অনুগ্রহ করে অপেক্ষা করুন। ছবি আটো ইন্সার্ট হবে।
একটু সতর্কতা অবলম্বন করলেই বাঁচতে পারেন ভূমিকম্পের ক্ষতি থেকে।
ভূমিকম্পের আগে
১। পারিবারিকভাবে একটি জরুরি বহির্গমন কৌশল ঠিক রাখুন আর সেটা নিয়মিত মহড়া দিন।
২। হাতের কাছে জরুরি খাবার, পানি, ঔষধ, ফার্স্টএইড বক্স, টর্চ লাইট, অতিরিক্ত ব্যাটারি, রেডিও, কাপড়, মজবুত জুতো, টিস্যু পেপার ইত্যাদি প্রস্তুত রাখুন।
৩। অন্তত ৩ দিন বেঁচে থাকতে পারবেন এরকমভাবে নিজেকে গড়ে তুলুন।
৪। নিজের অফিস এবং গাড়িতেও একই রকম জরুরি জিনিসগুলো রাখুন।
৫। মানসম্মত ফার্স্টএইডের প্রশিক্ষণ নিন।
৬। ঘরের ভারী আসবাব, ইলেক্ট্রনিক জিনিসপত্র নিরাপদ দূরত্বে সরিয়ে রাখুন।
ভূমিকম্পের সময়
১। শান্ত থাকুন।
২। ভিতরে থাকলে, ভিতরেই থাকুন।
৩। আয়না এবং জানালার কাছ থেকে দূরে থাকুন।
৪। বসে পড়ুন মজবুত আসবাবের নিচে, যতটুকু সম্ভব নিজের মাথা আর কাঁধ ঢাকুন আর আসবাব ধরে থাকুন। কোন মজবুত আসবাব না পেলে ভিতরের দেওয়ালের কাছে এসে পিঠ ঠেকিয়ে বসে পড়ুন। হাঁটু রাখুন বুকের কাছে আর মাথা ঢেকে রাখুন বাহু দিয়ে।
৫। ভূমিকম্পের সময় দালান থেকে বের হবেন না।
৬। যদি বাইরে থাকেন তাহলে উঁচু দালান, ব্রিজ আর মাথার উপরের বিদ্যুতের তার থেকে দূরে থাকুন। উপর থেকে পড়ন্ত টুকরোর উপর খেয়াল রাখুন।
৭। গাড়িতে থাকলে খোলা জায়গায় গাড়ি থামান এবং উঁচু দালান, ব্রিজ,
ওভারপাস, টানেল আর মাথার উপরের বিদ্যুতের তার থেকে দূরে
থাকুন। গাড়ির ভিতর যতদূর সম্ভব নিচু থাকুন।
ভূমিকম্পের পরে
১। হাঁটার আগে ১-৬০ পর্যন্ত গুনুন যাতে কোন কিছু পরার জন্য যথেষ্ট সময় পায়।
২। নিজে আঘাত পেয়েছেন কিনা পরীক্ষা করুন।
৩। সাবধানে হাঁটুন। আপনার আশেপাশের ঝুঁকিপূর্ণ জিনিসের প্রতি সতর্ক দৃষ্টি রাখুন।
৪। ক্ষতিগ্রস্ত দালান থেকে দূরে থাকুন।
৫। আপনার আশেপাশের লোকদের সাহায্য করুন এবং ফার্স্টএইডের মানসম্মত প্রশিক্ষণ থাকলে ফার্স্টএইড দিন।
৬। কোন ধরনের ফোন ব্যবহার করবেন না যদি না জীবন সঙ্কটাপন্ন হয়।
৭। জরুরি তথ্য আর অতিরিক্ত নির্দেশের জন্য রেডিও শুনুন।
৮। গ্যাস, বিদ্যুৎ আর পানির সংযোগ পরীক্ষা করুন। যদি কোন লিক থাকে তাহলে মেইন সুইচ বন্ধ করুন। গ্যাস লিকের গন্ধ অথবা শব্দ পেলে দ্রুত সেই স্তান ত্যাগ করুন।
৯। ভূমিকম্প পরবর্তী আরেকটি ধাক্কার জন্য প্রস্তুত থাকুন।
ধন্যবাদ। নিরাপদে থাকুন, ভালো থাকুন।
সর্বশেষ এডিট : ২৮ শে এপ্রিল, ২০১৫ রাত ১২:৪৩
