"মন খারাপ না করে মন টাকে যে করেই হোক যে ভাবেই হোক যেকোন উপায়ে ভালো রাখা চাই,মন খারাপ ব্যাপারটা খুব খারাপ,একজন মন খারাপ করলে পাশে বসে থাকা মন ভালোর ও খারাপ হয়ে যায় আর যদি পাশে থাকে মন খারাপ করা আরেকজন তাহলে তো কথাই নাই, মনের ভিতর টা কান্নায় তুফান আকার নেবে,এরপর ক্ষতিটা কার হবে!! নিশ্চই নিজের: তাহলে কেন মন খারাপ করবা!! কেন ব্যস্ততার ভিড়ে হারাচ্ছো না,দৌড়াতে বাধা কোথায়, এক টানা হাঠতে সমস্যা কোথায়,যতক্ষন পর্যন্ত ক্লান্ত না হও হাঠতেই থাকো,পারলে দৌড়াতে থাকো, ক্নান্তিতে ঘাম নামিয়ে ফেলো মুখে গালে আর শরীরে,তারপর বিছানায় শুয়ে বিশ্রাম করো,ঘুম দাও,কি!! সতেজ ফুরফুরে লাগছে??!! হুম তুমি নিজেকে ভালো রাখার মাঝে জয়ী আর তুমি এখন হাসতেও পারবে!" তোমার হাসি দেখে মন খারাপ করা মানুষ গুলো হাসবে,জীবনের স্বার্থকতা তখনই ফিল করতে পারবা।"