রাতে আপনি হঠাৎ ঘুম থেকে ওঠলেন। কিন্তৃু কিছুক্ষনের জন্য হাত পা নারাতে পারলেন না। এটা কে Sleeping Paralysis বলে। বাংলায় বলে বোবা ধরা বলে। অনেকে Sleeping Paralysis এর শিকার হলে সবাই অসস্তিতে ভোগেন। অনেকে নাকি ভূতের দেখা পায়।

আজ আমি Sleeping Paralysis এর শিকার হয়েছিলাম। আমি যতবার ই Sleeping Paralysis এর শিকার হয়েছি আমার মনে হয়েছে আমার শরীলে অক্সিজেন এর মাত্র কমে গেছে। এখন জোরে জোরে শ্বাস নিতে হবে, যাবে শরীলে অক্সিজেন এর মাত্রা বাড়ে।

আমি সবয়েয়ে Sleeping Paralysis এর শিকার হয়েছি যখন আমার সর্দি লেগেছিলো। সর্দি ছাড়াও আমি অনেকবার বোবা ধরার শিকার হয়েছি। মাত্র দুইবার কালো ছায়া দেখেছি। আর একবার oggy cartoon দেখেছিলাম।

Sleeping Paralysis এর ইসলাম ধর্মের ব্যাখা: একটা জ্বীন আছে। এরা বোবা প্রজাতির। জ্বীন হচ্ছে এমন এক প্রাণী যা সুপার ন্যাচারাল বা অন্য ডাইমেনশনের। আমাদের ডাইমেনশনের প্রানীরা মূলত মাটির তৈরি। জ্বীনেরা আগুনের তৈরি।
মানুষ যখন ঘুমায় তখন বোবা জ্বীন মানুষ কে বিরক্ত করে। তখন মানুষ Sleeping Paralysis এ শিকার হয়।

Sleeping Paralysis এর বৈজ্ঞানিক ব্যাখা: ঘুমের সময় যখন মানব দেহে অক্সিজেন এর মাত্র কমে যায় তখন Sleeping Paralysis এর শিকার হয়। বেশী খেলে, ঠিক মত শয়ন না করলে, অসুস্থ থাকলে Sleeping Paralysis এর শিকার হতে পারেন।

আপনি কোন ব্যাখা সার্পোট করবেন এটা আপনার বেপার। আমি কিন্তু Sleeping Paralysis এর সময় দুইবার কালো ছায় দেখেছি। একবার কার্টুন দেখেছি। বাদ বাকি সময় মনে হয়েছিলো আমার শরীলে অক্সিজেন কমে গেছে। এখন জোরে জোরে শ্বাস নেওয়া উচিৎ।