক্ষিত কোন ঘটনা যা আমাদের প্রত্যাশিত নয়। তাই সব কিছু শেষ হবার আগেই আমাদের জানতে হবে রাগ হওয়ার... বাকিটুকু পড়ুন