somewhere in... blog
x
ফোনেটিক ইউনিজয় বিজয়

আমার পরিচয়

আমার পরিসংখ্যান

তানভির০০৭
quote icon
আমি খুব ভালো মানুষ..।
আমার সকল পোস্ট (ক্রমানুসারে)

মুখের দুর্গন্ধ এড়াতে...

লিখেছেন তানভির০০৭, ১৭ ই মার্চ, ২০১৩ সকাল ৭:২১

কথা বললেই অনেক সময় মুখ থেকে দুর্গন্ধ ছড়ায়। বড্ড বিব্রতকর এই পরিস্থিতি। জেনে নেওয়া যাক, কেন মুখে দুর্গন্ধ হয়। কারণটা জানলে প্রতিরোধ সহজ হয়ে যাবে।

 খুব ভালো করে ব্রাশ করা না হলে মুখে গন্ধ হয়

 যাদের বেশি গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা আছে, তাদের মুখে গন্ধ হওয়ার প্রবণতা বেশি।

 মুখ অত্যধিক শুকনো থাকলে... বাকিটুকু পড়ুন

৪ টি মন্তব্য      ৪৮৮ বার পঠিত     like!

please help.

লিখেছেন তানভির০০৭, ২৯ শে আগস্ট, ২০১২ বিকাল ৩:১৪

ঢাকা - কক্সবাজার যাবার সবচেয়ে ভালো বাস কনটা please help. বাকিটুকু পড়ুন

৪ টি মন্তব্য      ১১৩ বার পঠিত     like!

স্বাস্থ্য কথন-“ডায়বেটিস এর আদ্যোপান্ত”

লিখেছেন তানভির০০৭, ১৪ ই আগস্ট, ২০১২ বিকাল ৩:২৪

ইন্সুলিনের কার্যপদ্ধতিঃ

আমরা যখন কোন খাদ্য গ্রহণ করি, হজম শেষে তা চিনি/সুগার/গ্লুকোস এ পরিণত হয়। এই চিনি প্রথমে রক্তে পৌছায়, এরপর রক্ত থেকে কোষে কোষে পৌছায়। কোষের ভিতরে এই চিনি থেকে শক্তি উতপাদন হয়। রক্ত থেকে কোষে

চিনি পৌছানোর কাজে সাহায্য করে ইন্সুলিন নামক একটি হরমোন। চিনি যখন প্রথমে রক্তে পৌছায় তখন... বাকিটুকু পড়ুন

০ টি মন্তব্য      ২৮১ বার পঠিত     like!

স্বাস্থ্য কথন-ফিটনেস

লিখেছেন তানভির০০৭, ১৪ ই আগস্ট, ২০১২ দুপুর ১:৩৫





আপনার অনেক জায়গা ফিটনেস নিয়ে কথা বলেছি। বিভিন্ন কারণে অনেককে উপদেশ দেয়া হয়েছে শারীরিক ফিটনেস বাড়াতে। কিন্তু কিভাবে বুঝবেন আপনার বর্তমান ফিটনেস কোন পর্যায়ে আছে এবং কোন ব্যায়াম কতটুকু পারলে ফিটনেস কোন পর্যায়ে পড়বে, সেটা বলা হয় নাই।

এই পোস্টে তিনটি ব্যায়ামের উল্লেখ করা হলো।



এই পোস্টটা পড়ার পর নিজেরাই নিজেদের ফিটনেস... বাকিটুকু পড়ুন

৩ টি মন্তব্য      ৭৭৪ বার পঠিত     like!

স্বাস্থ্য কথন-পায়ের দুর্গন্ধ

লিখেছেন তানভির০০৭, ১৪ ই আগস্ট, ২০১২ দুপুর ১:৩৪

এই বৃষ্টি, এই রোদ! টাইপ আবহাওয়ার মধ্যে পায়ের দুর্গন্ধ একটি মারাত্মক সমস্যা। পায়ের পাতার যত্ন নিন।

পায়ের দুর্গন্ধ একটি ভয়ানক বিব্রতকর ব্যাপার। পায়ের ঘামের উপস্থিতিতে ব্যাক্টেরিয়ার আক্রমণের ফলেই এর উৎপত্তি হয়। সবার পা-ই কম বেশি ঘামে। যারা পদ্ধতি জানেন, তাদের পায়ে সাধারণত দুর্গন্ধ হয় না।



কিছু সহজ উপায়ঃ



- ৭ ঘন্টার বেশি একই... বাকিটুকু পড়ুন

১ টি মন্তব্য      ২৫৮ বার পঠিত     like!

স্বাস্থ্য কথন-চোখ

লিখেছেন তানভির০০৭, ১৪ ই আগস্ট, ২০১২ দুপুর ১:২৫

আদিম পৃথিবীতে মানুষ জন্মেছিলো শিকারির চোখ নিয়ে যাতে দূরে থাকা শিকার কে সে সহজেই দেখতে পারে। আধুনিক যুগে অতিরিক্ত কম্পিউটার ব্যবহার কারী এবং ভিডিও গেম প্লেয়ার দের চোখের ফোকাস দিনের বেশিরভাগ সময় ই অত্যন্ত নিকটবর্তী স্থানে থাকে। পাশাপাশি এদের চোখের পাতা ফেলার হার ও অনেক কম। এই দুটো কারণে এদের... বাকিটুকু পড়ুন

০ টি মন্তব্য      ১৩০ বার পঠিত     like!

শুটিং শিখতে চাই

লিখেছেন তানভির০০৭, ১৩ ই আগস্ট, ২০১২ সন্ধ্যা ৬:০৬

কেউ কি বলতে পারেন National Shooting Federation Bangladesh (NSFB) এর সদস্য কি ভাবে হতে হয়।



আমি শুটিং শিখতে চাই কিন্তু কোনো information পাচ্ছিনা।



কিভাবে সদস্য হয়। ফি কত। কেউ কিছু জানলে please জানান।



বাকিটুকু পড়ুন

৪ টি মন্তব্য      ৩৬৩ বার পঠিত     like!

some confusion about Machine readable passport

লিখেছেন তানভির০০৭, ০৭ ই আগস্ট, ২০১২ সকাল ১১:৫৮

Passport Expire and today i went to submit my papers for Machine redable Passport...The papers was attested by Notary...but when they saw the paper told this is not applicable now notary publication attested is not allowed but in the form its clearly written that notary public can attested the papers.



My... বাকিটুকু পড়ুন

১ টি মন্তব্য      ১৬৪ বার পঠিত     like!

চৌধুরী সাহেব, আমার দিকে তাকাবেন না। ছোক ঝলছে যাবে।

লিখেছেন তানভির০০৭, ০২ রা আগস্ট, ২০১২ দুপুর ১:৫৪
৩ টি মন্তব্য      ২৯৯ বার পঠিত     like!

ফ্লুরাইড-যুক্ত টুথপেস্ট ব্যবহারের আগে যা জানা উচিত"

লিখেছেন তানভির০০৭, ০২ রা আগস্ট, ২০১২ সকাল ১১:০১

>ফ্লুরাইড দাতে জমে থাকা জীবানুর মেটাবলিসম (শরীরের ভিতর ঘটে যাওয়া রাসায়নিক প্রকৃয়া) কে ব্যহত করে জীবানুকে মেরে ফেলতে সম্পূর্ণ ভাবে সক্ষম। ফ্লুরাইড যুক্ত টুথপেস্ট দাতকে সম্পূর্ণ জীবানুমুক্ত করে এবং দাতের ক্ষয়রোধ করে। কিন্তু জীবানু কে মারতে হলে আপনাকে অবশ্যই কমপক্ষে এক মিনিট দাত ব্রাশ করতে হবে। সুতরাং দাত যখন ব্রাশ... বাকিটুকু পড়ুন

৭ টি মন্তব্য      ১১৩৫ বার পঠিত     like!

___ গার্লফ্রেন্ড নামক একটি রচনা ___

লিখেছেন তানভির০০৭, ০২ রা আগস্ট, ২০১২ সকাল ১০:৩০

ভুমিকা : বর্তমান বাংলাদেশে গার্লফ্রেন্ড একটি জনপ্রিয় শব্দ। বর্তমানে দু ধরেনের ছেলে বাংলাদেশে দেখা যায়। একধরনের যারা গার্লফ্রেন্ডে নাই বলে হাহাকার করে, আরেকদল যারা গার্লফ্রেন্ড আছে বলে বলে হাহাকার করে। গার্লফ্রেন্ড একটি দু পা বিশিষ্ট বয়ফ্রেন্ডের রেষ্টুরেন্ট পালিত প্রাণী। প্রত্যেক গার্লফ্রেন্ডের একটি করে আবশ্যিক বয়ফ্রেন্ড থাকে,একাধিকও থাকে। বয়ফ্রেন্ডদেরকে তারা “ছাগল”... বাকিটুকু পড়ুন

৩০ টি মন্তব্য      ৭৪৭ বার পঠিত     like!

কোলন ক্যান্সার: প্রয়োজন সচেতনতা।

লিখেছেন তানভির০০৭, ০২ রা আগস্ট, ২০১২ সকাল ১০:১৬

কোলন ক্যান্সার: প্রয়োজন সচেতনতা।

মলাশয়ের ক্যান্সার হচ্ছে এক ধরনের ক্যান্সার যা দেহের মলাশয়, মলনালী (বৃহদান্ত্রের অংশ) বা অ্যাপেন্ডিক্সে অনিয়ন্ত্রিত কোষবৃদ্ধির কারণে সৃষ্টি হয়। এটি কোলন ক্যান্সার (colon cancer), বৃহদান্ত্রের ক্যান্সার বা অন্ত্রের ক্যান্সার (bowel cancer) নামেও পরিচিত। বিশ্বজুড়ে যত রোগী ক্যান্সার আক্রান্ত হয়, তার মধ্যে আক্রান্তের হিসেবে তৃতীয় বৃহত্তম হলো... বাকিটুকু পড়ুন

১ টি মন্তব্য      ৭০৭ বার পঠিত     like!

Need Help please help me

লিখেছেন তানভির০০৭, ২৭ শে জুলাই, ২০১২ রাত ১২:২৫

anyone have account in http://www.oppapers.com.



I need an assignment paper from here.



Please help me to get the paper from here :



Click This Link ... বাকিটুকু পড়ুন

২ টি মন্তব্য      ৭৮ বার পঠিত     like!

কিছু মজার স্বাস্থ্য কথন

লিখেছেন তানভির০০৭, ২৬ শে জুলাই, ২০১২ দুপুর ১২:২৮

কিছু মজার স্বাস্থ্য কথনঃ



>দই খুব ভাল এন্টাসিড হিসাবে কাজ করে। এসিডিটির সমস্যা শুরু হওয়া মাত্র , কয়েক চামচ দই খেয়ে নিন।



>২ টুকরা দারুচিনি ১টি এলাচি, ২টি তেজপাতা ,২টি লবঙ্গ ও সামান্য চিনি পানিতে ফুটিয়ে ছেকে নিন। হালকা গরম অবস্থায় এই পানি খেলে কাশি ভাল হবে।



>মাথা ব্যথা হলে, কালজিরা একটা পুটলির... বাকিটুকু পড়ুন

৯ টি মন্তব্য      ৯৬৬ বার পঠিত     ১৫ like!

কলার উপকারিতা সম্পর্কে আপনি কি অবগত?

লিখেছেন তানভির০০৭, ২৬ শে জুলাই, ২০১২ দুপুর ১২:১০

কলার উপকারিতা সম্পর্কে আপনি কি অবগত?





আপনি এখন যা জানতে যাচ্ছেন, তা জানার পরে আপনি আর কখনোই কলাকে ছোট তুচ্ছ ফল হিসেবে দেখবেন না!



কলায় থাকে তিনটি প্রাকৃতিক চিনি – সুক্রোজ, ফ্রুক্টোজ এবং গ্লুকোজ, আরও থাকে প্রচুর ফাইবার যা দেয় শরীরকে যোগান দেয় তাৎক্ষণিক শক্তি। ৯০ মিনিটের কষ্টসাধ্য ব্যায়ামের জন্য শক্তি... বাকিটুকু পড়ুন

১৩ টি মন্তব্য      ৩৫৫৬ বার পঠিত     like!
আরো পোস্ট লোড করুন
ব্লগটি ১৩২২২ বার দেখা হয়েছে

আমার পোস্টে সাম্প্রতিক মন্তব্য

আমার করা সাম্প্রতিক মন্তব্য

আমার প্রিয় পোস্ট

আমার পোস্ট আর্কাইভ