সকালে শয্যা ছেড়ে ওঠার আগে সঙ্গীর সঙ্গে খানিক অন্তরঙ্গতা সারাদিনের জন্য চাঙ্গা রাখতে পারে আপনাকে। আমেরিকান গবেষক ড. ডেবি হারবেনিক গবেষণায় দেখেছেন, দিনের শুরুতেই মিলন হলে অক্সিটসিন নামের একটি হরমোনের নিঃসরণ বেড়ে যায়। ওই হরমোনই আমাদের ভাল লাগার অনুভূতি তৈরি করে।

আর এর ফলে পুরোটা দিন ওই ব্যক্তি নিজেকে ফিট ও হাসিখুশি রাখতে পারবে। আর সেই সঙ্গে সঙ্গীর প্রতি আকর্ষণটাও আরো পোক্ত হবে। নারীদের ক্ষেত্রে প্রত্যুষের মিলনে বেড়ে যাবে ইস্ট্রোজেন হরমোনের নিঃসরণ। ওটা আবার ত্বকের কমনীয়তা থেকে শুরু করে চুলের জন্যেও বেশ উপকারী।
:সংগৃহীত