আজকে ব্যায়াম বন্ধ , ডাক্তার এর কাছে যাওয়া হয় নাই, বাজার হয় নাই ,

কারণটা হইল Click This Link

আজকের দিনটা এমনই গেল নাওয়া খাওয়াও নাই । এখনও কিছুই খাই নাই । তবে সকালে হালকা ফল আহার করেছি প্রায় ১৫০ গ্রাম হবে তার মধ্যে আনারস,বাঙ্গী,আঙুর ও আপেল ছিল ।

আর কোমড় ব্যথাটাও প্রচন্ড হয়েছে । দোয়া রাখিয়েন কাল যেন ঠিকমত নিয়মিত হতে পারি ।

আর মাঝে মাঝে হারিয়ে যেতে ইচ্ছা করে, কয়েদিন ধরে কাজের চাপে ব্লগাইতেই পারি নাই । এখন আজকে ফ্রি কিন্তু কিছুটা অসুস্থ ।

একা থাকা খুবই কষ্ট সাধ্য ব্যাপার । দুকলা থাকাও একই ব্যাপার !