ফেসবুকে টেক্সবুকে চলে যায় সারাদিন

নামায কালাম করিনা বাঁচমু আর কয়দিন ।



মরার পড়ে যখন মুনকার নকির আসিবে

ফেসবুকের কারনে তখন তুমি ফাসিবে ।



যখন জিঙ্গাসিবে রব কে তোমার ... বাকিটুকু পড়ুন

বর্তমানে পরিষ্কার থাকাটা বড়ই কষ্টের । চারি দিকে ধুলা বালি ।

কিন্তু মহানবী (সঃ) বলেছেন পরিষ্কার পরিছন্নতা ঈমানের অঙ্গ । তাছারা শরির পরিষ্কার থাকলে মন ভাল থাকে , মন ভাল থাকলে স্বাস্থ ভাল থাকে । আসুন দেখি কী ভাবে আপনার পুরো শরিরের যত্ন নিবেন ।



প্রথমে.....

মুখমন্ডলেরর যত্নঃ প্রতিদিন অন্তত ৫ বার সমস্ত... বাকিটুকু পড়ুন

আস্লামু আলাইকুম ।

স্বাস্হ্য বিজ্ঞানের

একটা মৌলনীতি হল এই যে, মানুষের

অন্তরে যখন শান্তি লাভ হয় তখন

দেহের সব অঙ্গ-প্রত্যঙ্গগুলির

শক্তিও কয়েকগুন বেড়ে যায় । আর

অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের শক্তি শারীরিক ... বাকিটুকু পড়ুন