চা খেলে গায়ের রং কালো হয়ে যায়, এমন ধারণা কেউ কেউ করলেও আসলে ধারণাটি সত্য নয়। ত্বকের রং নির্ভর করে মেলানোসাইট কোষের সক্রিয়তার উপর। চা মেলানোসাইট সক্রিয়তা বাড়াতে পারে না। চায়ে আছে ফ্ল্যাভোনায়েড়। ফ্ল্যাভোনায়েড় মানব দেহের হৃদযন্ত্রকে অনেক বেশি সক্রিয় রাখে। যারা দিনে চার কাপ চা খান তাদের হৃদরোগের ঝুকি কমে যায়। গবেষনায় দেখা যায় আপেল, কমলা, আঙ্গুর, নাসপাতি, কলা, তরমুজ, পেয়াজ ইত্যাদির চেয়ে চায়ে বেশি পরিমাণ অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ডস আছে। অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ডস মানুষের শরীরকে নানাভাবে রক্ষা করে। হাড়ের বৃদ্ধিতে ম্যাঙ্গানিজের ভুমিকা অনেক। চায়ের লিকার দিয়ে কুলি করলে মাড়ির সমস্যায় খুব উপকার হয়। সবচেয়ে বড় কথা চা শুধু উদ্দীপকই নয়, চা মানসিক বল বাড়ায়, শরীর ও মন থেকে ক্লান্তি-অবসাদ-বিষাদ হতাসার ছায়া দূর করে। শরীর ও মন দুটোকেই তাজা করে ঝটপট।