ব্লগারবৃন্দ , সময় থাকতেই সতর্ক হউন ( সচিত্র )

১৩ ই সেপ্টেম্বর, ২০০৯ রাত ১১:৩০

আমরা যারা নিয়মিত ব্লগিং এ অভ্যস্ত , বা কম্পিউটারের সামনে অনেক সময় ব্যয় করে থাকি , তারা সচেতন না হলে একটি মারাত্মক স্বাস্হ্য ঝূঁকির সম্মুখীন হতে পারেন , যা হলো ডাক্তারী পরিভাষায় "কার্পল টানেল সিনড্রম"
হাতের বা আংগুলের যেকোন স্নায়ূর অধিক চলনে / ব্যবহারে এমনটি হতে পারে......

নীচে এই রোগে আক্রান্ত একজন রোগীর অপারেশনের সময়ের ও পরের অবস্হা দেখুন......

অপারেশনের সময়


অপারেশনের পর


এখন প্রশ্ন হলো, এটি এড়াতে কি করা প্রয়োজন.......

প্রথমত: হাতের ব্যায়াম.........


দ্বিতীয়ত : কব্জির মাপ.......



তৃতীয়ত : কনুইয়ের অবস্হান.......


চতূর্থত : আংগুলের মাপ.....


পন্চমত: দূরত্ব..........




সবাই ভালো থাকুন, সূস্হ্য থাকুন..........( মনে হয়, ব্লগে এ যাবৎকালে , এত বড় পোষ্ট এই প্রথম দিলাম........)

 

লেখাটির বিষয়বস্তু(ট্যাগ/কি-ওয়ার্ড): স্বাস্হ্য সচেতনতা ;
সর্বশেষ এডিট : ১৩ ই সেপ্টেম্বর, ২০০৯ রাত ১১:৩২ | বিষয়বস্তুর স্বত্বাধিকার ও সম্পূর্ণ দায় কেবলমাত্র প্রকাশকারীর...

 

 

মোট সময় লেগেছে ১.১২৫৬ সেকেন্ড

Enter your search terms