somewhere in... blog
x
ফোনেটিক ইউনিজয় বিজয়

পোস্টটি যিনি লিখেছেন

এন ইসলাম রনি
পুরো নাম মুহাম্মদ নাসিরুল ইসলাম রনি, জন্ম- যশোর, পৈত্রিক নিবাস- ঝিনাইদহ। পড়ালেখা করছি বায়োটেকনোলজি এন্ড জেনেটিক ইঞ্জিনিয়ারিং এ। ঠিকানা- https://www.facebook.com/nasirul.rony

হ্যান্ডস্যানিটাইজার এবং আরো কিছু কথা

২৩ শে মার্চ, ২০২০ রাত ১০:৩২
এই পোস্টটি শেয়ার করতে চাইলে :

আমরা অনেকেই জানি ৭০% অ্যালকোহল যেকোন জীবাণু ধ্বংস করতে সক্ষম। বাজারে পাওয়া রেকটিফায়েড স্পিরিট এর সাথে শুধুমাত্র পরিমাণ মতো পানি মিশিয়ে ৭০% অ্যালকোহল বানানো সম্ভব। হাতের কাছেই ফার্মেসি, হোমিওপ্যাথির দোকান, যেকোন হার্ডওয়্যার বা রং এর দোকানে রেকটিফায়েড স্পিরিট পাওয়া যায়। রেকটিফায়েড স্পিরিট বা ইথাইল অ্যালকোহলে অ্যালকোহলের পরিমান ~৯৫%, তাই কতটুকু পানিতে কতটা স্পিরিট যোগ করতে হবে তা হিসাব করে নিলেই হবে। ল্যাবরেটরিগুলোতে জীবাণুনাশক হিসাবে ৭০% অ্যালকোহলই ব্যবহৃত হয়। এর সবচেয়ে বড় সুবিধা এটা ব্যবহার করলে হ্যান্ডওয়াশের মতো পানি দিয়ে হাত ধোয়ার প্রয়োজন নেই, তাই পকেটে বা ব্যাগে কোন ছোট শিশিতে কিছুটা রেখে দিলে প্রয়োজনে হ্যান্ডস্যানিটাইজারের মতো ব্যবহার করা যায়। বর্তমানে দোকানে হ্যান্ড স্যানিটাইজার, হ্যান্ডওয়াশ যারা পাচ্ছেন না তারা বিকল্প হিসাবে এটা ব্যবহার করতে পারেন। আর বাসায় থাকলে এর ও কোন প্রয়োজন নেই। শুধুমাত্র ডিটারজেন্ট বা একটু বেশি ক্ষারযুক্ত সাবান ব্যবহার করাই যথেষ্ট।
গ্রেড ওয়ান সাবান গুলোতে ক্ষারের পরিমান কম থাকে তাই অন্তত এখন একটু সস্তা গ্রেড টু সাবান ব্যবহার করা যেতে পারে। শুধুমাত্র হাত ধোয়ার জন্য বাড়িতে হ্যান্ড ওয়াশের পরিবর্তে কাপড় ধোয়ার বল সাবান ব্যবহার করা ভালো এতে ক্ষারের পরিমান বেশি থাকায় মাইক্রোবিয়াল সেল ধ্বংস করতে তা অধিক কার্যকর।
মনে রাখা উচিত অতিরিক্ত কোন কিছুই ভালো নয়। বাড়িতে থাকলে ঘন ঘন অকারণে স্যাভলন ডেটল বা হ্যান্ডস্যানিটাইজারের মতো জীবাণুনাশক ব্যবহারে আমাদের ত্বকে স্বাভাবিক ভাবে যে ব্যাকটেরিয়া গুলো থাকে তাও মরে যায়। এ ব্যাকটেরিয়াগুলো আমাদের কোন ক্ষতি করে না বরং এরা বাইরে থেকে আসা ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের বিরুদ্ধে সীমান্তরক্ষীর মতো প্রথম প্রতিরোধ গড়ে তোলে, অনেক সময় সফল ও হয়। আমরা অনেকে অ্যালকোহল বলতে অ্যালকোহলিক বেভারেজ যেমন বিয়ার ওয়াইন স্যাম্পেন ইত্যাদি কে মনে করি। অনেক হলিউড থ্রিলার মুভি তে জরুরী অপারেশান বা বুলেটবৃদ্ধ ক্ষততে অ্যালকোহলিক বেভারেজ বা মদ ব্যবহার করতে দেখা যায়। হ্যা, জরুরি প্রয়োজনে জীবাণু নাশক হিসাবে এগুলোও কিন্তু ব্যবহার করা যায়, তবে বিয়ার নয়। কারণ বিয়ারে অ্যালকোহলের পরিমান মাত্র ৫-৭% । আর আমাদের দেশে এগুলো এতো সহজলভ্যও নয়।

করোনা ভাইরাসের সংক্রমনের এই সময় আমাদের কি কি করা উচিত আমরা সবাই বিভিন্ন ভাবে ইতোমধ্যে মোটামুটি জানি তারপরও আরো কিছু ব্যাপারে আমাদের খেয়াল রাখা উচিত যেমন বাইরে থেকে এসে মানিব্যাগ বা খুচরা টাকা টেবিলের ড্রয়ারে রাখতে হবে। টাকা বা মানিব্যাগ কখনোই খাবারের টেবিল, পড়ার টেবিল বা বিছানায় রাখা উচিত নয়। এই মানিব্যাগ বা ব্যাংক নোট গুলো আসলে জীবাণুর স্টোর রুম। এছাড়া এই সময় অন্যের সেল ফোন বা মোবাইল ব্যবহার থেকে বিরত থাকা, রাস্তার খোলা খাবার, চা পানের দোকান এবং রেস্তোরা আপতত এড়িয়ে চলা, বাইরে থেকে এসে জুতা ঘরের বাইরেই রাখা এবং যতটাসম্ভব দ্রুত কাপড় পরিবর্তন করা ঠিক হবে।

আর এখন মার্চ মাস, শীত গ্রীষ্মের মাঝের এই সময়টাতে এমনিতেই তাপমাত্রার পরিবর্তের কারণে জ্বর কাশি সর্দি হাঁচি হয়ে থাকে। স্বাভাবিক এই জ্বর কাশি কে করোনা ভেবে আতঙ্কিত হয়ে হাসপাতাল/ক্লিনিকে ডাক্তারের কাছে দৌড়ে যাওয়া মোটেও ঠিক হবে না। যদি জ্বরের সাথে অস্বাভাবিক মাত্রায় শ্বাসকষ্ট না থাকে তবে হাসপাতালে না যাওয়াই ভালো। সেখানে যেয়ে উল্টো অন্যকারো কাছ থেকে করোনায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে পড়তে পারেন। আর আপতত হাসপাতালেও কোন করোনার চিকিৎসা নেই। তাই বাসাতে যথেষ্ট পরিমানে প্যারাসিটামন গ্রুপের অসুধ যেমন নাপা/এইচ, সাথে নরমাল কাশির অসুধ, স্যালাইন রাখুন। সাথে কিছু ভিটামিন যেমন ভিটামিন বি কমপ্লেক্স, ভিটামিন সি এর জন্য সিভিট এবং ডি এর জন্য ডি-রাইজ রাখতে পারেন। ভিটামিন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে কিন্তু এর স্বাভাবিক উৎস ফল সবজি কাচা অবস্থায় এসময় না খাওয়াই ভালো তাই ভিটামিন সাপ্লিমেট এর কথা বলছি, তবে অবশ্যই মাত্রাতিরিক্ত নয়।

সর্বশেষ এডিট : ২৩ শে মার্চ, ২০২০ রাত ১১:৩৪
৩টি মন্তব্য ০টি উত্তর

আপনার মন্তব্য লিখুন

ছবি সংযুক্ত করতে এখানে ড্রাগ করে আনুন অথবা কম্পিউটারের নির্ধারিত স্থান থেকে সংযুক্ত করুন (সর্বোচ্চ ইমেজ সাইজঃ ১০ মেগাবাইট)
Shore O Shore A Hrosho I Dirgho I Hrosho U Dirgho U Ri E OI O OU Ka Kha Ga Gha Uma Cha Chha Ja Jha Yon To TTho Do Dho MurdhonNo TTo Tho DDo DDho No Po Fo Bo Vo Mo Ontoshto Zo Ro Lo Talobyo Sho Murdhonyo So Dontyo So Ho Zukto Kho Doye Bindu Ro Dhoye Bindu Ro Ontosthyo Yo Khondo Tto Uniswor Bisworgo Chondro Bindu A Kar E Kar O Kar Hrosho I Kar Dirgho I Kar Hrosho U Kar Dirgho U Kar Ou Kar Oi Kar Joiner Ro Fola Zo Fola Ref Ri Kar Hoshonto Doi Bo Dari SpaceBar
এই পোস্টটি শেয়ার করতে চাইলে :
আলোচিত ব্লগ

বাঁকা চাঁদ[শিশুতোষ ছড়া]

লিখেছেন ইসিয়াক, ২৭ শে মার্চ, ২০২০ বিকাল ৪:৪০


ও বাঁকা চাঁদ ও বাঁকা চাঁদ,
আয়না খোকার বাড়ি।
তুই না এলে খোকন সোনা,
নেবে ঠিক আড়ি।

তোকে দেখে খোকন হাসে,
আদরে ডাকে মামা।
তুই কেন পরিসনি বলতো
একটা কোন জামা।

ও... ...বাকিটুকু পড়ুন

বান্দার সীমাহীন পাপের শাস্তি আল্লাহর গজব (২য় পর্ব)

লিখেছেন নূর মোহাম্মদ নূরু, ২৭ শে মার্চ, ২০২০ রাত ৯:২৭


বান্দার সীমাহীন পাপের শাস্তি আল্লাহর গজব (১ম পর্ব))
RECAP "হে ইমানদারগণ! তোমরা ধৈর্য ও নামাজের মাধ্যমে আল্লাহর কাছে সাহায্য প্রার্থনা করো, নিশ্চয় আল্লাহ ধৈর্যশীলদের সাথে আছেন।" (সূরা বাকারা আয়াত নং... ...বাকিটুকু পড়ুন

মহামারীতে জুমার নামায এবং জামাতে নামায হাদীসে কি বলে?

লিখেছেন শের শায়রী, ২৭ শে মার্চ, ২০২০ রাত ১০:৪৪



বেশ ভালোভাবেই লক ডাউন শুরু হয়েছে, যে যার বাড়ীতে গিয়েছে। এগুলো পুরানো প্যাচাল। নতুন প্যাচাল হল, এই যে লক ডাউন চলছে, যে লক ডাউনের কারনে যেখানে নিম্নবিত্ত বা... ...বাকিটুকু পড়ুন

চাঁদগাজী সাহেবের কোয়ারেন্টাইন : নিজস্ব অভিমত

লিখেছেন সোনালী ঈগল২৭৪, ২৮ শে মার্চ, ২০২০ দুপুর ১২:৪৫


চাঁদগাজী সাহেব সামু ব্লগের একজন এটি পুরোনো ব্লগার , সম্ভবত বেশ অনেক বছর যাবৎ তিনি ব্লগিং করে যাচ্ছেন , ব্লগে তার লেখা এবং আনুসাঙ্গিক আরো বিষয় দেখে মনে... ...বাকিটুকু পড়ুন

ব্লগ অ্যাডমিন প্যানেল হয়ত আপনেরা কিছু করুন নয়ত আমরা লেখালেখি বাদ দিয়ে দেই

লিখেছেন :):):)(:(:(:হাসু মামা, ২৮ শে মার্চ, ২০২০ দুপুর ২:১১


তারা আসলে কোনো মানুষ না জীবিত পশু ? যারা বিশ্বের এমন ভয়ংকর পরস্থিতিতেও একজন লেখকের পোস্টে এসে
ভালো কছিু লেখার পরর্বিতে খারাপ ছবি পোস্ট করছে । না আমি এর জন্য... ...বাকিটুকু পড়ুন

×