ধনী দেশে শীত গ্রীষ্ম কোনটাই তেমন দুর্ভোগের বিষয় না। তবুও নিজেদের সংস্কৃতিতে আবদ্ধ জাপানে এখনো কিছু প্রাচীন বা ঘরোয়া সরঞ্জামে শীত মোকাবেলা করা হয়।
আমাদের দেশে শীত খুব সামান্য; তবুও যেহেতু উন্নত দেশের মত ঘরে ঘরে হিটিং সিস্টেম চালু হয়নি, তাই ঘরোয়া এসব পদ্ধতি শেয়ার করলাম , যদি কারো কাজে লাগে:

১। ইউতানপোঃ এর প্রচলিত নাম আমরা জানি “হট ওয়াটার ব্যাগ” । আমি ছোট থেকেই দেখতাম বুড়ো মানুষ এসব ব্যাথা বেদনা উপশমে ব্যবহার করেন। জাপানে শীতের দিনে লেপের নীচে, অফিসে বা ঘরে টেবিলে বসে কোম্বল মুড়িয়ে কোলে রেখে শরীর বা পা গরম রাখে ।
** সাবধানতাঃ ব্যাগে ছিদ্র বা মুখ ঢিলা যেন না থাকে, তাহলে লেপ গরম পানিতে ভেসে গিয়ে দুর্ভোগ আরো বাড়বে!)

২। কোলের কোম্বলঃ আমাদের দেশে এমন ছোট সাইজের কোম্বল বোধহয় পাওয়া যায়না। তো পুরাতন কোম্বল কেটে বা ভারী শাল দিয়ে অফিসে বা ঘরে টেবিলে বসে কাজের সময় পায়ের উপর রেখে পা গরম রাখা। পায়ে মোজা ( বিভিন্ন দৈর্ঘ্যের) পরে মোটা কাপড়ের ইন্ডোর জুতাও আমাদের দেশে ঘরেই বানাতে পারেন।

৩। কোতাতসুঃ অত্যন্ত জনপ্রিয় এক হিটিং সিস্টেম। টেবিলের নীচে আগের দিনে গর্ত করে কয়লা, লাকড়ী, কেতলী ইত্যাদি জ্বালানো হতো। এখন টেবিলের আন্ডারনিথ ইলেকট্রিক হিট জেনেরেশন সিস্টেম থাকে। এই টেবিলে কোম্বল মুড়িয়ে এতে শরীর ঢেকে খাওয়া, ঘুম সবই করা হয়।

৪। কাপড়ের পুতুলঃ এটা সবচেয়ে সহজলভ্য ও সুলভ। কাপড়ের পুতুল বা যে কোন শেইপের কিছু কেটে এর ভেতরে গম ভরে সেটা তাওয়ায় সেঁকে ( বা মাইক্রওয়েভে ) গরম করে কোলে, পায়ের নীচে, হাতের মুঠোয় রেখে শীত মোকাবেলা।

উপরের সবগুলিই আমি নিজেই ট্রাই করেছি, বিশেষ করে ১,২,৪ অফিসে সবসময়েই করি।
অত্যন্ত কার্যকর এদের তুষারপাতের দিনেও।
শুভকামনা।