রোগ প্রতিরোধ গঠনের প্রচেষ্টায় নিজেকে এখন ব্যস্ত রাখবো। শুধু এখনিই ব্যস্ত থাকবো তা নয় যখন সময় পাব তখনিই এ কাজে মনোনিবেশ করব এবং তা অগ্রাধিকার ভিত্তিতে রাখবো। যেহেতু জেনেছি দেহ স্রষ্টার দেয়া তার আমানত তাই একে সুস্থ রাখার চেষ্ঠা প্রানপনে চালিয়ে যেতে হবে। একজন ভালো ডাক্তার খূঁজে বের করাই হবে আমার প্রথম উদ্দেশ্য। সে আরোগ্য লাভের সঠিক সমাধান বলার চেয়ে প্রতিরোধের নির্ভুল উপায় বলে দিবে। যেমন আজ আমার মিষ্টি বেশি খাবার দিন। আমি একজন শিক্ষক তার উপর উচ্চ মাধ্যমিক পরীক্ষার ফল প্রকাশ হয়েছে। এখন ডাক্তারের এমন একটা পরামর্শ দরকার যেন বেশি মিষ্টিও খাওয়া হয় আবার শরীরেও কোন গরমিল না হয়। লক্ষ্য যেহেতু স্থির হয়েছে আশাকরি কাঙ্ক্ষিত ডাক্তারও পেয়ে যাবো। প্রথম অনুষন্ধান চালাবো ইন্টারনেটে।