কোভিড -১৯ মহামারির এই সময়ে ছোট খাট কিছু সিজনাল লক্ষণ নিজের মধ্যে আমরা দেখলেই ভয় পেয়ে যাই। যদিও প্রতি বছর সিজনাল ফ্লুতে আমরা সবাই কম বেশি ভুগে থাকি। কখন আপনাকে আপনার লক্ষণ গুলো নিয়ে সিরিয়াস পদক্ষেপ নিতে হবে তা এই চার্ট টি দেখলেই বুঝবেন। পয়েন্ট দেখেই আপনি অনুমান করতে পারবেন আপনার বর্তমান অবস্থা।
চার্টের প্রশ্নগুলো:
১. আপনার কাশি আছে কিনা?
২. ঠান্ডা লেগেছে কিনা?
৩. ডায়রিয়া হচ্ছে কিনা?
৪. গলায় ক্ষত বা ঘা হয়েছে কিনা?
৫. পেশি বা শরীরে ব্যাথা আছে কিনা?
৬. মাথা ব্যাথা আছে কিনা?
৭. আপনার জ্বর ১০০ ডিগ্রী ফারেনহাইট বা তার উপরে কিনা?
৮. শ্বাস নিতে কষ্ট হয় কিনা?
৯. আপনার অবসাদ/ক্লান্তি লাগে কিনা?
১০. গত ১৪ দিনে কোথাও ভ্রমন করেছেন কিনা?
১১. করোনা আক্রান্ত এলাকায় ভ্রমন করেছেন কিনা?
১২. করোনা আক্রান্ত কোন ব্যাক্তির সংস্পর্শে গিয়েছেন কিনা?
প্রতিটি প্রশ্নের পাশেই পয়েন্টের মান দেওয়া আছে। আপনার মধ্যে যে যে লক্ষণ গুলো আছে সেগুলোর যোগফলই আপনার বর্তমান অবস্থা।
আপনার কোন লক্ষণ থাকুক বা না থাকুক, আপনাকে বাসায় এখন থাকতেই হবে। এটা আপনার জন্য প্লাস আপনার আশে পাশের মানুষদের জন্য।
আশা করি এই পয়েন্ট সিস্টেম অনেকেরই ভয় কমাতে ও আপনার বর্তমান অবস্থা জানতে হেল্প করবে। আর লক্ষণ গুলো https://www.who.int আলোকে দেওয়া হয়েছে।
বাসায় থাকুন, নিরাপদে থাকুন ।
(সংগৃহিত )
সর্বশেষ এডিট : ২৫ শে মার্চ, ২০২০ সকাল ৯:৫৩