নাক ঝরা, হঁািচ-কািশ, সামানઘ জઁর, ঠাਫা লাগা−অিত সাধারণ অথচ খઓবই োছঁায়ােচ োরাগ৷ শীেতর ੂরઔেত পিরেবেশর তাপমাਠা কেম যাওয়ার সেਔ সেਔ এ োরাগিটর পઝেকাপ োবেড় যায়৷
কীভােব হয়: িবিভনੱ ধরেনর ভাইরাস িদেয় এ োরাগ হয়৷ তেব োবিশর ভাগ োਉেਠ রাইেনা ভাইরাস িদেয় শੴাসনািলর সংਠઙমেণ হয় সিদગ৷ অনઘানઘ ভাইরােসর মেধઘ অােছ োকােরানা ভাইরাস, পઘারা-ইনফઆઓেয়ਙা ভাইরাস, োরসিপেরটির িসনসাইিটয়াল ভাইরাস পઝভৄিত৷
লਉণ: অেপਉাকৄত বড় িশੂ ও বয়ੌেদর মেধઘ এ োরােগর লਉণ হয় মামઓিল৷ িকੰ੫ োছাট িশੂেদর মেধઘ হেত পাের পઝকট৷ নাক িদেয় পািন ঝরা, হঁািচ, কািশ, নােকর িছদચ বਬ হেয় যাওয়া, শরীর বઘথা করা, সামানઘ জઁর হওয়া, োচাখ লাল হেয় যাওয়া, খাওয়ার অরઔিচ হওয়া, মাথা বઘথা পઝভৄিত লਉণ োদখা িদেত পাের৷ ভাইরাস শরীের োঢাকার পর কেয়ক িদেনর মেধઘই লਉণਊেলা পઝকাশ পায়৷ অার সাধারণত সਮাহখােনেকর মেধઘ োরাগিট ভােলা হেয় যায়৷ তেব অেনক োਉেਠ জিটলতা োদখা োদয়৷ োছাট িশੂেদর ফઓসফઓেস ইনেফকশন হেয় হেত পাের বચংিকওলাইিটস, িনউেমািনয়া৷ হেত পাের মধઘকােনর পઝদাহ৷ বড়েদর হেত পাের সাইেনাসাইিটস৷
কীভােব ছড়ায়: ভাইরােস অাਠઙাੰ੪ োরাগীর শরীর োথেক সઓએઐ োলােকর োদেহ ভাইরাস ছড়ােত পাের খઓব দચઔত৷ োরাগীরা যখন হঁািচ-কািশ োদয়, নাক ঝােড়, ভাইরাসਊেলা তখন বাতােস ছিড়েয় পেড় ਉઓদચ ਉઓদચ কিণকারખেপ৷
এਊেলা শੴােসর মাধઘেম সઓએઐ মানઓেষর শরীের ঢઓেক োযেত পাের৷ অাবার োরাগী যখন তার হাত িদেয় নাক ঝােড়, হাত বা রઔমাল িদেয় মઓখ োঢেক হঁািচ-কািশ োদয়, তখন হাত বা রઔমােল ভাইরাস োলেগ যায়৷ হাত ও রઔমােল োলেগ থাকা ভাইরাস োবঁেচ থাকেত পাের কেয়ক ঘ੩টা৷
ভাইরাস োলেগ থাকা হাত িদেয় োরাগী যখন সઓએઐ কাউেক એপশગ কের বা হઘাਫেশক কের, তখন সઓએઐ োলাকিট সংਠઙিমত হয়৷ রઔমাল বা এ-জাতীয় বએ੫ োথেকও সઓએઐ মানઓষ ভাইরাস ਦারা সংਠઙিমত হেত পাের৷ ঘনবসিতপূণગ એઐােন োরাগিট ছড়ায় দચઔত৷ ੌઓল-কেলজ বা অনઘানઘ িশਉাপઝিতੋােন িশਉাথગীরা অাਠઙাੰ੪ হয় োবিশ৷ সাধারণত বਬઓ, বাবা, মা, ভাইেবােনর কাছ োথেক িশੂরা সংਠઙিমত হয়৷ রাইেনা ভাইরােসর এক শরও োবিশ পઝকারেভদ রেয়েছ৷ এ জনઘ এই ভাইরােস অাਠઙাੰ੪ বઘিਡઙর শরীের পিরপূণગ পઝিতেরাধ গেড় ওেঠ না৷ একই বছের একটা োলাক োবশ কেয়কবার অাਠઙাੰ੪ হেত পাের৷
িচিকਅসা: সাধারণত সਮাহখােনেকর মেধઘ োরাগিট ভােলা হেয় যায়৷ তেব রাইেনা ভাইরােস অাਠઙাੰ੪ বઘিਡઙর িবশઝাম োনওয়া পઝেয়াজন৷ িবੂਤ পািন পান করেত হেব পযગাਮ৷ সিদગ িনয়িমত পিরઊকার কের নাসারਬછ োখালা রাখেত হেব৷ গরমপািনর ভাপ বা নরমাল সઘালাইন, নােকর ডચপ নােকর িছদચ োখালা রাখেত সহায়তা কের৷ ঘের িসগােরেটর োধঁায়া বা রানੱার োধঁায়া সিদગর োরাগীেদর জনઘ বাড়িত উপদચব৷ ধકমপান সઃপકণગ বਬ করেত হেব৷ নাক ঝরা কমােত অઘাি੯টিহઍটািমন অার বઘথা ও জઁেরর জনઘ পઘারািসটামল-জাতীয় ওষઓধ োসবন করা োযেত পাের িচিকਅসেকর পরামেশગ৷ িশੂেদর বચংিকওলাইিটস, িনউেমািনয়াসহ োযেকােনা জিটলতায় অবশઘই িচিকਅসেকর শরণাপনੱ হেত হেব৷
পઝিতেরাধ করা যায় সহেজই: ঘন ঘন হাত ধઓেয় োফলা, নাক োঝেড় োযখােন োসখােন নােকর ময়লা না োফলা, হঁািচ-কািশ োদওয়ার সময় রઔমাল বা হাত িদেয় নাক-মઓখ োঢেক রাখা, অাਠઙাੰ੪ বઘিਡઙর সংએপেশગ না অাসা−এসব পদেਉেপর মাধઘেম োরাগিট পઝিতেরাধ করা যায় অেনকাংেশই৷