somewhere in... blog
x
ফোনেটিক ইউনিজয় বিজয়

স্তন ক্যান্সার এক নীরব ঘাতক---সঠিক সময়ে সনাক্ত হলে এর নিরাময় সম্ভব

১৮ ই অক্টোবর, ২০১০ সকাল ৮:৩৪
এই পোস্টটি শেয়ার করতে চাইলে :

বর্তমানে বাংলাদেশে ক্যান্সার আক্রান্ত মহিলাদের মধ্যে ২৪.৩% রোগী স্তন ক্যান্সারে ভুগছে।প্রাথমিক অবস্থায় ধরা পড়লে এ রোগ সম্পূর্ণ নিরাময় সম্ভব।
স্তন ক্যান্সার যাদের ঝুঁকি রয়েছে:
# শিশুকে বুকের দুধ যাঁরা দেন না।
# চর্বি জাতীয় খাদ্য বেশী বেশী গ্রহন করেন যারা।
# স্থূলাঙ্গিনী
# কম বয়সে ঋতুবতী হওয়া অথবা দেরীতে পিরিয়ড বন্ধ হওয়া।
# ৩০ বৎসরের পর প্রথম সন্তান লাভ অথবা নিঃসন্তান
# বয়স ৩৫ এর উর্ধ্বে হলে
# পরিবারের কারও স্তন ক্যান্সার থাকলে তার পরবর্তী প্রজন্মের
সদস্যদের হতে পারে।
# জীনগত পরিবর্তনের ফলে। যেমন:BRCA1, BRCA2 ইত্যাদি
জীনের পরিবর্তনের ফলে স্তন ক্যান্সার দেখা দিতে পারে।
# মদপান করলে
স্তন ক্যান্সারের উপসর্গ:
* স্তনে চাকা বা পিন্ড অনুভূত হওয়া,
* স্তনের চামড়া মোটা হওয়া,গোটা হওয়া, স্তন ফুলে যাওয়া,
* স্তনবৃন্ত স্পর্শে ব্যথা করা
* স্তনের চামড়ার রং পরিবর্তন হওয়া(কমলা লেবুর খোসার মত)
* স্তনের বোটা দিয়ে অস্বাভাবিক নি:সরণ বিশেষ করে রক্ত বা পূজঁ যুক্ত
নি:সরণ ,
* স্তনের বোটা ভিতরে দিকে ঢুকে যাওয়া,
* স্তনে ক্ষত
প্রাথমিক অবস্থায় ক্যান্সার নির্ণয়:
** A. স্তন ক্যান্সারকে যদি প্রাথমিক অবস্থায় ধরে ফেলে সঙ্গে সঙ্গে চিকিৎসা করা যায় তবে শতভাগ ক্যান্সার নিরাময় সম্ভব। এজন্য নিজেই নিজের স্তন পরীক্ষা করার অভ্যাস করতে হবে। অন্তত: প্রতি মাসে একবার নির্ধারিত একটি তারিখে।নিম্নে নিজেই নিজের স্তন পরীক্ষার কয়েকটি পদ্ধতি সচিত্র বর্ণনা করা হল:
১.গোসলের সময়:স্তনে কোথাও কোন চাকা কিংবা কোন অংশ পুরু মনে হয় কিনা তা পরীক্ষা করুন।

২.আয়নার সামনে:
লক্ষ্য করে দেখুন, স্তনের রং-এ এবং আকৃতিতে কোন পরিবর্তন, স্ফীতি কিংবা কোথাও কোন টোল পড়েছে কিনা।
ক)প্রথমে কোমরে হাতের তালু রেখে নীচের দিকে সজোরে চাপ দিন যাতে বুকের মাংস পেশীতে টান ধরে।

খ)এরপর দু'হাত উপরে তুলে ধরুন এবং ইতোপূর্বে বর্ণিত পরিবর্তনগুলো লক্ষ্য করুন।

৩.বিছানায় শুয়ে:
ক)ডান কাঁধের নীচে বালিশ এবং মাথার নীচে ডান বাহু রাখতে হবে। বাম হাতে সব আঙ্গুল একসঙ্গে মেলে অগ্রভাগ দিয়ে আস্তে আস্তে চাপ দিয়ে ছোট চোঠ চক্রাকারে পরীক্ষা করুন।

খ)এরপর স্তনবৃন্ত চেপে ধরে দেখতে হবে কোন কিছুর ক্ষরণ বা স্রাব বের হয় কিনা দেখুন।
অথবা এই লিংক থেকে ভিডিওগুলো দেখে নিতে পারেন:
http://www.youtube.com/watch?v=X4edfuE2PwE
উপরিউক্ত পদ্ধতিতে নিজে নিজে স্তন পরীক্ষার পর যদি কোন অস্বাভাবিকতা ধরা পড়ে তবে অতিসত্তর চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে এবং নিম্নোক্ত পরীক্ষাসমূহ করাতে হবে।
B.প্রয়োজনীয় পরীক্ষা
# স্তনে আল্ট্রাসনোগ্রাফী করা,
#F.N.A.C টেস্টের মাধ্যমে ডায়াগনোসিস করা
# সন্দেহ হলে বায়োপসি করে সঠিক রোগ নির্ণয় করা
# প্রয়োজনবোধে M.R.I ও অন্যান্যপরীক্ষাও করা
৩.যাদের লক্ষন নেই:
যাদের কোন লক্ষণ দেখা দেয়নি তারাও নিরাপত্তার জন্য স্ক্রিনিং C.B.E ; B.S.E ; M.A.M.O করাতে পারেন।
বায়োপসি: পিন্ডটি পূর্ণ অথবা আংশিক অপারেশন করে নিয়ে নিম্নোক্ত পরীক্ষাসমূহ করাতে হবে।
*Fine-needle aspiration.
*Needle biopsy.
*Surgical biopsy.
স্তন ক্যানসারের চিকিৎসা :
১.শল্য চিকিৎসা(Surgery): স্তন এবং আরও কিছু অংশবিশেষসহ অপারেশন করতে হয় অথবা স্তন কেটে বাদ দিতে হয়।
২.রেডিও থেরাপি(Radiation therapy)
৩.কেমোথেরাপি(Chemotherapy)
৪.হরমোন থেরাপি(Hormonal therapy)
৫.জৈবিক থেরাপি(Biological therapy)
স্তন ক্যান্সারের প্রাথমিক প্রতিরোধ:
## বিয়ে এবং প্রথম সন্তান ধারন ৩০ বছরের আগেই সম্পন্ন করতে
হবে।
## পরিমিত আহার ও হালকা ব্যায়ামের মাধ্যমে শরীরকে হালকা
পাতলা রাখতে হবে।
## অতিরিক্ত চর্বি জাতীয় খাদ্য এবং ফাস্ট ফুড কম খেতে হবে।
## হলুদ-সবুজ শাক-সব্জি বেশি খেতে হবে।
## ভিটামিন এ, সি, ই, ডি সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে।
## সামুদ্রিক মাছ, সয়াবিন খেতে হবে।
## গ্রিন টি, রসুন, অলিভ অয়েল, বাদাম ইত্যাদি খেতে হবে।
## শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াতে হবে।
## মদপান থেকে বিরত থাকতে হবে।
সর্বশেষ এডিট : ২৮ শে এপ্রিল, ২০১১ বিকাল ৫:১৩
২টি মন্তব্য ১টি উত্তর

আপনার মন্তব্য লিখুন

ছবি সংযুক্ত করতে এখানে ড্রাগ করে আনুন অথবা কম্পিউটারের নির্ধারিত স্থান থেকে সংযুক্ত করুন (সর্বোচ্চ ইমেজ সাইজঃ ১০ মেগাবাইট)
Shore O Shore A Hrosho I Dirgho I Hrosho U Dirgho U Ri E OI O OU Ka Kha Ga Gha Uma Cha Chha Ja Jha Yon To TTho Do Dho MurdhonNo TTo Tho DDo DDho No Po Fo Bo Vo Mo Ontoshto Zo Ro Lo Talobyo Sho Murdhonyo So Dontyo So Ho Zukto Kho Doye Bindu Ro Dhoye Bindu Ro Ontosthyo Yo Khondo Tto Uniswor Bisworgo Chondro Bindu A Kar E Kar O Kar Hrosho I Kar Dirgho I Kar Hrosho U Kar Dirgho U Kar Ou Kar Oi Kar Joiner Ro Fola Zo Fola Ref Ri Kar Hoshonto Doi Bo Dari SpaceBar
এই পোস্টটি শেয়ার করতে চাইলে :
আলোচিত ব্লগ

লালনের বাংলাদেশ থেকে শফি হুজুরের বাংলাদেশ : কোথায় যাচ্ছি আমরা?

লিখেছেন কাল্পনিক সত্ত্বা, ০৫ ই মে, ২০২৪ দুপুর ১:১৪



মেটাল গান আমার নিত্যসঙ্গী। সস্তা, ভ্যাপিড পপ মিউজিক কখনোই আমার কাপ অফ টি না। ক্রিয়েটর, ক্যানিবল কর্পস, ব্লাডবাথ, ডাইং ফিটাস, ভাইটাল রিমেইনস, ইনফ্যান্ট এনাইহিলেটর এর গানে তারা মৃত্যু, রাজনীতি,... ...বাকিটুকু পড়ুন

আমেরিকার গ্র্যান্ড কেনিয়ন পৃথিবীর বুকে এক বিস্ময়

লিখেছেন কাছের-মানুষ, ০৫ ই মে, ২০২৪ দুপুর ১:৪১


প্রচলিত কিংবদন্তি অনুসারে হাতে গাছের ডাল আর পরনে সাধা পোশাক পরিহিত এক মহিলার ভাটাকতে হুয়ে আতমা গ্র্যান্ড কেনিয়নের নীচে ঘুরে বেড়ায়। লোকমুখে প্রচলিত এই কেনিয়নের গভীরেই মহিলাটি তার... ...বাকিটুকু পড়ুন

চুরি! চুরি! সুপারি চুরি। স্মৃতি থেকে(১০)

লিখেছেন নূর আলম হিরণ, ০৫ ই মে, ২০২৪ দুপুর ২:৩৪


সে অনেকদিন আগের কথা, আমি তখন প্রাইমারি স্কুলে পড়ি। স্কুলে যাওয়ার সময় আব্বা ৩ টাকা দিতো। আসলে দিতো ৫ টাকা, আমরা ভাই বোন দুইজনে মিলে স্কুলে যেতাম। আপা আব্বার... ...বাকিটুকু পড়ুন

যেকোন বাংগালীর ইন্টারভিউর সময়, 'লাই-ডিটেক্টটর' যোগ করে ইন্টারভিউ নেয়ার দরকার।

লিখেছেন সোনাগাজী, ০৫ ই মে, ২০২৪ বিকাল ৫:০৭



আপনার এনলাকার এমপি, প্রাক্তন অর্থমন্ত্রী কামাল সাহেব, যেকোন সেক্রেটারী, যেকোন মেয়র, বসুন্ধরা গ্রুপের চেয়ারম্যান, বিএনপি'র রিজভী, আওয়ামী লীগের ওয়ায়দুল কাদের, আপনার থানার ওসি, সীমান্তের একজন বিজিবি সদস্য, ঢাকার... ...বাকিটুকু পড়ুন

তাবলীগ এর ভয়ে ফরজ নামাজ পড়ে দৌড় দিয়েছেন কখনো?

লিখেছেন লেখার খাতা, ০৫ ই মে, ২০২৪ রাত ৯:২৬


আমাদের দেশের অনেক মসজিদে তাবলীগ এর ভাইরা দ্বীন ইসলামের দাওয়াত দিয়ে থাকেন। তাবলীগ এর সাদামাটাভাবে জীবনযাপন খারাপ কিছু মনে হয়না। জামাত শেষ হলে তাদের একজন দাঁড়িয়ে বলেন - °নামাজের... ...বাকিটুকু পড়ুন

×