শরীরে যখন অতিরিক্ত চর্বি জমতে থাকে তখন এই চর্বি শরীরের অন্যান্য অংশের সঙ্গে রক্তনালিতে জমতে থাকে, ফলে হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের শঙ্কা বেড় যায় অনেকটা। অতিরিক্ত ওজন উচ্চ রক্তচাপের অন্যতম কারণ হিসেবে বিবেচিত হয়ে থাকে।
* বাড়তি ওজনের জন্য হৃদ্রোগ হওয়ার প্রবণতা বেড়ে যায় অনেকটাই।
* আর্থ্রাইটিস, গেঁটেবাত হওয়ার আশঙ্কাও বেড়ে... বাকিটুকু পড়ুন

ঢাকা থেকে রাত ৯:৫০ এর ট্রেনে সিলেট যাওয়ার প্লান করলাম।ভোর ৬ টার দিকে নামিয়ে দিলো সিলেট স্টেশনে।আমরা কিছু গ্রুপ সেলফি তুল্লাম এরপর নাস্তা করে রিক্সা নিয়ে চলে গেলাম সোবহানিঘাট পয়েন্টে।স্টেশন থেকে রিক্সাভাড়া নিলো ৩০ টাকা করে । এরপর লোকাল বাসে করে সবাই গল্প করতে করতে সোজা সারিঘাট।১ ঘন্টা ২০ মিনিটের... বাকিটুকু পড়ুন

নির্বাচনী ব্যবস্থা হলো সাংবিধানিক নিয়ম অনুসরণ করে জনগণের মতামত জানাবার ব্যবস্থা। ভোট একটি দেশের জনগনের অন্যতম গণতান্ত্রিক অধিকার। এর মাধ্যমে জনগণ কোনো ব্যক্তি ও রাজনৈতিক দলকে ক্ষমতায় আসার জন্য নির্বাচিত করে।
আমাদের দেশে একাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচন উপলক্ষে পুরোদমে মাঠে নেমেছে বৃহৎ দুই রাজনৈতিক জোট। ক্ষমতাসীন দল আওয়ামী লীগের নেতৃত্বে... বাকিটুকু পড়ুন