এনজাইনা (Angina ) হচ্ছে একটি বিশেষ ধরনের ব্যাথা যেটি হৃদপিন্ডে হয়। হৃদপিন্ডের রক্ত ( যেটি অক্সিজেন বহন করে ) সরবরাহ কোন কারনে কমে গেলে এই ব্যাথা হয়। ব্যাথাটি বুকের মাঝখানে হয়, চাপ ধরার মত ব্যাথা, সাধারনত পরিশ্রমে ব্যাথাটি বাড়ে এবং বিশ্রাম নিলে কমে যায়।
এনজাইনা তিন ধরনের
১) ষ্টেবল এনজাইনা - সাধারনত পরিশ্রমে বা প্রবল মানসিক চাপের সময় ব্যাথাটি হয় ও বাড়ে এবং বিশ্রাম নিলে কমে যায়।
২) আনষ্টেবল এনজাইনা – এ ধরনের এনজাইনার ব্যাথা পরিশ্রমে সাথে সম্পর্কহীন। বিশ্রামরত অবস্থায়ও ব্যাথা হয়। ব্যাথাটি অনেক তীব্র হয়। দীর্ঘ সময় ধরে ব্যাথাটি থাকে। ওষুধের মাধ্যমে এর চিকিৎসা সম্ভব। চিকিৎসা ছাড়া এটি হার্ট এটাক পর্যন্ত গড়াতে পারে।
৩) প্রিন্জমেটাল এনজাইনা – এটিকেই স্প্যাজমোটিক এনজিনা বলা হয়। মানসিক চাপ, ঠান্ডা আবহাওয়া, হার্ট ব্লক ইত্যাদি কারনে হার্টের রক্তনালী হঠাৎ সংকুচিত হয়ে হার্টের রক্ত সরবরাহ কমে গেলে স্প্যাজমোটিক এনজিনা হতে পারে। এটি সাধারনত সকালের দিকে বেশী হয় এবং বিশ্রামরত অবস্থায়ও ব্যাথা হয়।
এছাড়াও হার্টের ভালভে (heart valve) সমস্যা থাকলেও এনজাইনা হতে পারে।
শরীরে কোলেষ্টেরল ( এক ধরনের চর্বি ) এর পরিমান বেড়ে গেলে সেই অতিরিক্ত চর্বি রক্ত নালীর ভেতরে জমাট বেধে ব্লক সৃষ্টি করে। এবং এ থেকেই এনজাইনার সৃষ্টি। সে কারনে অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার না খেয়ে , ব্যায়াম করে, ধুমপান বাদ দিয়ে এবং মানসিক চাপ কমিয়ে আপনি আপনার হার্ট সুস্থ রাখতে পারবেন।
এই পোষ্ট সম্পর্কে কোন প্রশ্ন থাকলে অথবা অন্য কোন বিষয়ে কোন প্রশ্ন থাকলে দয়া করে আমার ফেসবুক পেজ এর Wall এ প্রশ্নটি করুন।
আলোচিত ব্লগ
=মন বাগানে ফুটে আছে রঙবাহারী ফুল=

তুমি তো আর করলে না যাচাই, মন আমার মন্দ কী ভালো,
প্রেম কথনে ভরালে না মন, ভালোবেসে করলে না মনঘর আলো;
মনের শাখে শাখে ঝুলে আছে মধু মঞ্জুরী ফুল,
কী মুগ্ধতা ছড়িয়ে পাপড়ির... ...বাকিটুকু পড়ুন
ফেলে আসা শৈশবের দিনগুলি!

চট্টগ্রামে আমার ছোটবেলা কেটেছে নানুর বাড়িতে। চট্টগ্রাম হলো সুফি আর অলি-আউলিয়াদের পবিত্র ভূমি। বেরলভী মাওলানাদের জনপ্রিয়তা বেশি এখানে। ওয়াহাবি কিংবা সালাফিদের কালচার যখন আমি চট্টগ্রামে ছিলাম তেমন চোখে পড়েনি।... ...বাকিটুকু পড়ুন
“Epstein “ বুঝতে পারেন ! কিন্তু রাজাকার,আলবদর,আলশামস আর আজকের Extension লালবদর বুঝতে পারেন না ‼️
মূলত এটি একটি ছবি ব্লগ। এক একটি ছবি একটি করে ইতিহাস। বাংলাদেশের ইতিহাসে সবচেয়ে কস্টের অধ্যায়।
এপস্টেইন ফাইল দেখে আপনারা যারা বিচলিত, জেনে রাখুন ভয়াবহ আরেক বর্বরতা ঘটেছিলো ৭১এ এদেশেই, আর... ...বাকিটুকু পড়ুন
শুধু উপবাস নয়, আত্মশুদ্ধি অর্জনই রোজার মূল উদ্দেশ্য
শুধু উপবাস নয়, আত্মশুদ্ধি অর্জনই রোজার মূল উদ্দেশ্য

সারসংক্ষেপ
রমজানের রোজা ইসলামের অন্যতম মৌলিক ইবাদত। সাধারণ মুসলিম সমাজে রোজা ভঙ্গের ধারণা প্রধানত পানাহার ও যৌন সংসর্গের মধ্যেই সীমাবদ্ধ। অথচ কুরআন,... ...বাকিটুকু পড়ুন
Will you remember me in ten years!

উপরের ছবিটি ২০১৫ সালের জানুয়ারিতে একজন ব্লগার তার এক পোস্টে দিয়েছিলেন। জানতে চেয়েছিলেন দশ বছর পর কেউ তাকে মনে রাখবে কিনা!! গতমাসে এই পোস্ট যখন আমার নজরে এলো, হিসাব... ...বাকিটুকু পড়ুন

অনুগ্রহ করে অপেক্ষা করুন। ছবি আটো ইন্সার্ট হবে।