আমাদের যখন কোন শরীরের রোগ ধরা পড়ে যেমন ডায়বেটিস, ব্লাড প্রেসার বা হ্রদরোগ, আমরা চিন্তিত হই, লজ্জিত হই না। চিকিৎসা শুরুর আগে বন্ধুবান্ধব, আত্মীয় পরিজন, প্রতিবেশি সবার কাছে অসুস্থতার খবর জানাই, দোয়া চাই। কিন্তু যখন মনে হয় নিজের বা কোন কাছের মানুষের মনের অসুখ হয়েছে তখন আমাদের প্রথম প্রতিক্রিয়া হয় অসুখের সম্ভাবনাকে অস্বীকার করা, তারপর চেষ্টা করতে থাকি যেন কেউ না টের পায় এই মনের অসুখের কথা। অথচ মনের লুকিয়ে রাখা অসুখ বাড়তে থাকে, যেমন কালবোশেখির ঝড়ের সময় যেমন ছোট্ট একখন্ড মেঘ ঈশান কোন থেকে পুরো আকাশে ছড়িয়ে যায়, তারপর সবকিছু লণ্ডভণ্ড করে দেয় তেমনি লুকিয়ে রাখা মনের রোগ ধীরে ধীরে বেড়ে গিয়ে জীবনকে লণ্ডভণ্ড দেয়, কখনো জীবনটাই শেষ হয়ে যায়। তাই মনের রোগ হলে আমাদের তা মেনে নিতে হবে, শরীরের রোগ হলে যেমন চিকিৎসা করাই তেমনি চিকিৎসা করাতে হবে।######মনের অসুখ এর মধ্যে সবচাইতে বেশি দেখা যায় ডিপ্রেশন - যাকে বাংলায় বলা হয় বিষন্নতা। অথচ বিষণ্ণতা না বলে একে মনের শুন্যতা বলাটাই যুক্তিযুক্ত। কারণ ডিপ্রেশন হলে মনে আনন্দ, ভাললাগা, প্রেরণা, অহংকার, ক্রোধ এধরনের অনুভূতি থাকে না বলেই যে বিষন্নতা এদের জায়গা দখল করে, তা ঠিক নয়। বরং ডিপ্রেশন হলে মন হয় অনুভূতি শুন্য, বিনা চিকিৎসায় শুন্যতার অনুভুতি বাড়তে থাকে। তখন তা থেকে বেরোনো খুব কষ্টকর হয়ে যায়। তাই বলা হয় যে একজন ডিপ্রেশন আক্রান্ত ব্যক্তি যখন বুঝতে পারে যে সে ডিপ্রেশনে ভুগছে তখন সে রোগমুক্তির দিকে অনেকখানি এগিয়ে যায়। আবার যখন আমরা অন্য কাউকে ডিপ্রেসড হতে দেখি তখন মনে হয় সে ইচ্ছা করে ডিপ্রেশন পুষছে।######২৯ তারিখে সামুতে একজন তার কষ্ট এবং আত্মহত্যার প্রবনতা নিয়ে লিখেছিলেন। তার কথা ভেবে আমি ডিপ্রেশন নিয়ে দীর্ঘ ব্লগ লিখি, জীবনের প্রথম ব্লগ। আগে লগ ইন করেছিলাম, তাই লেখা শেষ করে বামপাশের টিকমারক দেয়া শেষ করে লেখা পোস্ট করতেই লেখা উধাও হয়ে গেল। আবার লগ ইন করে অটো ড্রাফট করে লেখা শেষ করে পোস্ট করতে গেলাম- বলল লগ ইন করা নেই। সামুর প্রথম পাতায় গিয়ে লগ ইন করে আর আমার লেখা খুঁজে পেলাম না। কিভাবে ব্লগ লিখব? সাহায্য করুন প্লিজ।
মনের অসুখ
এই পোস্টটি শেয়ার করতে চাইলে :
Tweet
সর্বশেষ এডিট : ৩১ শে আগস্ট, ২০১৬ সন্ধ্যা ৭:৪৩
৪টি মন্তব্য ৩টি উত্তর
আলোচিত ব্লগ
বন্ধুর বউ কে শাড়ি উপহার দিলেন ব্যারিস্টার সুমন। বাটার প্লাই এফেক্ট এর সুন্দর উদাহারন।
এক দেশে ছিলো এক ছেলে। তিনি ছিলেন ব্যারিস্টার। তার নাম ব্যারিস্টার সুমন। তিনি একজন সম্মানিত আইনসভার সদস্য। তিনি সরকার কতৃক কিছু শাড়ি পায়, তার জনগণের মাঝে বিলি করার জন্য।... ...বাকিটুকু পড়ুন
ড্রাকুলা
কোন একদিন তাদের মুখোশ খুলে যায়
বেরিয়ে আসে দানবীয় কপোট মুখায়ব।
অতীতে তারা ছিল আমাদের স্বপ্ন পুরুষ
তাদের দেশ ছিল স্বপ্নের দেশ।
তাদেরকে দেখলেই আমরা ভক্তিতে নুয়ে পড়তাম
ঠিক যেন তাদের চাকর,
অবশ্য আমাদের মেরুদন্ড তখনও... ...বাকিটুকু পড়ুন
অধুনা পাল্টে যাওয়া গ্রাম বা মফঃস্বল আর ভ্যাবাচ্যাকা খাওয়া শহুরে মানুষ!!
দেশের দ্রব্যমুল্যের বাজারে আগুন। মধ্যবিত্তরা তো বটেই উচ্চবিত্তরা পর্যন্ত বাজারে গিয়ে আয়ের সাথে ব্যায়ের তাল মেলাতে হিমসিম খাচ্ছে- - একদিকে বাইরে সুর্য আগুনে উত্তাপ ছড়াচ্ছে অন্যদিকে নিত্য প্রয়োজনীয় দ্রব্যমুল্য... ...বাকিটুকু পড়ুন
সাম্প্রতিক দুইটা বিষয় ভাইরাল হতে দেখলাম।
সাম্প্রতিক দুইটা বিষয় ভাইরাল হতে দেখলাম।
১. এফডিসিতে মারামারি
২. ঘরোয়া ক্রিকেটে নারী আম্পায়ারের আম্পায়ারিং নিয়ে বিতর্ক
১. বাংলা সিনেমাকে আমরা সাধারণ দর্শকরা এখন কার্টুনের মতন ট্রিট করি। মাহিয়া মাহির... ...বাকিটুকু পড়ুন
আল্লাহ ও তাঁর রাসূলের (সা.) পক্ষ নিলে আল্লাহ হেদায়াত প্রদান করেন
সূরা: ৩৯ যুমার, ২৩ নং আয়াতের অনুবাদ-
২৩। আল্লাহ নাযিল করেছেন উত্তম হাদিস, যা সুসমঞ্জস্য, পুন: পুন: আবৃত। এতে যারা তাদের রবকে ভয় করে তাদের শরির রোমাঞ্চিত হয়।অত:পর তাদের... ...বাকিটুকু পড়ুন