বর্তমানে বাংলাদেশে চিকিৎসা ব্যাবস্থার ব্যাপক উন্নতি হয়েছে। তবুও কিছু দুরারোগ্য রোগে আক্রান্ত হয়ে মানুষ ভাল চিকিৎসার আশায় বিদেশে যান। সেখানে অনেক সময় বিভিন্ন দালালের খপ্পরে পরে দ্বিগুন
খরচের মুখে পরেন।

কোন রকম ভোগান্তি ছাড়া বিদেশে চিকিৎসা নেয়ার সুযোগ এবং দেশে ফিরে অনলাইন এ আপনার বিদেশী চিকিৎসকের সুযোগ যদি আপনি পেতে পারেন... বাকিটুকু পড়ুন

হ্যালুসিনেশন আসলে কোনো রোগ নয়, এটি অন্য রোগের উপসর্গ। এটি সাধারণত মানসিক রোগের সাথে সম্পর্কযুক্ত। তবে কিছু ক্ষেত্রে শারীরিক প্রতিবন্ধকতা থেকেও হ্যালুসিনেশন হতে পারে। তাই কেবল হ্যালুসিনেশন দিয়ে কোনো নির্দিষ্ট রোগ নির্ণয় করা সম্ভব নয়।
সাধারণত যেসব কারণে হ্যালুসিনেশন ঘটতে পারে-
# সিজোফ্রেনিয়া, সিভিয়ার মুড ডিসঅর্ডার, ডিল্যুশনাল ডিসঅর্ডারে রোগীর প্রায়ই হ্যালুসিনেশন... বাকিটুকু পড়ুন

রোগ থেকে মুক্ত হওয়ার জন্য আমরা ওষুধ খাই; কিন্তু সেই ওষুধই আবার কখনো কখনো রোগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়, বিশেষ করে চর্মরোগে। অসংখ্য রোগ রয়েছে যা ওষুধের কারণে হয়, যার মধ্যে একটি হচ্ছে ফলিয়েটিভ ইরাইথ্রোডার্মা। এই রোগের অন্তত ১১ শতাংশের কারণ হচ্ছে কোনো না কোনো ওষুধ। যে ওষুধগুলোর ব্যবহার থেকে এ... বাকিটুকু পড়ুন

সোয়াইন ফ্লু প্রতিরোধে ব্যাপক প্রস্তুতি নিতে হবে।
-হাঁচি-কাশির সময় নাক-মুখ ঢেকে নিন।
-হাঁচি-কাশি গেয়ার সময় পরিষ্কার রুমাল-গামছা-কাপড় বা টিস্যু পেপার ব্যবহার করুন।
-ব্যবহৃত রুমাল-গামছা-কাপড় ভাল করে সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
-ব্যবহৃত টিস্যু পেপার যেখানে সেখানে না ফেলে ময়লা ফেলার নির্দিষ্ট স্থানে ফেলুন।
-হাঁচি-কাশি দেবার সময় খালি হাতে কখনই নাক-মুখ ঢাকবেন না। রুমাল-গামছা-কাপড় বা টিস্যু পেপার... বাকিটুকু পড়ুন

সব ধরনের ইনহেলার ব্যবহারের পর মুখ পরিষ্কার করার প্রয়োজন হয় না। তবে স্টেরয়েড-জাতীয় ইনহেলার ব্যবহার করার পর মুখ বা জিবে তা লেগে থাকলে এতে ছত্রাক সংক্রমণ হওয়ার আশঙ্কা থাকে। তাই স্টেরয়েড ইনহেলার ব্যবহার করার পর প্রতিবার মুখ কুলি করে ভালোভাবে পরিষ্কার করে নেওয়া উচিত। বাকিটুকু পড়ুন

খাওয়ার সময়ে পানি পান করার ফলে আপনার হজম শক্তির ব্যাঘাত ঘটার পাশাপাশি ইনসুলিনের মাত্রাও তাৎপর্যপূর্ণভাবে ওঠানামা করবে।



যাদের পরিপাকের সমস্যা আছে তাদের ক্ষেত্রে খাবারের মাঝে পানি পান জটিলতা আরো বাড়িয়ে তুলবে। আপনি যখন খেতে শুরু করেন তখনই পরিপাকতন্ত্র থেকে পাচক রস বের হতে শুরু হয়। ঠিক এ সময়ে যদি আপনি পানি... বাকিটুকু পড়ুন

উগ্র সুগন্ধযুক্ত কালোজিরা ক্ষিধে বাড়ায়, পেটের বায়ুনাশক ও ফুসফুসের রোগেউপকারী। কেউ কেউ কাশি ও জন্ডিসে কালোজিরা খাওয়ার কথা বলেন।



আমাশা নিরাময় : আমাশার সমস্যায় কালোজিরা মহৌষধ। এ সময় কালোজিরা সামান্য ভেজে গুঁড়ো করে ৫০০ মিলিগ্রাম হারে ৭-৮ চা চামচ দুধে মিশিয়ে ওই মাত্রায় সকালে ও বিকেলে সাত দিন ধরে খেলে উল্লেখযোগ্য... বাকিটুকু পড়ুন

কাঁচা ও সবুজ টমেটোতে টমাটিডিন নামের উপাদানের পরিমাণ পাকা টমেটোর চেয়ে বেশি। টমাটিডিন মাংসপেশির সামর্থ্য বাড়ায়, হাড়কে সবল ও সুস্থ রাখে।



এ ছাড়া পাকা ও কাঁচা দুই ধরনের টমেটোতেই লাইকোপিন নামের অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে প্রচুর পরিমাণে। বয়স্ক ব্যক্তি, বিশেষ করে বয়স্ক নারীদের নিয়মিত টমেটো গ্রহণের পরামর্শ দিয়েছে জার্নাল অব নিউট্রিশন। কেননা,... বাকিটুকু পড়ুন

টমেটো এবং টমেটো জাত সব কিছুই ক্যান্সার প্রতিরোধের জন্য কার্যকরী। টমেটোতে ভিটামিন এ থেকে শুরু করে কে পর্যন্ত প্রায় সব ভিটামিনই আছে। টমেটো ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণ করে এবং শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

একটা অত্যন্ত জনপ্রিয় মসলা এবং রান্না করা খাবার সুস্বাদু করতে জিরার জুড়ি নেই। জিরা’র ইংরেজি নাম Cumin আর বৈজ্ঞানিক নাম Cuminum cyminum। রান্নার কাজে জিরা’র ব্যবহার আমাদের সকলেরই জানা। কিন্তু জিরার স্বাস্থ্য উপকারিতা হয়তো অনেকেরই অজানা।

কারও কারও রক্তচাপ বাড়ার কারণে ঘাড়, মাথা বা কপালে ব্যথা হতে পারে। কিন্তু ঘাড়ব্যথা মানেই উচ্চ রক্তচাপ?তা বলা যাবে না। নানা কারণে ঘাড়ব্যথা হতে পারে। আবার উচ্চ রক্তচাপের আদৌ কোনো লক্ষণ না-ও থাকতে পারে। তাই যেকোনো উপসর্গ তীব্র বা দীর্ঘমেয়াদি হলে তার কারণ নির্ণয় করাটাই জরুরি। ... বাকিটুকু পড়ুন

কাঁচা লবণ এবং ভাজা লবণের মধ্যে গুণগত কোনো পার্থক্য নেই। দুটোই উচ্চ রক্তচাপে সমান ক্ষতিকর। লবণ যেকোনো অবস্থাতেই অতিরিক্ত পানি সংরক্ষণ করে এবং রক্তের আয়তন বৃদ্ধি করে। এ জন্য বেড়ে যায় রক্তচাপ। এমনকি শরীরের ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ধমনীর সংকোচনও বাড়িয়ে দেয় লবণ। গবেষণায় প্রমাণিত যে অতিরিক্ত লবণ খাওয়া উচ্চ রক্তচাপ, হূদেরাগ... বাকিটুকু পড়ুন

শীতকালে অনেকে শখ করে হাঁসের মাংস খাচ্ছেন। মুরগির মতোই হাঁসের মাংসও গরু বা খাসির মাংসের মতো লাল মাংস নয়।

কিন্তু হাঁসের মাংস সাধারণত চামড়াসহ রান্না করা হয়। সে কারণে সম্পৃক্ত চর্বির পরিমাণ বেড়ে যায়। তাই এটা বেশি না খাওয়া ভালো।



হাঁসের মাংসে কি ক্ষতিকর চর্বি আছে? বাকিটুকু পড়ুন

সবুজ চায়ের গুণাগুণ সম্পর্কে বেশ কিছুদিন যাবত গবেষকগণ উৎসাহী হয়ে উঠেছেন। সাম্প্রতিক গবেষণায় তারা এক নতুন তথ্য পেয়েছেন। তা হলো সবুজ চা "রিউমাটয়েড আর্থাইটিস" প্রতিরোধ করে। যারা নিয়মিত সবুজ চা পান করে থাকে তাদের এই দুর্বিষহ রোগ আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অর্ধেক কমে যায়। আর রিউমাইটয়েড আর্থাইটিস হলো হাড়ের এক ধরনের... বাকিটুকু পড়ুন