অন্তঃস্বত্ত্বা মায়ের সুস্হ্তায় কিছু করণীয়
অন্তঃস্বত্ত্বা অবস্থায় জরায়ুতে বাড়ন্ত শিশুর জন্য স্থান দিতে মেয়েদের রক্তে রিলাক্সিন নামের একধরনের হরমোন নিঃসৃত হয়, যার প্রভাবে সন্ধি, রগ, পেশি ইত্যাদি শিথিল হয়ে যায়। এতে সন্ধির নমনীয়তা নষ্ট হয় ও বিভিন্ন সন্ধিতে, বিশেষ করে কোমড়, গোড়ালি ও হাঁটুতে ব্যাথা হয়। এই ব্যাথা শেষের দিকে অন্তঃস্বত্ত্বা মায়ের জন্য একটা বিশেষ... বাকিটুকু পড়ুন












