ছেলেটির সাথে আমার পরিচয় লিখালিখির সূত্র ধরেই। আমার প্রায় প্রতিটি লিখায়ই তার স্বতস্ফুর্ত মন্তব্য থাকতো। আমার বই বের করার জন্য যারা আমার পিছনে লেগে থাকতো নয়ন তাদের মাঝে একজন। চমৎকার গান লিখতো সে, তারপর নিজের সুর দিয়ে তা গাইতো। ইউটিউব ফেসবুকে তার প্রচুর গান আছে নিজের লিখা ও সুরে গাওয়া। নয়নের লিখা মানেই গান কিন্তু সে গানগুলোতো প্রায় থাকতো বিষাদের ছায়া।

পর পর বেশ কিছু লিখায় তাকে না দেখতে পেয়ে তার একটি লিখায় নক করেছিলাম। তখন খুব মন খারাপ করে বলেছিল, আপা ব্যাক্তিগত খুব সমস্যার মাঝে যাচ্ছি। তাই লিখালিখিতে মনোযোগ দিতে পারছি না। আমি খুব সহজভাবে বল্লাম, এইসব সমস্যা জীবনে থাকবেই। তাই বলে লিখালিখি থেকে দূরে থাকবে কেন। বরং উল্টাটা করো, বেশী করে গান লিখো সমস্যা থেকে নিজের মনোযোগ সরাও।

আজ সকালে ব্লগার শায়মার ফেসবুকে খবর পেলাম নয়ন আর নেই আমাদের মাঝে। আমি রীতিমত স্তম্ভিত হয়ে গেলাম। কতই বা বয়স হবে ছেলেটির, বড়জোড় ২৫/২৬। এই বয়সী প্রতিভাবান তরুন একটি ছেলের মৃত্যু মেনে নেয়া খুব কঠিন।

আমি জানি না কিভাবে তার মৃত্যু হয়েছে। কিন্তু আমার সাথে যতটুকুই কথা হয়েছিল তাতে তার মনের মাঝের সে দু:খগুলোকেই যেন ভেসে বেড়াতে দেখছিলাম।

মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে আমি আগেও লিখেছিলাম। এবং সবসময়ই বলি, আমরা সবাই কম-বেশী সমস্যার মাঝে থাকি। ফেসবুকে হাসির ছবি আপলোডের মানে এই নয় যে সে কোন সমস্যার মাঝে নেই। আমার আপনার সবার মাঝে কোন না কোন কষ্ট আছে, লুকোনো দু:খ আছে, চলার পথে কঠিন সমস্যা আছে। আর সেই সব সমস্যাকে মোকাবেলা করে সামনে এগিয়ে যাওয়ার নামই জীবন। বিশাল জীবনের সমস্যা ছোট একটি অংশ, এটাকে ইগনোর করে জীবন চলাটাই প্রধান বিষয়। ছোট কিংবা বড় যেকোন সমস্যা যদি জীবনকেই খেয়ে ফেলে তাহলে কি থাকলো।

আমরা এখনো মানসিক স্বাস্থ্য যে একটি বড় বিষয় তা কোনভাবেই মানতে রাজি নই। অথচ বিশ্বের উন্নত দেশগুলোতো মানসিক স্বাস্থ্য বিশাল একটি ইস্যু। এটি কোন লুকানোর বিষয় নয়, এটি কোন হাসাহাসির বিষয় নয় আর মানসিক অসুন্থ্যতা মানেই পাগল নয়। আমি আপনি জীবনের কোন না কোন সময় মানসিকভাবে বিধ্বস্ত থাকতেই পারি। এটি শেয়ার করা লজ্জার কোন বিষয় নয়। এটি সমাধানে কারো সাহায্য নেয়ার মাঝে কোন হীনমন্যতা কাজ করা উচিত নয়।

আমি কোন ডাক্তার নই কিংবা মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে কোন পড়াশুনা ও নেই আমার। কিন্তু আমার স্বল্প জ্ঞানে যতটুকু বুঝি যেকোন মানসিক সমস্যার প্রথম পদক্ষেপই হলো শেয়ার করা। খুব আপন কারো কাছে আপনি যদি আপনার কষ্ট শেয়ার করেন তাতেও আপনার অনেক সমস্যার সমাধান হয়ে যাবে। শুধুমাত্র নিজের মাঝে সমস্যার রেখে দিলে তা শুধু বাড়বেই, কখনই কমবে না।

তাই সবার কাছে অনুরোধ মানসিক সমস্যাকে কোনভাবেই অবহেলা করবেন না। আপনার প্রিয়জন কোন সমস্যার কথা বললে তার সর্বোচ্চ গুড়ুত্ব দিবেন, তার সমস্যা সমাধানে সচেস্ট হবেন।

সবাই ভালো থাকুন।

আর ওপারে ভালো থাকুক নয়ন, তোমাকে অনেক অনেক মিস করবো।

তারেক_মাহমুদ এর পোস্ট নয়নকে স্মরণ করে লিখেছেন।
স্মরণঃ ব্লগার নঈম জাহাঙ্গীর নয়ন

খায়রুল আহসান ভাই নয়নকে স্মরণ করে লিখেছেন।
কবিতাঃ নয়ন স্মরণে

মোঃ মাইদুল সরকার নয়নকে স্মরণ করে লিখেছেন।
নাঈম জাহাঙ্গীর নয়ন স্মরণে

কুশন নয়নকে স্মরণ করে লিখেছেন।
প্রিয় ব্লগার নাঈম জাহাংগীর নয়নের তিরোধান

বিদ্রোহী ভৃগু নয়নকে স্মরণ করে লিখেছেন।
ট্রিবিউট টু নাঈম জাহাঙ্গীর নয়ন

নয়নের ফেসবুক: নয়নের ফেসবুক

নয়নের ব্লগ: নয়নের ব্লগ

ব্লগ কর্তৃপক্ষের কাছে অনুরোধ নয়নের স্মরণে যেন তার ছবি ব্লগে দেয়া হয়।


আপডেট প্লিজ:

বি:দ্র: পোস্টটি স্টিকি দেখে খুব ভালো লাগছে। সেই সাথে দায়বব্ধতাও বেড়েছে বলেই মনে করি। স্টিকি হবার কারনে এটি অনেকেরই চোখে পড়বে তাই একটি অনুরোধ। কেউ যদি নয়নের লিখা গান গুলো সংগ্রহ করে বই আকারে বের করার বিষয়ে উদ্যোগী হোন তাহলে আমি সর্বাত্বক সাহায্য করবো।