রাতে বাসায় ফিরে দেখা যায়, হয়তো ঘরময় পায়চারি করছেন ছেলের অপেক্ষায়। নতুবা একটু আগেই ক্লান্ত দেহখানা বিছানায় এলিয়ে দিয়েছেন।

দরজায় বেলের শব্দ পেলেই রুমের ভেতর থেকে মায়ের মায়াভরা প্রিয় কণ্ঠস্বর শোনা যায়, "কি রে এত রাত হইলো কেন?"

কে এসেছে সে কথা জিজ্ঞেস করার দরকার পড়ে না মায়েদের। মায়েরা বুঝতে পারেন। কে... বাকিটুকু পড়ুন

তোমার ঐ চোখ দুটো কি ?
কোন মহাকাশের ব্লাক হোল।
যতবার-ই তাকাই,
ওর মাঝে হারিয়ে যাই।

তোমার ঐ চোখ দুটো কি?
কোন লুকনো চোরাবালি ,
যত-ই বের হতে চাই,
তত-ই গভীরে যাই।

তোমার ঐ চোখ দুটো কি?
ঐ নীল সীমাহীন আকাশ,
যখন-ই তোমার চোখে চোখ পড়েছে,
তখনি আমার অস্তিত্ব হারিয়েছে।
বাকিটুকু পড়ুন

১. শারীরিক তৎপরতা বাড়ানো; যেমন- বহুতল ভবনে ওঠার সময় মাঝেমধ্যেই লিফট ব্যবহার না করে সিড়ি ব্যবহার করা এবং যানবাহনে ওঠার আগে অন্তত ৫০০ মিটার পথ পায়ে হেঁটে যাওয়া।

২. মৃদু থেকে মাঝারি ধরনের ব্যায়াম করা এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা।

৩. মানসিক চাপ কমানোর জন্য মেডিটেশনের মতো কাজের চর্চা করা

৪. শরীরের জয়েন্টগুলোকে নতুনভাবে... বাকিটুকু পড়ুন

ভূত অবিশ্বাস করি না। আবার কোন ঘটনার দায় চট করেই ভূতের ঘাড়ে চাপিয়ে দেই না। কিছু ঘটনাতো থেকেই যায় ব্যাখ্যার আড়ালে।
একটা অভিজ্ঞতা শেয়ার করছি। বিশ্বাস করা না করা যার যার ব্যাক্তিগত ব্যাপার।

নানু বাড়িতে অনেকদিন পর পর সবাই একসাথে যেতাম। ফাইভ কি সিক্সে পড়ি তখন। সব ভাইবোনরা মিলে উঠোনে খেলছি। অনেক্ষন... বাকিটুকু পড়ুন

ভারত ধর্ষনের দিক দিয়ে পৃথিবী শ্রেষ্ঠ। এমন নিউজ প্রায় প্রতিদিনেই চোখে পড়ে। এবং কথাটা অতীব সত্য। ইন্ডিয়া ধর্ষনের জন্য তীর্থ স্বরুপ হয়ে দাড়িয়েছে। কিন্তু এদিক থেকে বাংলাদেশ কি খুব পিছিয়ে আছে? মনে হয় না। পত্রিকার পাতা খুললেই দু একটা ধর্ষনের নিউজ চোখে পড়ে। আঞ্চলিক পত্রিকায় চোখ বুলালে তো আরও... বাকিটুকু পড়ুন

আমার আকাশ যেমন খুশি রঙ এ সাজাই,
বাতাসের কাছে মিনতি তাকে পাশে চাই।
গাছের ফাক দিয়ে হালকা আলোতে,
একটু বিশ্রাম অবসর থেকে...
ছুটে চলি ব্যস্ত পথে, অজানা খেয়ালে,,
পিছু ফিরে দেখিনা আর
উদ্দেশ্য নিয়েছি গন্তব্যের..
মানিনা ভাংগা স্বপ্ন আবার দেখিতে,
আমি স্বপ্নে হাটা শিখিনি যতো বাস্তবে..
নিয়তির থেকে আজ নিয়ত নিয়ে
এ পথ সত্য জীবন অথবা মরন দিয়ে
চলেছি আর ভাবছি... বাকিটুকু পড়ুন

ড. আতিউর রহমান

কতদিন হল পদ্মফুল ফোটে না
নিযুত সংখ্যক পাখিদের কিচিরমিচির শুনিনা।
জলজাত মৎসকূল আজ খাবি খাচ্ছে
কড়ই পাতারা বরন করে নিচ্ছে
নিশ্চিত ভবিষ্যৎ।
চিনত মাটির মানুষ, তাই গরমেও ঘাম ঝরাচ্ছে না। বাকিটুকু পড়ুন

এই শহরে বৃষ্টি আসে
একটু থেমে থেমে
জমাটবাধা ময়লা পানি
আচমকা যায় নেমে।

ঘরবন্দী শিশুরা এসে
পা বিছিয়ে খেলে
বৃষ্টিভেজা এই শিশুরা
স্বপ্নে দুচোখ মেলে।

স্বপ্ন দেখে পানির মতো
গাড়িও গেছে সরে
পথ হয়েছে সবুজ মাঠ
মাঠে খেলা করে।

একটি গাড়ি দুটি গাড়ি
আসে সারি সারি
স্বপ্ন ভেঙ্গে এই শিশুরা
ফিরে যায় বাড়ি!

আপনি কি আধুনিক? আপনি কি নিজেকে আধুনিক যুগের মানুষ মনে করেন? আধুনিকতা বলতে ঠিক কি বোঝায় কখনো ভেবেছেন?
আধুনিকতা শব্দটার- শাব্দিক অর্থ, প্রচলিত অর্থ, আর প্রকৃত অর্থ আসলে কি?
যদি শাব্দিক অর্থে বিচার করেন তবে আপনি হয়তো বলতে পারেন, আধুনিক শব্দটা এসেছে 'অধুনা' থেকে, যেটা হচ্ছে সম্প্রতি শব্দের এর একটা প্রতিশব্দ। যা... বাকিটুকু পড়ুন

এমন ব্যক্তিক সংকটে এর আগে কখনো পড়িনি।
তাই সেলফোনে আলো জ্বেলে লিখি রাতের কবিতা-
“এখন শরতেও বৃষ্টি ঝরে অঝরে বর্ষার মতোন,
ভেতরে বাহিরে।“ হতে পারে-
এ কবিতা প্রেমের, দ্রোহের অথবা ব্যর্থ পুত্রের
পিতার সমুখে দাঁড়াতে না পারা।

(০৮ অক্টোবর ২০১৫, পল্টন) বাকিটুকু পড়ুন

২০১৪সালের এপ্রিলের পরে আজ সামহোয়ার ব্লগে আসা হলো ভাবছি এখন থেকে প্রতিদিন আসাবো।
এর মধ্যে ঘটে গেল অনেক ঘটনা।
আগে ছিলাম পাতি ব্যবসায়ী।
পরে বেকার।
আর এখন গ্রুপ অফ কোম্পানীতে কর্মকর্তা হিসেবে আছি । ৬মাসের শিক্ষানবিস কাল শেষ হল গত কাল ।
আল্লাহর রহমতে ভাল আছি কারন এখন আমি আত্বনির্ভশীল ।
সবই... বাকিটুকু পড়ুন

এক ছেলে ফেবুতে পোস্ট দিল ''শিক্ষামন্ত্রী কিছুই জানে না, স্টাডি অনেক উইক, উনার বাস্তবতা সম্বন্ধে কোন জ্ঞান নেই, খালি প্রশ্নপত্র আউট করে টাকা কামায়'' উনার চেহারা দেখে উনাকে শিক্ষামন্ত্রী বানানো হয়েছে।
ডিবি পুলিশ এই পোস্ট দেখে ''৫৭'' ধারা অনুযায়ী তাকে গ্রেপ্তার করলো।
পরের কার্যদিবসে ছেলেটিকে কোর্টে উঠানো হয় বিচারের জন্য।
--বিচারক ছেলেটিকে জিজ্ঞেস... বাকিটুকু পড়ুন