তেঁতুল আমাদের পরিচিত একটি টক ফল। এটি শরীরের নানা প্রকার প্রদাহরোধ করে, চোখ স্বাস্থ্য ভাল রাখে, শ্বাসনালীর জন্য উপকারি, ত্বকের ক্ষত সারায়, হজমশক্তি উন্নত করে, ব্যথানাশক, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারক, জ্বর কমায়, কোলস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে হৃদপিণ্ড সুস্থ রাখে, পাইলস রোগের চিকিৎসা, ক্যান্সার প্রতিরোধ এবং শিশুদের কৃমি ও পরজীবী ঘটিত নানা রকম রোগ থেকে রক্ষা করে। আসুন জেনে নেই তেতুলের উপকারিতাঃ
১. হার্ট ঠিক রাখে
২. হজম শক্তি বাড়ায়‚ কোষ্ঠকাঠিন্য তাড়ায়
৩. ত্বক উজ্জ্বল করে
৪. ডায়বেটিস কন্ট্রোল করে
৫. ক্যান্সার রোধ করে
৬. ওজন কমায়
৭. ক্ষত সারিয়ে তোলে
৮. লিভার সুরক্ষিত রাখে
৯. পেপটিক আলসার রোধ করে
১০. সর্দি কাশি সারাতে সাহায্য করে
তাই সব সময় তেতুল কাছে রাখাই ভালো
ভাবছেন আমি তেতুল বিশেষজ্ঞ হইয়া গেছি? মোটেও না, পুরাই কপিপেষ্ট।
সর্বশেষ এডিট : ০৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ৮:৩০