প্রতিদিন শুরু হয় একই নিয়মে, তার সাথে এক কাপ চা বা কফি হলে আরো সতেজ লাগে। সাধারণত সকাল ও বিকাল এক কাপ চা পান করার অভ্যাস অনেকেরই আছে। অনেক সময় পরিবার থেকেই গড়ে উঠে এই চা বা কফি পান করার অভ্যাস। কিন্তু অনেকেই হয়তো জানেন না অপরিমিত চা বা কফি পান করার ফলে শরীরে কি কি বিরূপ প্রভাব পড়তে পারে। আর যারা জানেন তাদেরও এখনই সময় সচেতন হবার।

অসময়ে চা বা কফি পান আপনার পাকস্থলির পরিপাকক্রিয়া বাধাগ্রস্ত করতে পারে
view full article: চা বা কফি পান? সাবধান! জেনে নিন কিছু অজানা তথ্য

visit: http://www.tipsortricks.com