অনেক মানুষই আছেন, বিশেষ করে যারা ব্লগিং, ফেসবুকিং এবং চ্যাটিং করতে অভ্যস্ত তারা বেশিরভাগই রাত জাগতে পছন্দ করেন!!

তবে এই রাত জাগার পেছনে ভয়ঙ্কর গোপন তথ্যের সন্ধান পেয়েছেন গবেষকরা। রাত জাগা পুরুষ অথবা নারী বিয়েতে আগ্রহী নন।

নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে, যেসব নারী-পুরুষ অধিক রাত পর্যন্ত জেগে থাকতে অভ্যস্ত এবং সকালে অনেক দেরিতে ঘুম থেকে জাগেন, তারা নানা গুরুত্বপূর্ণ দিক থেকে ওদের চেয়ে পৃথক, যারা দ্রুত বিছানায় যায় আর ভোরে ঘুম থেকে ওঠেন।

যুক্তরাষ্ট্রের শিকাগো ইউনিভার্সিটির ‘মানব উন্নয়ন’ বিভাগের অধ্যাপক দারিও মেস্ত্রিপেইরি বলেন, ‘নারী হোক আর পুরুষই হোক, যারা রাত জাগতে ভালোবাসে, তারা সাধারণত বিয়ে থেকে দূরে থাকতে চায় অথবা তাদের রোমান্টিক সম্পর্কের মেয়াদ বেশিদিন স্থায়ী হয় না। এছাড়াও তারা বিভিন্ন জটিল রোগ শারীরিক এবং মানুষিক ব্যাধিতে আক্রান্ত হতে পারে।

আবার যারা সকাল-সকাল ঘুমাতে অভ্যস্ত আবার ভোরে বিছানা ছাড়তে ভালোবাসে, তাদের ব্যাপারে ঘটনাটি উল্টোটিই সাধারণত হয়ে থাকে।

ইহা ১৪০০ বছর আগেই আমাদের রাসূল (সাঃ) বলে গেছেন!! আর আপনারা বৈজ্ঞানিকরা প্রমান করলেন মাত্র কয়েক দিন আগে!! এরপেরেও আপনাদেরকে সাদুবাধ জানাই!!!

ইসলামী জীবন ব্যবস্তা সর্বত্তোম আপনি এশার সালাত আদায় করে খেয়ে দেয়ে ঘুমিইয়ে যাবেন ঠিক ফজরের সময় ঘুম থেকে উঠে নামাজ পরে জমিনে রূজি রোজগারের জন্য ঝাপিয়ে পরবেন!! মোট কথা ৫ ওয়াক্ত সালাত ঠিকঠাক ভাবে আদায় করবেন আপনার সময়ের প্রতি এক্টিভিটি বাড়বে!!

তাহলে আপনার শরীর মন দুটোই ভাল থাকবে এবং সবদিক থেকেই প্রশান্তি পাবেন!! সবচেয়ে বড় ব্যাপার হচ্ছে যিনি আপনার সৃষ্টি কর্তা আল্লাহ্‌ সুবানাহু ওয়া তায়ালা আপনার উপ্রে সন্তুষ্ট থাকবেন

আমার আইডি লিঙ্কঃ Click This Link