শাওনের "সিগারেট অভিজ্ঞতা"
এবং রিদমের "অচেনা বাঙালী আমারে বিড়ি সাধছে"

পোষ্ট দেখে সিগারেট কিংবা বিড়ি যেটাই বলিনা কেন যা আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকর তা নিয়ে একটা লেখার কিংবা সচেতন করা তাগিদটা নিজ থেকেই অনুভব করলাম।
আমি আপনি হয়তবা ধূমপান করিনা কিন্তু যারা করে তাদের সংখ্যাং নগন্য নয়।
ধুমপান আমাদের শরীরের যে অপূরণীয় ক্ষতি করে তা যেমন আমারা সাধারন-রা জানি তেমনি যে ধুমপান করে সেও কম বেশী জানে। কিন্তু তারপরেও ধূমপান থেকে বিরত হইনা।
এ সংশ্লিষ্ট বিষয়ে আমার কাছে একটি ফাইল ছিল " How to STOP SMOKING in a Week"

ডাওনলোড করুন

আমি জানিনা এ ই-বুকটি কতটুকু সাহায্য করবে একজন ধুমপায়িকে ধূমপান থেকে বিরত হওয়ার ক্ষেত্রে।
তারপরেও সচেতনতা।
কাউকে না কাউকে এগিয়ে আসতেই হবে।
ধূমপানকে না বলতে হবে
শুধু না নয়
ধূমপান থেকে বিরত থাকতে হবে