কোমর ব্যাথার রোগীদের আর নয় চিন্তা!!
১০ ই মার্চ, ২০১৯ সকাল ১১:২০
এই পোস্টটি শেয়ার করতে চাইলে :
যারা কোমরে ব্যাথা ভুগছেন। শরীর নাড়াচড়া করতে পাছেন। নড়াচড়া করার ফলে ব্যাথা বেড়ে যায়। হাটা চলা করলেই ব্যাথা লাগে।নড়াচড়া করার সময় তার ব্যথা বেড়ে যায়। অথবা কড কমপ্রেশন হওয়ার আশঙ্কা থাকে, সে ক্ষেত্রে আসলে বেল্ট ব্যবহার করার কথা রয়েছে। তাদের জন্য হিটিং প্যাড বেল্ট নিয়ে এসেছে। যা ব্যাথা কমানোর জন্য খুব কার্যকরী। যদি কোন রোগী কোমরের ব্যাথায় ভুগেন তাহলে নিসন্দেহে ব্যবহার করতে পারেন। তাছাড়া যাদের অপারেশন হয়েছে তারাও ব্যবাহার করতে পারেন। তাই আর দেরী না করে
view this link 
সর্বশেষ এডিট : ১১ ই মার্চ, ২০১৯ সকাল ১১:৩৭
এই পোস্টটি শেয়ার করতে চাইলে :
টগর ফুল
সাইফুল ইসলাম সাঈফ
টেম্পুতে উঠে বসে আছি
গন্তব্য উত্তরা, আজমপুর
আগে আরো কয়েকজন বসে আছে
একটু পর পর একজন করে উঠছে
হঠাৎ অষ্টাদশী যুবতী, হাতে শুভ্র
তিনটি টগর ফুল, সে রূপসী, ফুলগুলো
নাড়াচাড়া করছে, ডান হাত-
থেকে... ...বাকিটুকু পড়ুন

আগে জানতাম উন্নয়নের জন্য বিনিয়োগ লাগে, চাহিদা অনুযায়ী শিল্প গড়ে ওঠে, কর্মসংস্থান তৈরি হয় - তারপর দেশের উন্নতি হয়।
কিন্তু বাংলাদেশ স্বাধীনতা ২.০-এ এসে উন্নয়নের সংজ্ঞাই পাল্টে গেছে।
এখন উন্নয়নের নতুন...
...বাকিটুকু পড়ুন

৭১-হলো আমাদের বাংলাদেশের বাঙালি জাতির প্রতিদিনের এগিয়ে চলার অনুপ্রেরণা । ৭১ আমাদের অস্তিত্ব,একাত্তর আমাদের আত্মপরিচয়ের ইতিহাস । একাত্তর যদি মলিন বা বিলীন হয়,তখন আমি আর আমি,আমরা...
...বাকিটুকু পড়ুনলিখেছেন
রাজীব নুর, ১০ ই জুলাই, ২০২৬ সকাল ১০:৩৪

ভোর থেকেই বৃষ্টি হচ্ছে!
অবশ্য বর্ষাকাল চলছে, বৃষ্টি তো হবেই। ছাতা ছাড়াই বাসা থেকে বের হলাম। ছাতা নেই। ভেঙে গেছে। এক বছর হয়ে গেলো। কিনবো কিনবো করে আর...
...বাকিটুকু পড়ুনলিখেছেন
সামিয়া, ১০ ই জুলাই, ২০২৬ বিকাল ৪:৩৮

আজকে একটু তাড়াতাড়ি ফিরবা? আমি রান্নাঘর থেকে মাথা বের করে আনিসকে বললাম। সে জুতোর ফিতা বাঁধতে বাঁধতেই ছোট্ট করে উত্তর দিল,
- চেষ্টা করব। আমি হেসে বললাম,
- তোমার এই চেষ্টা...
...বাকিটুকু পড়ুন