লক্ষণ ও উপসর্গঃ



ক্রনিক ব্রঙ্কাইটিস



১. এই রোগের শুরুটা হয় “ধুমপায়ীর কাশি” বা স্মোকার’স কফ নামে পরিচিত প্রতিদিন সকালের কাশি থেকে; দেখা যায় প্রতিদিন সকালেই কাশির সাথে শ্লেষ্মা বেড়িয়ে আসছে। ... বাকিটুকু পড়ুন

আগের পর্ব মদ পান এবং মদাসক্তি ১ম পর্ব [লক্ষণ ও উপসর্গ]



কী করা উচিত

মদ পান: ... বাকিটুকু পড়ুন

মদ পান:

১. নিজেকে আশ্বস্ত করার জন্যে, ঘুমাবার জন্যে, কিংবা উৎফুল্লতার জন্যে, বা বিভিন্ন সমস্যা থেকে নিজেকে ভুলিয়ে রাখার জন্যে, কিংবা স্বাভাবিক বোধ করার জন্যে মদ পান করা।

২. প্রচুর পরিমাণ মদ পানের পর সাময়িকভাবে স্মৃতি শক্তির লোপ পাওয়া কিংবা ধাঁধাঁ লাগা। ... বাকিটুকু পড়ুন

গত পর্বে লিখেছিলাম ধুমপান ত্যাগের বিষয়টিকে সহজ করে তোলার জন্যে কিছু কৌশল আজ লিখবো ধুমপান ত্যাগের সময় কী কী ঘটে-



ধুমপান ত্যাগের সময় কী কী ঘটতে পারে:



ধুমপান ত্যাগের সিদ্ধান্ত নেয়ায় আপনাকে শুভেচ্ছা। কিন্তু ধুমপান ত্যাগের ফলে আসন্ন শারীরিক প্রতিক্রিয়াগুলোর মুখোমুখি হবার জন্যে আপনার প্রস্তুত হতে হবে: ... বাকিটুকু পড়ুন

১. আপনি যদি খুব বেশি পরিমাণে ধুমপান করেন, সেক্ষেত্রে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে দেখুন ধুমপান ছাড়ার জন্যে আপনি নিকোটিন গাম কিংবা স্কিন প্যাচ (শুধুমাত্র ডাক্তারের পরামর্শেই দেয়া হয়ে থাকে)। এইগুলো দেহে নিকোটিন বা সিগারেটের চাহিদাকে কমাবার জন্যে ব্যবহার করা হয়। তবে একবার এইগুলো ব্যবহার শুরু করার পর অর্থাৎ এইগুলো ব্যবহার... বাকিটুকু পড়ুন

লক্ষণ ও উপসর্গ



১. শ্বাস কমে যাওয়া |

২. শ্বাস নেবার সময় বুকে শন শন শব্দ হওয়া |

৩. স্বাদ এবং গন্ধ নেবার ক্ষমতায় হন্সাস হওয়া |

৪. মুখে দুর্গন্ধ বা নি:শ্বাসে দুর্গন্ধ | ... বাকিটুকু পড়ুন

আমরা সবাই জানি পানির অপর নাম জীবন। যদি তা হয় বিশুদ্ধ পানি। বাকিটুকু পড়ুন