হাত নাড়ালেই ব্যথা
২৯ শে এপ্রিল, ২০১৬ রাত ৩:১২
এই পোস্টটি শেয়ার করতে চাইলে :

হাতের কনুই থেকে শুরু করে মুষ্টি, এমনকি আঙুল পর্যন্ত ব্যথায় টন টন করে ওঠে অনেক সময়। হাত নাড়তে কষ্ট হয় বা নাড়লেই টন টন বা শির শির করে ওঠে। চিকিৎসাবিজ্ঞানে এ সমস্যার নাম টেনিস এলবো। হাতের বড় হাড় হিউমেরাসের মাথায় অবস্থিত এপিকনডাইলে প্রদাহ হওয়ার কারণে এমনটা হয়। সাধারণত হাত দিয়ে হঠাৎ কোনো ভারী বস্তু ওঠানো, টান দেওয়া বা যেকোনো কারণে হাতের তরুণাস্থি বা পেশিগুলোতে ব্যথা পাওয়ার পরই এ ঘটনা ঘটে। ৫ শতাংশ ক্ষেত্রে এটা টেনিস খেলার কারণে হয় বলে এর নাম টেনিস এলবো।
যাদের এ সমস্যা হচ্ছে তারা ফিজিওথেরাপি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ গ্রহণ করলে নিয়মিত থেরাপির মাধ্যমে এ সমস্যা দ্রুত কাটিয়ে উঠতে পারেন।
(সংগৃহীত)
সর্বশেষ এডিট : ২৯ শে এপ্রিল, ২০১৬ রাত ৩:১২
এই পোস্টটি শেয়ার করতে চাইলে :


বি২ স্টেলট্থ বোমার দিয়ে এই আক্রমাণ চালালানো হয়েছিলো, সফল হামলা চালানোর পর বিমানগুলো ইরানের আকাশের বাইরে সরিয়ে নেয়া হয়েছে।

ভুল গোষ্ঠীর কাছে পারমানবিক অস্ত্র থাকা...
...বাকিটুকু পড়ুন
দুই জেন সন্ন্যাসী, তানজান ও একিডো, একসঙ্গে এক গ্রাম থেকে অন্য গ্রামে যাচ্ছিলেন। পথে একটি পাহাড়ি নদী পড়ল, যেখানে স্রোত বেশ প্রবল ছিল। নদীর ধারে এক তরুণী দাঁড়িয়ে ছিল, সে...
...বাকিটুকু পড়ুনলিখেছেন
ইমরোজ৭৫, ২২ শে জুন, ২০২৫ সকাল ১১:৪৯
সবাই এগুলো কি শুরু করেছে। ইরান আর ইসরাইলের যুদ্ধ বিষায়ক পোস্ট পড়তে পড়তে মুখ মাইরা আনছে।

আমাদের দেশেও পরমানু নিয়ে গবেষণা হয়। এখানে বিজ্ঞানী হতে হলে বিসিএস পরীক্ষা...
...বাকিটুকু পড়ুন০১।

ঈদের পরে বাড়িতে বেড়াতে গিয়েছিলাম। ভুল করে ফেলছিলাম। এত গরম উফ সর্বনাইশ্যা গরম। তাছাড়া কারেন্ট থাকেই না। রাতে ঘুমাইলাম কোনোমতে, মাঝরাতে কারেন্ট চলে গেল। কষ্ট করতে করতে দুই তিন...
...বাকিটুকু পড়ুন
ইরান তাদের উপর আমেরিকার হামলার ছবি প্রকাশ করতে শুরু করেছে । ৩২ হাজার কিমোমিটার উড়ে এসে আমেরিকা বি-২ বোমারু বিমানের এ কি অবস্থা :)দৃশ্যটা কি সুন্দর; তাই না...
...বাকিটুকু পড়ুন