somewhere in... blog
x
ফোনেটিক ইউনিজয় বিজয়
সকল পোস্ট (ক্রমানুসারে)

Stress দূর করার সহজ পদ্ধতিঃ

লিখেছেন আল-শাহ্‌রিয়ার, ২৭ শে সেপ্টেম্বর, ২০১৪ দুপুর ১২:৪৭

৩০ মিনিটের জন্য ধাপগুলো অনুসারন করুণঃ

১.কোন কথা বলবেন না।

২.পরিচিতদের থেকে দূরে চলে যান।

৩.কিছু সময় ধরে আস্তে আস্তে হাঁটুন।

৪.নির্জন অথবা কোলাহল মুক্ত পরিবেশে থাকার চেষ্টা করুণ।

৫.একটি স্থানে কিছু সময়ের জন্য বসুন।

৬.আপনার পছন্দের কিছু গান শুনুন অবশ্যই হেডফোনে।... বাকিটুকু পড়ুন

০ টি মন্তব্য      ২৩০ বার পঠিত     ০ like!

একজন মুসুলমান এর মৃত্যু সংবাদের পাশে ইন্নালিল্লাহি...রাজিউন লিখতে হয় সেটা তারা যানে না।

লিখেছেন জুনােয়দ হাসান, ২৭ শে সেপ্টেম্বর, ২০১৪ দুপুর ১২:৪৬


হুমায়ূন আহমেদের মা আয়েশা ফয়েজের ইন্তেকাল(ইন্নালিল্লাহি...রাজিউন)।
আমরা তার আত্মার মাগফরাত কামনা করছি।

এই নিউজটা আমরা সবায় শুনেছি, নিউজটা ব্রেকিং নিউজ হিসাবে সব টিভি চ্যালেন প্রচার করেছে। প্রচার করার এই কথা, আমাদের প্রিয় নন্দিত কথাসাহিত্যিক প্রয়াত হুমায়ূন আহমেদ ও অধ্যাপক ড. মুহম্মদ জাফর ইকবাল স্যার এর মা। সো এই নিউজটা ব্রেকিং হবে... বাকিটুকু পড়ুন

২ টি মন্তব্য      ২৩৯ বার পঠিত     ০ like!

কবিতাঃ বাংলা আমার মা

লিখেছেন এমএম মিন্টু, ২৭ শে সেপ্টেম্বর, ২০১৪ দুপুর ১২:৪২

যদিও আমি ঝরে যাই একদিন এই সবুজ বাংলায়,
তবুও তোমরা রাখবে মনে আমারে
তোমাদের মনের খাতায়।।


এই বাংলায় আমার জীবন মরন
বেচেঁ থাকব যতদিন
হে আমার বাংলা মাগো রাখব তোমায় স্বরন ।

তোমার বুকে জম্ম মাগো বিদ্রহী কবি কাজী
তার পণে মাগো আমি মরতেও রাজী ।

সোনাঁর চেয়েও খাটি
বাংলা মাগো তোমার বুকের এক মুঠো মাটি... বাকিটুকু পড়ুন

৪ টি মন্তব্য      ১৩১ বার পঠিত     ১ like!

না পরলে মিস করবেন.........!!!

লিখেছেন ঢাকা শহর, ২৭ শে সেপ্টেম্বর, ২০১৪ দুপুর ১২:৪১

এক ছেলে তার
বাবাকে বলছে: সামনের মাসে আমার
পরীক্ষার
ফলাফল দিবে। আমি A+
পাইলে আমাকে একটা মটর বাইক
কিনে দিতে হবে। পরীক্ষা যে দিন
শেষ হয় তখন ছেলে খুব খুশী হয়ে বাবার
কাছে এসে বলছে বাবা আমি A+
পেয়েছি । এইবার কিন্তু আমাকে বাইক
একটা কিনে দিতেই হবে ।
বাবা বললেন: আমি তোমার উপহার
তোমার পড়ার টেবিলের উপর
রেখে এসেছি । ছেলে... বাকিটুকু পড়ুন

৪ টি মন্তব্য      ২২২ বার পঠিত     ১ like!

ডেভিস ফল-( ভ্রমন কাহিনী)- ১ম পর্ব

লিখেছেন শেরজা তপন, ২৭ শে সেপ্টেম্বর, ২০১৪ দুপুর ১২:৩৯

ডেভিস ফল
গত রাতে আচমকা ঠান্ডা লেগে গেল! ঠান্ডা অবশ্য এমনিই লাগে ‘আচমকা’ -বলে কয়ে নিশ্চই নয়, তবে আচমকা শব্দটা ব্যাবহার করার প্রয়োজনীয়তা কি? এই এমনিতেই - শব্দটা না হলে বাক্যটা কেন যেন অসম্পুর্ন মনে হচ্ছিল ।
সকালে ঘুম থেকে উঠতেই শুরু হল আনলিমিটেড হাঁচি , বোনাস হিসেবে নাক দিয়ে পানি... বাকিটুকু পড়ুন

৩০ টি মন্তব্য      ১০২২ বার পঠিত     ৬ like!

ব্রিটিশ বিরোধী আন্দোলনের অন্যতম প্রভাবশালী বিপ্লবী ভগৎ সিং এর ১০৭তম জন্মবার্ষিকীতে শুভেচ্ছা

লিখেছেন কোবিদ, ২৭ শে সেপ্টেম্বর, ২০১৪ দুপুর ১২:৩৩



অবিভক্ত ভারত থেকে ব্রিটিশ শাসন উৎখাত করার অন্যতম প্রভাবশালী ভারতীয় স্বাধীনতা সংগ্রামী বিপ্লবী ভগৎ সিং। যাকে তাঁকে শহীদ ভগৎ সিংহ নামে অভিহিত করা হয়। ১৯১৯ সালের জালিয়ানওয়ালাবাগের নৃশংস হত্যাকাণ্ড তার মনে গভীর রেখাপাত করে। ১৯১৯ সালের ১৩ এপ্রিল ভগৎ সিং সেই মর্মান্তিক ঘটনা শোনেন, এরপর তিনি বাসে করে... বাকিটুকু পড়ুন

২ টি মন্তব্য      ৪০৬০ বার পঠিত     ০ like!

কেউ কি জানাবেন দয়াকরে

লিখেছেন যমুনার চোরাবালি, ২৭ শে সেপ্টেম্বর, ২০১৪ দুপুর ১২:২৭


গত ৩দিন থেকেই দেখছি সামুর সার্ভারের সমস্যা। অনলাইনে কারা আছেন দেখা যাচ্ছেনা। সকল মন্তব্যের ঘরও ফাঁকা। ''নতুন ব্লগার'' ঘরটাও ফাঁকা। এসব জায়গাতে লিখা আছে_

''সার্ভার মেইনটেন্যান্স এর জন্য অল্প সময় সামহোয়্যার ইন ব্লগ বন্ধ থাকবে।
এই সাময়িক অসুবিধার জন্য আমরা আন্তরিকভাবে দুঃখিত।
বিনীত,
সামহোয়্যার ইন ব্লগ টিম।''

আসলে সমস্যাটা বা সমস্যাগুলো কি... বাকিটুকু পড়ুন

২ টি মন্তব্য      ১২৯ বার পঠিত     ০ like!

ওয়ানডে অধনিায়কত্ব হারাচ্ছনে মুশফকি!

লিখেছেন ঢাকা শহর, ২৭ শে সেপ্টেম্বর, ২০১৪ সকাল ১১:১৫

এল আর বাদল : টাইগারদের ধারাবাহিক ব্যর্থতার কারণে টেস্ট, ওয়ানডে ও টি-টোয়েন্টির জন্য আলাদা নেতৃত্ব বেছে নিয়েছে বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ড (বিসিবি)। দলের ধারাবাহিক ব্যর্থতার কারণে ওয়ানডেতে অধিনায়কত্ব হারাচ্ছেন মুশফিকুর রহিম। মঙ্গলবার বোর্ড সভায় এ বিষয়ে চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত হবে বলে জানিয়েছেন বিসিবি সভাপতি নাজমুল হাসান। বৃহস্পতিবার মিরপুরে বিসিবি সভাপতি বলেন, ‘আমরা... বাকিটুকু পড়ুন

৫ টি মন্তব্য      ২১৯ বার পঠিত     ০ like!

বাবার মেয়ে 'আদ্রিতা' (তৃতীয় ও শেষ পর্ব)

লিখেছেন হৃদয় রিয়াজ, ২৭ শে সেপ্টেম্বর, ২০১৪ সকাল ১১:০৯

[ছয়]

রাত প্রায় সাড়ে বারোটা। রায়হান সাহেবের আজ একদমই ঘুম আসছে না। এক রকমের ব্যর্থতা আর নিজের উপর চাপা ক্ষোভ তাকে তাড়া করে বেড়াচ্ছে। কারণটা আর কিছু না। তিনিও যে বাবা হিসেবে মেয়েকে কখনই প্রয়োজনীয় সময়টুকু দিতে পারেন নি। এসব ভাবতে ভাবতেই ধীর পায়ে মেয়ের রুমের দিকে এগিয়ে গেলেন।

- কি ব্যাপার... বাকিটুকু পড়ুন

২ টি মন্তব্য      ৪৬৮১ বার পঠিত     ১ like!

কলিকাতার দাদাবাবু ও তাদের সাহিত্যিক নিয়ে আলোচনা!!!!!

লিখেছেন এস কাজী, ২৭ শে সেপ্টেম্বর, ২০১৪ সকাল ১০:৪৬

(ঈদের পরে ভাই এর ট্রিটমেন্ট পারপাস এ ভেলর চেন্নাই গিয়েছিলাম, তখনকার ঘটনা



ই.এন.টি (নাক,কান,গলা) ডিপার্টমেন্ট এর সামনে বসেছিলাম। ভিতরে ভাইয়ার নাক আর কানের এক্সরে হচ্ছে। বসেই চারপাশে তাকিয়ে দেখলাম সব কলিকাতার দাদাবাবু। দাদাবাবুদের আবার একটা অভ্যাস যে পাশে কেউ বসলে "বুঝলে গো" দাদা বলে আলাপ জুড়ে দেয়। আমিও উপভোগ করি।... বাকিটুকু পড়ুন

৯ টি মন্তব্য      ৩৮৮ বার পঠিত     ০ like!

মতলবের ক্ষীর

লিখেছেন মতলববাজ জাহিদ, ২৭ শে সেপ্টেম্বর, ২০১৪ সকাল ১০:৪২

মতলবের ক্ষীর, বগুড়ার দই; না খেয়ে ক্যামনে রই!’—কথাটি চাঁদপুর অঞ্চলের মানুষের মুখে মুখে। বগুড়ার দই যেমন সবার কাছে সমাদৃত, চাঁদপুরের মতলব দক্ষিণ উপজেলা সদরের ক্ষীরও তাই। সেই ব্রিটিশ আমল থেকেই খাঁটি দুধে তৈরি এখানকার ক্ষীর গুণে ও মানে এখনো অটুট। ভোজনরসিকদের প্রিয় রসনা।

গুণ, মান ও স্বাদের কারণে ব্রিটিশ আমলে এখানকার... বাকিটুকু পড়ুন

০ টি মন্তব্য      ১৬৩ বার পঠিত     ০ like!

সততার দৃষ্টান্ত নিরাপত্তাকর্মী আমীর হামজা

লিখেছেন জুনােয়দ হাসান, ২৭ শে সেপ্টেম্বর, ২০১৪ সকাল ১০:৩৪

চট্টগ্রাম আন্তর্জাতিক বিমানবন্দর থেকে প্রতিদিন সন্ধ্যা ৬টায় ওমান এয়ারের একটি ফ্লাইট মাসকাট হয়ে সৌদি আরবের রিয়াদের উদ্দেশে ছাড়ে। গত সোমবারও এর ব্যতিক্রম হয়নি। যাত্রীরা চলে যাওয়ার পর বিমানবন্দরের দ্বিতীয় তলার ২ নম্বর লাউঞ্জ তাই ফাঁকা। তবে সেখানে দায়িত্ব পালন করছিলেন নিরাপত্তাকর্মী আমীর হামজা। নিয়মানুযায়ী লাউঞ্জ কক্ষটি বন্ধ করতে যান তিনি।... বাকিটুকু পড়ুন

০ টি মন্তব্য      ১৯১ বার পঠিত     ০ like!

পেইজা একাউন্ট ভেরিফাইড

লিখেছেন শরীফ মাহমুদ ভূঁইয়া, ২৭ শে সেপ্টেম্বর, ২০১৪ সকাল ১০:৩৩

আমার পেইজা একাউন্ট ভেরিফাইড হয়েছে। কারো কোনো হেল্প লাগলে আওয়াজ দিয়েন। বাকিটুকু পড়ুন

২ টি মন্তব্য      ১৭০ বার পঠিত     ০ like!

একজন কালো মানুষের কথা ভুলতে পারিনা।

লিখেছেন সুফিয়া, ২৭ শে সেপ্টেম্বর, ২০১৪ সকাল ১০:২৯

একজন কালো মানুষের কথা ভুলতে পারিনা।

নাম জানা হয়নি সেই কালো মানুষটির, কোন পরিচয়ও না। সেটা ২০১২ সালের হজ্ব মওসুমের কথা। আল্লাহ্ তায়ালার অশেষ মেহেরবাণীতে ঐ বছর আমি হজ্বে গিয়েছিলাম আমার স্বামীর সাথে। আরাফাত দিবস অর্থাৎ হজ্বের পরের দিনের ঘটনা এটি। যারা টেলিভেশনে হজ্বের অনুষ্ঠান কিংবা এখন যেমন হজ্ব পূর্ববর্তী... বাকিটুকু পড়ুন

৮ টি মন্তব্য      ৩৩২ বার পঠিত     ০ like!

Practices in the periphery clinics

লিখেছেন ডা: মোহাম্মদ জহিরুল ইসলাম, ২৭ শে সেপ্টেম্বর, ২০১৪ সকাল ১০:১৯

Very low quality practice in private clinic. No need of anaesthetist in private clinic. Surgeons take upper hand over low quality anaesthetists. Use of drug is within limit to avoid clinic owners red eye. Even oxygen is difficult to get. Sometimes no laryngoscope, no G/A machine. But operation is going... বাকিটুকু পড়ুন

০ টি মন্তব্য      ১০১ বার পঠিত     ০ like!

আলোচিত ব্লগ

আলোচিত ব্লগের পোস্টগুলো সবচেয়ে বেশি পঠিত, মন্তব্য এবং পছন্দের ভিত্তিতে প্রতি তিন ঘণ্টা পর পর স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপডেট হয়।
এখানে মডারেশনের কোন ভূমিকা নেই।

সাম্প্রতিক মন্তব্য