স্কুল এমন একটা ইমোশনের জায়গা যেখানকার প্রত্যেকটা জিনিস,প্রত্যেকটা মানুষ আপন মনে হয়! এমনকি স্কুল ড্রেস পরা সেই ছোট পিচ্চিটাকেও যে স্কুলে নতুন ভর্তি হয়েছে এই বছর! স্কুলে যাদের সাথে কখনই কথা হয়নাই তাদের দেখলে বড় আপন লাগে,মনে হয় কতদিনের চেনা!নতুন কোনো মানুষের সাথে পরিচিত হলে যদি শুনি সে আমাদের স্কুলের... বাকিটুকু পড়ুন

১৯৯৭ এর শুরুর দিকে,স্কুলে ভর্তি হই নাই তখনও।তখন আমরা জুরাইন থাকতাম । ক্রিকেট কি তেমন কিছু বুঝি না,খালি বাসার নিচে বিকেল হলে সব ছেলেদের ব্যাট বল নিয়ে খেলতে দেখি । বাংলাদেশ আর কেনিয়ার খেলা । এত কিছু মনে নাই খালি মনে আছে চৌধুরি জাফরুল্লাহর চিৎকার আর আমার আম্মুর খুশিতে মাথা... বাকিটুকু পড়ুন

সৌন্দর্যচর্চায় যে সবসময় অনেক দামী পণ্যের ব্যবহার কিংবা ভালো কোন বিউটি পার্লারে গিয়ে অনেক টাকা খরচ করে আসতে হবে এমন কোন বাঁধা ধরা নিয়ম নেই বরং প্রাকিতিক কিছু জিনিস নিয়মিত ব্যাবহারে যে কোন মানুষই পেতে পারে সুস্থ সুন্দর ত্বক। চলুন জেনে নেই এমন কিছু প্রাকিতিক উপাদানের কথা ... বাকিটুকু পড়ুন

বছর ঘুরে আসে পবিত্র মাহে রমজান । আমাদের মুসলিমদের জন্য এই মাসটি অত্যন্ত পবিত্র আর তাৎপর্যপূর্ণ । এই মাসের প্রত্যেকটি নেক আমল সত্তুর গুন বেশি হিসাব হয় তাই আমরা সবাই কম বেশি নেক আমল করার চেষ্টা করি । এই মাসেই আমরা আমাদের ফরজ রোজাগুলো পালন করি । দীর্ঘ এক... বাকিটুকু পড়ুন

নাগরিক জীবনের যান্ত্রিকতায় প্রায় প্রতিদিন ই ঘরের বাইরে যেতে হয় কম বেশি সবার। আর বাইরে গেলেই ধূলা বালিতে চুল হয়ে যায় মলিন । দেখা দেয় খুশকি যা চুল ঝরে পড়ার অন্যতম প্রধান কারন । একটুখানি যত্ন আত্তিই সমাধান করতে পারে এই সমস্যার । খুব বেশি সময় দেয়ারও প্রয়োজন নেই... বাকিটুকু পড়ুন

ক্যাস্টর অয়েল, অনেকেই হয়তো শুনে থাকবেন নামটি। তবে এর প্রকৃত গুনাগুণ সম্পর্কে আমরা হয়তো খুব কমই জানি। ক্যাস্টর অয়েলে রয়েছে ভিটামিন ই, মিনরেলস, প্রোটিন, এসেন্সিয়াল ফ্যাটি এসিড যা চুল পড়া রোধ করার সাথে সাথে নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করে। এটি চুলের যাবতীয় সমস্যা দূর করে চুলের স্বাস্থ্য ফিরিয়ে আনে। বাংলাদেশে... বাকিটুকু পড়ুন

ফুল কে না ভালোবাসে! ফুল তার রূপ, গন্ধ দিয়ে আমাদের মাতিয়ে রাখে সারাক্ষণ। আর যদি এই রঙ বেরঙের ফুল দিয়ে ত্বকের যত্ন নেয়া যায় তবে সে যেন হবে বাড়তি পাওনা। ফুল দিয়ে তৈরি ফেস প্যাক ত্বকের জন্য খুবই ভালো। কিছু কিছু ফুল আছে যেগুলোতে মূল্যবান তেল, নিউট্রিয়েণ্ট আছে আর এই... বাকিটুকু পড়ুন

আমরা সব সময় মুখের যত্নটা বেশি নিয়ে থাকি। শরীরের বাকি অংশ বলতে গেলে অবহেলাতেই থেকে যায়। আমরা অনেকেই হয়ত জানি না আমাদের হাতের কবজি এবং পা সব চেয়ে বেশি সেনসেটিভ, শরীরের অন্য জায়গা থেকে । হাত, পা খুব তাড়াতাড়ি কালো হয়ে যায় এবং তাড়াতাড়ি ফাইন লাইন পড়ে। মুখের মত হাত,... বাকিটুকু পড়ুন

প্রাত্যহিক জীবনের অন্যান্য কাজ গুলোর সঙ্গে যেটি আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অপরিহার্য অংশ হিসেবে জায়গা করে আছে, তা হল গোসল। ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা তথা শরীর সুস্থ রাখার ব্যাপারে গোসলের কোনও বিকল্প নেই। তবু বয়স ও আবহাওয়া ভেদে এর গ্রহণযোগ্যতা এক এক ক্ষেত্রে এক এক রকম।



গ্রীষ্মে এটি যতটাই আরাম প্রিয়তার সঙ্গে পালন করা... বাকিটুকু পড়ুন

নতুন বছরের শুভেচ্ছা সবাইকে ।

সবার জন্য অনেক অনেক শুভকামনা । বাকিটুকু পড়ুন

আমাদের কিছু অভ্যাসের কারণে ওজন বৃদ্ধি পায়। এই অভ্যাস গুলো খুব সহজেই আমরা বদলিয়ে আমাদের ওজন নিয়ন্ত্রণ করার পথ সহজ করে দিতে পারি। তাই সঠিক ডায়েট চার্ট আর ব্যায়ামের পাশাপাশি আমদের সেই অভ্যাস গুলো সম্পর্কে-ও জানা উচিত যেগুলোর কারণে আমাদের ওজন বৃদ্ধি পায়।



০১. টিভি অথবা কম্পিউটারের সামনে বসে খাওয়াঃ



টিভি দেখতে... বাকিটুকু পড়ুন

প্রতিটি সৃষ্টি অনেক সুন্দর আর মানুষ হলো সবচেয়ে সুন্দর সৃষ্টি। কিন্তু তবুও আমাদের মাঝে কতই না আক্ষেপ নিজেদের অবয়ব নিয়ে, নিজের গায়ের রঙ নিয়ে। কিন্তু আমাদের গায়ের রঙ আমরা চাইলে কিন্তু নিজেরাই করে তুলতে পারি উজ্জ্বল ও দীপ্তিময়। ত্বকের রং ফর্সা হোক কে না চায়। এর জন্য আমরা হাজার হাজার... বাকিটুকু পড়ুন

শত শত বছর আগে থেকে রান্নার কাজে আমরা হলুদ ব্যবহার করি। যুগের পরিবর্তনের সাথে সাথে এখন মানুষ বাটা হলুদের পরিবর্তে বাজারে পাওয়া যায় এমন প্যাকেট জাত গুঁড়া হলুদ রান্নার কাজে ব্যবহার করছে। এই মশলার উপকরণটি আমাদের দক্ষিন এশিয়ার সংস্কৃতি, ধারা, অনুষ্ঠান-পর্বের সাথে আত্মিক ভাবে জড়িত। আমাদের বিবাহিক অনুষ্ঠান “গায়ে হলুদ... বাকিটুকু পড়ুন

১) নিয়মিত চুল কাটুনঃ



চুলের নিরবচ্ছিন্ন বৃদ্ধি নিশ্চত করতে নিয়ম করে চুলের আগা ট্রিম করুন। প্রতি দুই মাসে অন্তত একবার চুলের আগা ছাঁটলে চুলের আগা ফাঁটেনা বা চুল ড্যামেজ ও হয়না। তাছাড়া চুলকে সুন্দর একটা সেপ দিতে হলে নিয়মিত চুল কাটতে হবে।





২) নিয়মিত ব্রাশ করুনঃ ... বাকিটুকু পড়ুন

মুখে একটু ব্রণ হলে বা ত্বকের কোন সমস্যা হলেই আমাদের দুশ্চিন্তা শুরু হয়ে যায়। এই দুশ্চিন্তায় দুশ্চিন্তায় একটা ব্রণের জায়গায় আমরা দুই তিনটি ব্রণ বানিয়ে ফেলি। অথচ হাতের কাছেই প্রাকৃতিক উপাদান নিমপাতা আমাদের এক্ষেত্রে খুব সাহায্য করতে পারে। নিমপাতার ব্যবহার অনেক প্রাচীণ বিধায় অনেকেই এর ব্যবহার জানেন কিন্তু এত এত... বাকিটুকু পড়ুন