আমরা সবাই কমবেশী স্বপ্ন দেখি , অনেকেই হয়তো দাবী করে যে “আমি স্বপ্ন দেখিনা”, কিন্তু ব্যাপারটা আসলে সঠিক নয় , মূল কথা হচ্ছে যারা এই দাবীটা করে তারা আসলে স্বপ্নের কথা মনে রাখতে পারে না। স্বপ্ন নিয়ে আমাদের প্রচলিত কিছু ভুল ধারনা আছে আবার এমন কিছু যা হয়তো আমরা জানিনা । আমি আজ স্বপ্ন নিয়ে সেইরকম কিছু তথ্য আপনাদের সাথে শেয়ার করবো যেটা হয়তো আপনারা জানেন না।
• অন্ধরাও স্বপ্ন দেখে : আপনি হয়তো ভাবতে পারেন ,একজন ব্যাক্তি অন্ধ হয়ে গেলে কিভাবে স্বপ্ন দেখে ? কিন্তু বাস্তব কথা হলো তারা দেখে , তারা তাদের স্মৃতি থেকে স্বপ্ন দেখে , এমনকি যারা জন্মান্ধ তারাও স্বপ্ন দেখে ,তাদের স্বপ্নে কোন ছবি না থাকলেও তারা তাদের অনুভুতি , শব্দ ইত্যাদি নিয়ে স্বপ্ন দেখে
• আমরা আমাদের স্বপ্নের শতকরা ৯০ % ই ভুলে যাই।
• স্বপ্ন মনরোগ তৈরীতে বাধা দেয়ঃ যারা নিয়মিত স্বপ্ন দেখে তাদের মানসিক রোগ হওয়ার সম্ভাবনা কম । সাম্প্রতিক এক গবেষনার দেখা যায় যে যদি কাউকে REM (Rapid Eye Movement- অর্থাৎ স্বপ্ন দেখার সময়) এর সময় ঘুম থেকে টেনে তোলা হয় ,তারা পরবর্তীতে হ্যালুসিনেশনে ভোগে ।আর যাদের স্বপ্ন দেখতে কোন বাধা দেয়া হয়না তাদের স্মৃতি শক্তি আরও উন্নত হয়।
• আমরা কেবল তাই স্বপ্ন দেখতে পারি যা আমরা জানি , অর্থাৎ আমাদের পারিপার্শ্বিক সীমারেখার বাইরে স্বপ্ন দেখতে পারিনা।
• আমরা অনেকেই জানি যে স্বপ্ন সাদা কালো হয় , কিন্তু বাস্তবতা ভিন্ন , আমাদের স্বপ্নের মাত্র ১২ % সাদাকালো হয়ে থাকে , বাকি সব রঙ্গিন ।
• যেসব ব্যক্তিরা ধূমপান ছেড়ে দেয় , তাদের অধিকাংশই পরবর্তীতে ধূমপান নিয়ে স্বপ্ন দেখে।
• আমাদের বাহ্যিক অনুভূতি স্বপ্নের উপর প্রভাব ফেলে , যেমন আমরা যদি ঘুমের মধ্যে তৃষ্ণার্ত হই , তাহলে আমরা স্বপ্নে পানি পান করে থাকবো ।
• আমরা যখন নাক ডাকি তখন আমরা কেউ স্বপ্নে দেখিনা।
• আমরা অনেকেই ভাবি ঘুম মানে মস্তিষ্কের বিশ্রাম , কিন্তু আমরা যখন স্বপ্নে দেখি তখন আমাদের মস্তিষ্ক কর্মক্ষম থাকে।
• স্বপ্নেও লিঙ্গ বৈষম্য থাকে: গবেষণায় দেখা যায় যে নারীরা তাদের স্বপ্নে ছেলে মেয়ের সংখ্যার কোন পার্থক্য থাকেনা । কিন্তু পুরুষদের স্বপ্নের মোট মানুষের ৬৭% পুরুষ হয়। নারীদের স্বপ্ন পুরুষদের থেকে বেশী দীর্ঘস্থায়ী হয় , নারীদের স্বপ্নে আবেগের প্রভাব বেশী , পুরুষদের স্বপ্নে সহিংসতা বেশী থাকে । মানুষের স্বপ্নের শতকরা ৮ ভাগ থাকে যৌন কর্ম নিয়ে । পুরুষের যৌনতা বিষয়ক বেশীরভাগ স্বপ্নই কোন অপরিচিত যায়গায় অপরিচিত নারীর সাথে হয়ে থাকে এবং নারীরা সাধারণত নিজেকে নগ্ন বা অর্ধ-নগ্ন অবস্থায় কোন অচেনা যায়গায় বা পুকুরে মধ্যে নিজেকে আবিষ্কার করে ।
• বোবায় ধরা: এই অভিজ্ঞতা আমাদের কমবেশি সবারই আছে , তবে এই ধরনের ক্ষেত্রে আমরা বেশ কিছু সময় জেগে থাকি , তারপরো আমাদের হাত পা অবশ থাকে। এর সঠিক কারন এখনো জানা যায়নি ।
• স্বপ্ন মাঝে মাঝে কিছু বিখ্যাত আবিস্কারের সহায়ক হয় , যেমন বিখ্যাত উপন্যাস ফ্রাঙ্কেনেস্টাইনের লেখক স্বপ্নে এক দৈত্য দেখার পরই এই উপন্যাস লিখতে শুরু করে।


এবার কিছু কমন স্বপ্নের মানে আপনাদের সাথে শেয়ার করবো


১। সড়ক দুর্ঘটনাঃ এটা খুবই কমন একটা স্বপ্ন , গবেষকদের মতে যদি কেউ মানসিক দুর্বলতায় ভুগতে থাকে তাহলে সে এই স্বপ্ন দেখতে পারে।
২। যান্ত্রিক ত্রুটি: মানুষ তার দৈনন্দিন জীবনে ব্যবহৃত যন্ত্রপাতি নস্ট হয়ে যাচ্ছে বা কাজ করছেনা এধরনের স্বপ্ন দেখে থাকে , তবে বেশীরভাগ ক্ষেত্রে মানুষ টেলিফোন নিয়ে স্বপ্ন দেখে । গবেষকদের মতে , মানুষ যখন মনে করে সে একা হয়ে যাচ্ছে বা সমাজ থেকে একটু একটু করে বিচ্ছিন্ন হয়ে যাচ্ছে তখন মানুষ এধরনের স্বপ্ন দেখে থাকে।
৩। হারিয়ে যাওয়া বা কোন ফাঁদে বন্দী হওয়াঃ মানুষ যখন কোন বিষয়য়ে সিদ্ধান্ত নিতে হিমশিম খায় , বা কোন জালে আবদ্ধ হয়ে যায় তখন মানুষ এধরনের স্বপ্ন দেখে থাকে,
৪ । পরীক্ষায় ফেল করাঃ সাধারনত পরীক্ষায় সঠিক প্রস্তুতির অভাবে শিক্ষার্থীরা এধরনের স্বপ্ন দেখে থাকে ।
৫। মৃত্যু: আমরা প্রায়ই স্বপ্নে দেখি যে নিজে বা আমাদের কাছের কেউ মারা যাচ্ছে , এ স্বপ্নের মানে হচ্ছে যে, আমরা চাই সে আমাদের কাছ থেকে দূরে সরে যাক বা আমরা তাকে হারানোর ভয় করি
৬।দাত পড়ে যাওয়াঃ খুব কমন একটা স্বপ্ন , সাধারনত মানুষ যখন ব্যাক্তি জীবনে অপমানিত হওয়ার আশঙ্কা করে বা অপমানিত হয় তখন মানুষ এই স্বপ্ন দেখে থাকে ।
৭ । নগ্নতা বা যৌনতাঃ সাধারনত যুবক বা যুবতীরা এই ধরনের স্বপ্ন দেখে থাকে । মূলত তাদের অবচেতন মনের চিন্তা বা লালসা থেকেই তারা এধরনের স্বপ্ন দেখে থাকে।

এতক্ষন না আমি যেসব ঘটনাকে স্বপ্ন বলে উল্লেখ করলাম , আসলে সেগুলো স্বপ্ন না , কারন আমরা সেগুলো ঘুমিয়ে থাকাকালীন দেখি । “আমরা যা ঘুমিয়ে দেখি সেগুলো কখনো স্বপ্ন না , স্বপ্ন সেটাই যেটা বাস্তব করার জন্য আমরা ঘুমাতে পারিনা- এপিজে আব্দুল কালাম”


( আমার একটা অনুরোধঃ কিছুদিন আগে দেখলাম একটা ফেসবুক পেজ আমার একটা পোস্ট কোন সূত্র ছাড়া সম্পূর্ন কপি করেছে । আমি যা লিখি সেগুলো বেশীরভাগ ক্ষেত্রেই নিজের জানা বিষয় বা ইন্টারনেট থেকে অনুদিত বা ব্যাক্তিগত জানার ইচ্ছা থেকে কিছু ঘাটাঘাটির ফসল । আমার লেখায় প্রাপ্ত সকল তথ্যই একটু খুঁজলে পাওয়া যাবে , হয়তো বাংলাতে সহজলভ্য হবে না । যেহেতু আমি মৌলিক লেখা (গল্প ,কবিতা বা ব্যাক্তিগত স্মৃতিকথন , মতামত ,রিভিউ) লিখতে পারিনা , তাই আমার লেখা শেয়ার করলে আমার কোন আপত্তি নাই , কিন্তু প্লীজ অন্তত সূত্র উল্লেখ করুন । )