১। সন্তুষ্টি, মানুষের সন্তুষ্টির লেভেল অনেক নিচে চলে গিয়েছে। এক সময় আপনি বাজার থেকে একটা ড্রেস কিনে পড়লেই চলতো এখন ব্র্যান্ডের জিনিস না পড়তে পারলে আপনার অসস্তি লাগে

২। যুগের পরিবর্তন, বর্তমান প্রযুক্তির পৃথিবী অনেক দ্রুত পরিবর্তন হচ্ছে। তাই যুগের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে চলতে আমাদের চাওয়াটা বেড়েই চলছে।

৩। অন্যকে অনুসরন, চোখের লোভ। আপনি না চাইলেও আপনার পরিবারের কেউ না কেউই চাইবে আপনার প্রতিবেশী বা তার কলিগের চাইতেও ভালো ভাবে থাকতে বা ভালো কিছু করতে তখন আপনি প্রতিযোগিতার মধ্যে চলে আসবেন।

৪। মানুষের রুচির পরিবর্তন, আপনি হয়তবা আনমনে আপনার কলিগ বা বন্ধুদের দেখলেন তারা ঘুরতে যায়, মার্কেট করে কিন্তু আপনি তা পারছেন না। তখন আপনার মন খারাপ লাগবে নিজের অবস্থানের উপর বিরক্তি আসবে। আপনিও চাইবেন তাদের মত চলতে।

৫। অসুস্থ প্রতিযোগিতা, বিশেষ করে পাশের বাসার ভাবী বা অমুকের ছেলের ভালো রেজাল্ট থেকে এই প্রতিযোগিতা আসে। আপনার ছেলের পরীক্ষার রেজাল্ট পাশের বাসার আনিকার চাইতে খারাপ হলে আপনার অশান্তি বেড়ে যায়। আপনি তখন আপনার ছেলেকে প্রেসার দিতে থাকেন।

৬। বৈশ্বিক পরিবর্তন, সারা বিশ্বের পরিবর্তনের সাথে সাথে আপনাকে নিয়মিত আপডেট রাখতে হয়। নতুন কিছু শিখার পিছনে দৌড়াতে হয়। এটা এখন সবার জন্য অনেক চ্যালেঞ্জ। করোনা পরবর্তিতে সবাইকে তার জব ঠিক রাখার জন্য অনেক লড়াই করতে হচ্ছে।

৭। ধর্মীয় মূল্যবোধের অবক্ষয়, ধর্ম অনুসরন মানুষকে মানুষিক শান্তি দেয়। কোন ধর্মই মানুষকে খারাপ কিছুই শেখায় না। মানুষ তার নিজের প্রয়োজনে ধর্মীয় নিয়ম পরিবর্তন করে। ইসলাম ধর্মের সব নিয়ম মেনে চললে আজকে আমি নিজেও জানতাম না আমি কেন কেন এত অসুখী।

৮। বোঝাপোড়ায় গড়মিল, বর্তমান সময়ে কেউ কাউকে কোন বিষয়ে ছাড় দিতে চায় না। সবাই অহংকার আর ইগোর জালে আটকে আছে। তাই ছোট খাটো সমস্যা মানুষ অনেক বড় করে দেখে। তাই অল্পতেই মানুষের সুখ হারিয়ে যায়।