কথাবার্তার ফাঁকে প্রতিটি মুহূর্তে মুখবদনের ভঙ্গী পাল্টায় অথবা কোন না কোন অর্থ প্রকাশ করে । বাচনভঙ্গীতে যেমন মানুষ চেনা যায় তেমনি সর্বশেষ আচরণ বা মুহূর্তের প্রতিক্রিয়া অনেক গুরুত্বপূর্ণ বার্তা প্রদান করে ।

কেউ যখন মাথা এগিয়ে পিছিয়ে বা পাশে নাড়িয়ে একটি গল্প বলছে তার অনেক ভাব এর দ্বারা
বুঝিয়ে থাকে।

আপনার করা প্রতিটি পদক্ষেপ ঃ
আপনি কথা বলার সময় নিজের দিকে খেয়াল করেছেন ? আনমনে কি করছেন আপনার হাত, মাথা ,পা ,চোখ ইত্যাদির মাধ্যমে কি না কি করে যাচ্ছেন।

ধরুন আপনি নিজের জীবনসঙ্গী খুজতে মরিয়া , হয়ত আপনার সাথে যে ডেটিং করছে তার হ্যা-না বুঝে গেলেন তার হাত-পা নাড়ানো থেকে !
আজকে জানাব আপনার অংগভঙ্গী কি কি গুরুত্ব বোঝাচ্ছে ।এছাড়া অন্য কারো দিকে তাকালে তাদের মনোভাব বুঝতে আপনাকে কি তথ্য সরবরাহ করছে।

মুখের ভাষা কিভাবে পড়বেন ?
১. সুন্দরী মেয়েদের বিশেষ একটা ভংগি চুলে আঙ্গুল বোলানো যা তারা সবার সামনে করে না !
এটি একইসাথে নার্ভাস ভাব এবং প্রেমের আহবান বোঝায়/বুঝিয়ে থাকে। মেয়েদের মুখের দ্রুত প্রতিক্রিয়া বুঝতে না পারলে আপনার পাথ্থর দিলের পরিচয়ই শুধু বহন করে
যাক উপরের উদাহরণ গুলো যদি বাস্তবে দেখতে পান তবে বুঝে নেবেন যে আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করার চেষ্টা হচ্ছে। আপনি সম্মতি সুচক জবাব পেতে যাচ্ছেন এবং প্রচেষ্টা সফল হতে যাচ্ছে।

২. হাসি দিয়ে কি বোঝায়-খুশি খুশি ভাব নাকি ব্যাপারটা শুধুই অভিনয় ? হাসিতে চোখের ভুমিকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আসল নকল বুঝতে সাহায্য করে ।

অতিরিক্ত ঘন ঘন হাসি সিরিয়াসনেসের অভাব বুঝায়।

৩. চোখের পলক ফেলা স্বাভাবিকতার মাত্রা ছাড়ালে স্ট্রেস বুঝিয়ে থাকে এবং তা মিনিটে আট বারের বেশি হবে। ধরুন মিটিং এ আছেন। কে যে উদ্বিগ্ন/চিন্তিত মুখে না বলে দিলেও ধরা পড়ে যায়।

৪. আপনার ঠোটও কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ বার্তা দেয়। আপনি যখন ঠোট কামড়ান তখন বস্তুত আপনি নিজেকে দুরাবস্থা বা অস্বস্তি থেকে পরিত্রাণ দিতে চাইছেন।
(তথ্যঃ- Nonverbal Advantage, Carol Kinsey Goman, psychologist)

৫. নাকের ডগা চুলকান কি বোঝায় ?
কি ভাবছেন নোংরা জিনিস ?
যখন কেউ মিথ্যা বা প্রতারণার আশ্র্য নেয় তখন তার এড্রেনালিন ক্ষরণের কারণে রক্ত বাহী ক্যাপিলারী ফুলে যায় আর তখনই চুলকানি অনুভুত হয়।
(তথ্যঃ- psychologist Michael Cunningham, a professor of communication at the University of Louisville)

৬. দ্রষ্টির মাহাত্ব্য কজনে বোঝে ?
এটাও কিন্তু একটা বার্তা বহন করে ।মানুষ যখন কারো প্রতি আক্রষ্ট হয় তখন সে চেক করতে থাকে অপর পক্ষ তাকে কি মনে করছে ।তখনই একটি বার নজর দিয়ে আবার ফিরিয়ে নেয়। এভাবেই চলতে থাকে।
মাথা নাড়ানো দিয়ে কিন্তু আপনি আপনার শ্রোতাকে সন্তুষ্ট করতে পারেন।এতে আপনার মনযোগী ভাব বোঝা যায়। এছাড়া তিনবার মাথা ঝুকিয়ে আপানার রেসপন্স তিন গুন করে দিতে পারেন !

৭.চোখ বন্ধ করা ,সরিয়ে নেয়া বোঝায় আপনি স্মৃতি হাতড়াচ্ছেন বা সংযোগ করছেন।

৮.মাথা নামিয়ে ফেলা কিন্তু অমনোযোগিতা, অসহযোগিতা বুঝায়।

৯। ঠোটে দৃঢ় ভাবে চাপ বাড়ান হচ্ছে রাগের প্রকাশ

১০. মাথা পাশে হেলান বোঝায় আপনার আগ্রহের বহিঃপ্রকাশ। যেমন আপনি বন্ধুর সাথে গল্প করছেন এমন অনুভুতি।

১১. ভুরু উত্তোলন করা বোঝায় আপনার চমকে যাওয়া বা সত্যতা যাচাই করার প্রশ্নবোধক চিহ্ন।

শরীরের ভঙ্গী বোঝাঃ

১. পা সোজা করে একত্রে লাগিয়ে দাড়ান মানে হচ্ছে অনেকটা ফর্মাল ভাব বা স্পষ্ট মনের দুরুত্ব।

২. কোনা করে থাকা- আপনি কাউকে সহ্য করতে না পারলে এটা করে থাকতে পারেন। অন্যকথায় এটা সমীহ প্রকাশের বীপরিত।

৩. পা কিছুটা ফাক করে দাড়ান লোকেরা তর্ক করতে ইচ্ছা পোষন করেন।

৪. সামনে বা পেছনে হেলে থাকা আপনার আগ্রহের চিহ্ন। কোন সন্দেহ নেই ডেটিং এ আপনার প্রিয় পাত্র-পাত্রীর প্রতিটি পদক্ষেপে ম্যাচিং করাই স্বাভাবিক।

৫. কপাল ঘষা এবং কানের লতি টানা। আপনি নিজেকে শান্ত করতে চাইছেন বা এই আচরন কারী নিজেকে অসহায় মনে করে থাকে।

৬. হাত আড়াআড়ি ভাজ করে থাকা অনেক মানে বোঝায়।যেমন ঠান্ডা মনোভাব বা রাগী ভাব কিন্তু এটা সব সময়ই ডিফেন্সিভ মুড বোঝায়।

৭. কনফিউশনে থাকা মানুষ একটু বেশি যায়গা নিয়ে বসে, নিজেকে গুটিয়ে রাখার চেয়ে।

৮. আত্মবিশ্বাসী মানুষ সবসময়ই পদক্ষেপে বা হাটার সময় পা ফেলানো তে প্রমাণ রাখে।

পায়ের ভাষা বোঝাঃ
১. পা যেদিকে পয়েন্ট করে থাকে তা কিছু বার্তা দেয়। ভেতরের দিকে আসা মানে ব্যাক্তিটি নিজেকে অনিরাপদ ভাবছে।

২. পায়ের পাতাতে ভর দেয়া বা এজাতীয় ভংগী পজিটিভনেস এবং এক্টিভনেসের প্রমাণ দেয় ।

৩. পা ভাজ করে ফেলে রাখা মানে আপনি নির্ভার বোধ করছেন।

৪. কেউ যখন দরোজার দিকে পা মুখ করে রাখে তখন বুঝতে হবে সে কথা কাট ছাট করে কেটে পড়তে ইচ্ছুক।


এই ছিল আজকের পোষ্ট। লিখতে লিখতে কখন যে দুঘন্টা পেরিয়ে গেল। যাক সবার ভাল লাগলেই আমার স্বার্থকতা।