গণ-সচেতনতা মূলক পোস্ট, ইন্টারনেট এর সাহায্য নিয়ে করা, ইংরেজী থেকে বাংলায় ডাবিং করতে গিয়ে আমার হালুয়া টাইট, এই কাজটা করতে গিয়েই বুঝেছি যে -ব্লগার হওয়ার চেয়ে টাইপিস্ট হওয়া কী ভীষণ টাফ, আমার আজকের লিখার বিষয় “স্তন ক্যান্সার”, বিষয়টা সম্পর্কে প্রায় সবাই কমবেশি জানেন, তার পরও কেন লিখলাম সেই দুঃখের কাহিনী ইনশাআল্লাহ্‌ অন্য একদিন জানাবো। যতটুকু পেরেছি সংক্ষিপ্ত করেছি, অনেক ভুলভ্রান্তি থাকার কথা, আমার ভুলভ্রান্তি ক্ষমা করলে করবেন না করলে নাই-ব্যাপারনা, তবে নিজেরা আরও স্টাডি করে আশাকরি সঠিকটা জেনে নিবেন।

স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ:
জিজ্ঞাসা করা হলে, অধিকাংশ লোক বলবে স্তন ক্যান্সারের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হলো স্তন ফুলে যাওয়া, কিন্তু আপনাকে জানতে হবে যে অন্যান্য, আরো কিছু নিদর্শনাবলী রয়েছে:
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) এর মতে, ক্যান্সার কোষ যখন স্তন টিস্যু থেকে বড় হয়ে যায় তখন এটা ঘটে। কখনও কখনও বিশেষ করে প্রাথমিক পর্যায়ে স্তন ক্যান্সার এর কোন লক্ষণ দেখা যায় না। প্রাথমিক স্তরে নির্ণয় খুউব গুরুত্বপূর্ণ এবং জেনে রাখুন, বুদ্ধিমতিরাই সচেতন সবক্ষেত্রে।কবি বলেছেন, “বাঁচতে হলে জানতে হবে”। তো এখানে কিছু উপসর্গ স্তন ক্যান্সারের ইঙ্গিত হতে পারে:

স্তনের পিণ্ড:
অনেক মহিলাদের/মেয়েদের ক্ষেত্রে, স্তনে পিন্ড বা শক্ত কিছু অনুভুতি হয়, যদিও এটি একটি বেদনাদায়ক শক্ত কিছু হতে হবে তা নয়, ব্যাথা নাও হতে পারে, এটি স্তন ক্যান্সারের প্রথম লক্ষণ হতে পারে। প্রতি মাসে আপনি নিজেই স্তন টিস্যু পরীক্ষা করে জানতে পারেন একটি নতুন বা সন্দেহজনক পিণ্ড গঠন হয়েছে কিনা।

স্তনের স্কিন পরিবর্তন:
কারও কারও ক্ষেত্রে স্তনের চামড়ায় পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়, এই ক্ষেত্রে স্তনের চামড়ার পরিবর্তন সংক্রমণ এর জন্যও হতে পারে, তাই চক্ষু মেলিয়া পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করুন:
১। জালাপোড়া করে কিনা/ অস্বস্তি feel হয় কিনা;
২। লালচে ভাব;
৩। স্তনের ত্বক-এ পুরু/মোটা ভাব হয় কিনা;
৪। হাসলে গালে যেমন টোল খায়, স্তনেও যদি তেমন অবস্থা হয় (tissue dimpling).
৫। কমলার মতো যদি কোন চাকা অনুভুতি হয়;
৬। নিপল/স্তনের বোটা দিয়ে পানির মতো বা লাল রংয়ের কিছু বের হয় কিনা।

স্তনবৃন্ত/ Nipple পরিবর্তন:
এছাড়াও আপনার স্তনবৃন্ত স্তন ক্যান্সারের উপসর্গ প্রদর্শন করতে পারে. আপনি যদি হঠাৎ স্তনের ব্যথা বা কোন বিপর্যয়/ অস্বাভাবিক স্রাব লক্ষ্য করেন তবে আপনার ডাক্তার এর কাছে যেতে হবে।

Underarm পিণ্ড:
স্তন টিস্যু বাহুর নীচ্য সম্প্রসারিত ও প্রসারিত হয়, এবং ক্যান্সার অস্ত্র অধীনে lymph nodes এর মাধ্যমে ছড়িয়ে যেতে পারে. আপনি আপনার স্তন-পার্শ্ববর্তী স্থানে কোন ফোলা বা ডেলা বাঁধা বা কোন অস্বাভাবিকতা লক্ষ্য করলে আপনি দ্রুত ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন।

মেটাস্ট্যাটিক স্তন ক্যান্সার:
যে স্তন ক্যান্সার শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়েছে তাকে মেটাস্ট্যাটিক স্তন ক্যান্সার, বা পর্যায় 4 স্তন ক্যান্সার বলা হয়। এক্ষেত্রে মস্তিষ্ক, হাড়, ফুসফুস, এবং লিভার ক্যান্সার দ্বারা সংক্রামিত ও প্রভাবিত হতে হতে পারে।
হাড় metastases উপসর্গ হাড় ব্যথা এবং ভঙ্গুর হাড় অন্তর্ভুক্ত, মস্তিষ্কের জড়িত থাকার লক্ষণ দৃষ্টি পরিবর্তন, মাথা ব্যাথা, বমি বমি ভাব এবং লিভার metastases লক্ষণ হল:

জন্ডিস (ত্বক ও চোখের রং হলুদ)
ত্বকে রেশ বা পাঁচড়া
অস্বাভাবিক লিভার এনজাইম
ক্ষুধা বা বমি বমি ভাব ক্ষতি
ফুসফুসের metastases সঙ্গে যারা বুকে ব্যথা, ক্রনিক কাশি, বা কষ্ট শ্বাস হতে পারে।

একটু সচেতন হোন এবং মাঝে মাঝেই নিজের স্তন টিপে-টুপে নিজেই পরীক্ষা করে দেখুন, কোন অবস্থায় যদি আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার স্তনে কোন সমস্যা বোধ করছেন বা উপরোক্ত কোন লক্ষণ ধরা পরছে, তবে লজ্জাশরমের মাথা খেয়ে হলেও দ্রুত ডাক্তার দেখান, তবে সাবধান, কোন খবিশ ডাক্তারের কাছে না যাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছি।