আনন্দ, বেদনা মিলেই জীবন। জীবনে হতাশা আসবেই। অবস্থার পরিপ্রেক্ষিতে আমরা পরিস্থিতি মোকাবেলাও করে ফেলি। যখন কষ্টের দিনগুলি অতিবাহিত করি তখন তা যত কম সময়ের জন্যই হোক না কেন ব্যাপ্তিটা অনেক দীর্ঘ মনে হয় অথচ আনন্দের মুহূর্তগুলো সবসময় মনে হয় ক্ষণস্থায়ী। বিষয় সেটা নয়। কষ্টের মুহূর্তগুলি যখন ভরা থাকে সন্দেহ, ঈর্ষা, ঘৃণায় তখন অনেক সময় সেই পরিস্থিতি মোকাবেলার মনোবল হারিয়ে ফেলি আমরা। প্রথন প্রথম হয়তো চেষ্টা চালানো হয় ভুলগুলো সংশোধনের.........কিন্তু কতদিন? জীবনে ভাল থাকাটা সত্যিই খুব জরুরী। নিজে ভাল থাকলে অন্যকেও ভাল রাখতে পারবো। কিন্তু নিজেই যদি সারাক্ষণ অস্থির থাকি তাহলে সমস্ত কিছুই যে এর দ্বারা প্রভাবিত হবে। ঠিক করেছি, যত বাধাই আসুক বিচলিত হবনা।ভাল থাকার, মানসিকভাবে সুস্থ থাকার, সুস্থ চিন্তা করার আপ্রাণ চেষ্টা করবো।আমি খেয়াল করে দেখেছি যখন আনন্দে থাকি তখন জীবনী শক্তিতে ভরপুর থাকি।কোন কাজে অসফলতাও আমাকে দুর্বল করতে পারেনা। আমি বুঝে গেছি, যারা আমার খুব কাছের তারা কেও এ বিষয়ে আমাকে সাহায্য করতে পারবেনা।তাই সবার কাছ থেকে কষ্টগুলি গোপন করে রাখি। থাকনা সেগুলো একান্ত আমার হয়ে। ..................সৃষ্টিকর্তার কাছে প্রতিদিন প্রার্থনা জানাই তিনি যেন আমাকে আরো বেশি মনোবল দান করেন আর সবাইকে যেন শান্তিতে রাখেন।...............ভাল থাকাটা যেন ছোঁয়াচে রোগের মত হয়।