somewhere in... blog
x
ফোনেটিক ইউনিজয় বিজয়

আপনার স্বাস্থ্য আপনার হাতে- রিফ্লেক্সোলজি

১৫ ই জুলাই, ২০১৪ সকাল ৭:০০
এই পোস্টটি শেয়ার করতে চাইলে :

মাথা যখন আছে ব্যাথা তো থাকবেই......................
মাথা থেকে পা পর্যন্ত সারা শরীরে বিভিন্ন অসুবিধা অস্বস্তি লক্ষণ সহকারে দেখা দিতে পারে না ও দিতে পারে।
প্রাচীনকাল থেকে মানুষের রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা কাজে যে পদ্ধতি গুলো ব্যবহৃত হয়ে আসছে সেগুলোই মুলত রিফ্লেক্সোলজি।যেমন- আকুপাংচার ।(Reflexology>reflexion=reflection
---a calm lengthy intent consideration
---a remark expressing careful consideration).

এই প্রাচীন বিদ্যার সন্ধান পাওয়া যায় ইজিপ্টের সমাধিক্ষেত্রে খ্রিঃ পূঃ ২৩০০ সালের, চীন ২৭০০ খ্রিঃ পূঃ সালের।

এ বিদ্যার মূল উদ্দেশ্য হাত পায়ের বিভিন্ন স্থানের প্রতিক্রিয়ার মাধ্যমে অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ কে নিয়ন্ত্রণ করা ও পরিবর্তন করা। এছাড়া এদের অবস্থা পরীক্ষণ ও সংশোধন করা। হাত পা এর শেষ প্রান্তে প্রায় সাত হাজার স্নায়ুকে উত্তেজিত করা ,স্নায়ু এবং রক্ত নালিকায় প্রবাহ বৃদ্ধি করে শরীরের স্বাভাবিকতা নিশ্চি‌ত করা হয়।







উপরের দেখানো বিভিন্ন সংবেদনশীল স্থানে বুড়ো আংঙ্গুল এর সাহায্য চাপ প্রয়োগ করে প্রত্যঙ্গ গুলোর অবস্থান যাচাই করা হয়।চিকিৎসার্থে সাধারণ গৃহস্থালি যন্ত্র/টুলস যেমন- বেলন , চাকতি ,ক্লিপ ব্যবহার করা যায়।

সুত্রঃ ১।Reflexology
২।The History of Reflexology
৩।Techniques used in reflexology
৪।লিঙ্ক
লিঙ্ক
৬।THE CALMING TOUCH OF HANDS
৭।Reflexology Association of America
৮।Reflexology Association of Australia
British Reflexology Association

সর্বশেষ এডিট : ১৫ ই জুলাই, ২০১৪ দুপুর ১:৩৬
১টি মন্তব্য ১টি উত্তর

আপনার মন্তব্য লিখুন

ছবি সংযুক্ত করতে এখানে ড্রাগ করে আনুন অথবা কম্পিউটারের নির্ধারিত স্থান থেকে সংযুক্ত করুন (সর্বোচ্চ ইমেজ সাইজঃ ১০ মেগাবাইট)
Shore O Shore A Hrosho I Dirgho I Hrosho U Dirgho U Ri E OI O OU Ka Kha Ga Gha Uma Cha Chha Ja Jha Yon To TTho Do Dho MurdhonNo TTo Tho DDo DDho No Po Fo Bo Vo Mo Ontoshto Zo Ro Lo Talobyo Sho Murdhonyo So Dontyo So Ho Zukto Kho Doye Bindu Ro Dhoye Bindu Ro Ontosthyo Yo Khondo Tto Uniswor Bisworgo Chondro Bindu A Kar E Kar O Kar Hrosho I Kar Dirgho I Kar Hrosho U Kar Dirgho U Kar Ou Kar Oi Kar Joiner Ro Fola Zo Fola Ref Ri Kar Hoshonto Doi Bo Dari SpaceBar
এই পোস্টটি শেয়ার করতে চাইলে :
আলোচিত ব্লগ

রমজানের ঐ রোজার শেষে এলো খুশির ঈদ

লিখেছেন সৈয়দ কুতুব, ২০ শে মার্চ, ২০২৬ রাত ৮:৩৪


আজ বাদে কাল ঈদ। ঈদ-উল-ফিতর প্রতি বছর আমাদের জীবনে নতুন নতুন অনুভূতি নিয়ে ফিরে আসে, তবে এই আনন্দের জোয়ার সবচেয়ে বেশি আছড়ে পড়ে শিশু-কিশোরদের মনে। সেই ছোটবেলার কথা মনে... ...বাকিটুকু পড়ুন

ঈদ মোবারক! ঈদ মোবারক!! ড: এম এ আলী ভাইয়ের লিরিকে আমার ঈদের গান

লিখেছেন সোনাবীজ; অথবা ধুলোবালিছাই, ২১ শে মার্চ, ২০২৬ রাত ১২:৫৭

আমার জন্য ঘটনাটা একটু বিব্রতকর হয়ে গেছে। শায়মা আপুর এসো ঈদের গল্প লিখি ...... পড়ি পোস্টে আলী ভাইয়ের কমেন্ট (১০ নম্বর) পড়তে পড়তে নীচে নামতে নামতে নিজের নাম দেখে হুট... ...বাকিটুকু পড়ুন

ঈদ মোবারক ! খুশীর দিনের ভাবনা

লিখেছেন স্বপ্নের শঙ্খচিল, ২১ শে মার্চ, ২০২৬ সকাল ৮:৫৩

ঈদ মোবারক ! খুশীর দিনের ভাবনা




সামুর সকল সদস্যর প্রতি থাকল ঈদ মোবারক ! খুশীর আনন্দ বয়ে আনুক সারাদিন !!!

আমরা সবাই রীতি অনুসারে পারস্পরিক শুভেচ্ছা জানাই এই দিনে ।
ইসলামী... ...বাকিটুকু পড়ুন

আল্লাহ তাআলার অনুপম উপমা: কুরআনে প্রকৃতি ও প্রাণের অপূর্ব ছবি

লিখেছেন নতুন নকিব, ২১ শে মার্চ, ২০২৬ দুপুর ১২:৩০

আল্লাহ তাআলার অনুপম উপমা: কুরআনে প্রকৃতি ও প্রাণের অপূর্ব ছবি

অন্তর্জাল থেকে নেওয়া।

যখন আরব জাতির সাহিত্যিক প্রতিভা তার চরম শিখরে পৌঁছেছিল, যখন কবিতা ছিল তাদের হৃদয়ের স্পন্দন, আবেগের প্রকাশ এবং... ...বাকিটুকু পড়ুন

ঈদের দিন লেখা একটি বিষন্ন কবিতা

লিখেছেন সামিয়া, ২১ শে মার্চ, ২০২৬ বিকাল ৫:১৪




বিষন্ন বিকেলে একা বসে থাকি রোজ,
ঈদের হুলস্থুল পাশ দিয়ে চলে যায়।
সুখের কাছে যেতে চাওয়া মন
কোনো রাস্তা খোলা নেই।

মুখে বলিনি প্রতিদিন কত কথা,
কিন্তু চোখে তাকালেতো কেউ বুঝতে,
এই ছোট্ট... ...বাকিটুকু পড়ুন

×