সবুজ চা (গ্রিন টি) ও পেঁপে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করতে পারে। কেউ যদি নিয়মানুসারে সবুজ চা পান করেন এবং প্রক্রিয়াজাত (ফারমেন্টেড) পেঁপে খান তাহলে তার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে নিয়ে আসা সম্ভব। সম্প্রতি এক গবেষণায় এমনটাই দাবি করেছেন মরিশাস বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা। বিশ্ববিদ্যালয়ের সেন্টার অব এক্সিলেন্স ফর বায়োমেডিকেল অ্যান্ড বায়োম্যাটেরিয়ালস রিসার্চ বিভাগ এই গবেষণাটি... বাকিটুকু পড়ুন

তাড়াহুড়োয় পানিই খেতে ভুলে গেছে মিতু। কিন্তু এখন অনেক কাজ। পানি খাওয়ার মতোও সময় নেই। নিজের শাড়িটা ঠিক আছে কিনা দেখে নিল আয়নায় একবার। তনু ডাক দিচ্ছে ওকে। " দেখ না, আমার খোপাটা জানি কেমন হইছে। আমাকে পেত্নির মতো লাগতেছে।" বলেই কাঁদো কাঁদো মুখ করলো। " কই?? সব ঠিক... বাকিটুকু পড়ুন

আজকের আধুনিক যুগে মানুষ সবসময় কানেক্টেড থাকতে চায় সেজন্য পিসি বা ল্যাপটপ ছাড়াও মানুষ ট্যাব /মোবাইল এর মাধ্যমে নিয়মিত ইন্টারনেট ব্রাউজ করে আর তারই আলোকে একটা ভালো ওয়েবসাইটের মোবাইল ভার্সন থাকা জরুরি । মোবাইল উপযোগী সাইটের সাহায্যে সবসময় আপনি কানেক্টেড থাকতে পারবেন পিসি ল্যাপটপ মোবাইল বা ট্যাব থেকে ,সবসময়... বাকিটুকু পড়ুন

সকালে ঘুম থেকে ওঠার কোনো বাধ্যবাধকতা রিয়াজের নেই বলেই ও বেশ বেলা পর্যন্তই ঘুমায়। অবশ্য সব দিন যে ও সকাল নয়টা দশটা পর্যন্ত ঘুমায় তা নয়। জাজিম তোষকের সাথে মাথার নিচে বালিশ হলে না হয় একটা কথা ছিলো,তাহলে ও সারাদিনই বিছানায় গড়াগড়ি করতো। তবে ওর ইচ্ছে আছে টাকা-পয়সা জমাতে পারলে... বাকিটুকু পড়ুন

বাইকে এক্সিডেন্ট করে আজ ১৬ দিন যাবৎ পঙ্গু হাসপাতালে পড়ে আছি। আমি আর আমার কাজিন। একটা কেবিনের জন্য অনেক চেষ্টা করেছি, সামুতেও পোষ্ট দিয়েছিলাম।কাজ হয় নাই! প্রাইভেটে যাবো! কিন্তু সবাই বলে পঙ্গুতেই ভাল ট্রিটমেন্ট হয়।ট্রিটমেন্ট ভাল হয় আমিও মানি, কিন্তু এখানে সবকিছু হয় ৬ নাম্বার গাড়ির গতিতে। অপারেশনের তারিখ দিয়েও... বাকিটুকু পড়ুন

আপনার কি করা দরকার সেটি আপনিই ভাল জানেন তবে আমার মনে হয় আওয়ামী লীগকে জাতীয় পার্টি পর্যায়ে যাওয়া ঠেকাতে আপনার এই কাজগুলি করলে ৫০সালের আওয়ামী লীগের সুনাম যেমন বাড়বে; বাড়বে কিছু সমর্থকও-



# প্রথমেই আমার মাথায় যে ফর্মুলা, সেটি হল এইচটি ইমামের মত গাধা টাইপের উপদেষ্টা বাদ দিয়ে নিজেই নেজের উপদেষ্টা... বাকিটুকু পড়ুন

বিশ্বজুড়ে জ্বালানীর সঙ্কট কি আসন্ন?

হাসান কামরুল

জ্বালানী ব্যবস্হার প্রবর্তনের মধ্য দিয়ে আধুনিক জীবনের মহোত্তম ভিত গড়ে উঠেছে । পৃথিবীজুড়ে মোট জ্বালানী ব্যবহারের শতকরা ৩৭ ভাগ আসে তেল থেকে, ২৫ ভাগ কয়লাভিত্তিক, ২৩ ভাগ প্রাকৃতিক গ্যাস ভিত্তিক এবং বাকি ১৫ ভাগ বিকল্প জ্বালানী হাইড্রো, নিউক্লিয়ার, ও বায়ো মাস থেকে পুরণ করা... বাকিটুকু পড়ুন

একাত্তর টিভিতে একটা মজার জিনিস দেখসিলাম,কত গুলা মহিলা ক্যামেরার পাশ দিয়ে যাইতেসিলো । তো সাংবাদিক দেখেই বলা শুরু করসে,প্রচন্ড শীত কে উপেক্ষা করে তারা এসেছেন ভোট দিতে ।কোন বাঁধাই তাদের কাছে বাঁধা নয়,এই জাতীয় হ্যানত্যান । তো মহিলা গুলারে জিজ্ঞেস করা হইসিলো ভোট দিতে যান?তারা বলে নাহ,আমরা গার্মেন্টস এ যাই... বাকিটুকু পড়ুন

গায়েবি ভোট। শব্দটা পুরনো। আমরা ভুলেই গিয়েছিলাম। ১৭ বছর আগের কাহিনী মনে থাকবার কথা নয়। ৫ই জানুয়ারি ভোটে আবার শোনা গেল, ভোটের ইতিহাসে এটা নয়া এক অধ্যায়। নির্বাচন কমিশন লজ্জা পায়নি। শাসকরা উল্লসিত। তবুও তো ভোট হয়েছে। কলঙ্কিত হোক, তাতে কি যায়-আসে। ভোটাররা ভোট না দিলেও যখন ভোট হয় তখন... বাকিটুকু পড়ুন

বাংলাদেশে ভারতের গোয়ন্দো সংস্থা 'র'র স্টেশন, ব্যাপক সংখ্যক সহমর্মি ও সহযোদ্ধা থাকার পরেও তারা সম্ভবত ইচ্ছেকৃতভাবে কিছু ভুল ধারণা লালন করে থাকেন। যেমন বাংলাদেশে মৌলবাদ ও জঙ্গিবাদের উত্থান এতটাই বেড়েছে যে, এটা দমন করা এবং দিল্লিতে নাকে সর্ষের তেল দিয়ে ঘুমানোর সুবিধার্থে আওয়ামী লীগকেই ক্ষমতায় রাখতে হবে। সে... বাকিটুকু পড়ুন

আমি গত সাত মাসে প্রায় ২১ কেজি কমিয়েছি …তাই সাহস করে সাত মাসের অভিজ্ঞতা থেকে একটা নোট লিখে ফেললাম। যারা কমাতে চান তাদের উপকারে লাগবে হয়ত। প্রথমেই বলে নিচ্ছি, কোন ডাক্তারের পরামর্শ নেই এতে। তাই আমি যা বলবো, তা অনুসরণ করা আপনার রিস্কের উপর ... তবে এখানে ক্র্যাশ... বাকিটুকু পড়ুন

নির্বাচনটা তামাশার করলো সরকার, সুষ্ঠু শব্দটাকে কলংকিত করলো নির্বাচন কমিশন, কিন্তু "অবরোধ" নামক শব্দটাকেও যে তামাশায় পরিণত করলো বিএনপি? আমার জানা মতে তীব্রতার দিক থেকে "অবরোধ" হরতালের চেয়ে অনেক এগিয়ে। কিন্তু বিএনপি হরতাল করতে গিয়ে বারবার বলতো আমরা তীব্র আন্দোলনের কর্মসুচী দিবো। শেষে দিলও সর্বাত্বক অবরোধ। কিন্তু সেই লাগাতার অবরোধের... বাকিটুকু পড়ুন

ki vabe windows ke pen drive a neya jai................ বাকিটুকু পড়ুন

বাংলাদেশের নতুন এই সরকারকে আপাতত স্থিতিশীল রাখতে কূটনৈতিক দৌত্যের প্রক্রিয়া কাল থেকেই বাড়াচ্ছে দিল্লি। আমেরিকার সঙ্গে আলোচনার পাশাপাশি কমনওয়েলথ-এর মঞ্চকে কাজে লাগিয়েও হাসিনা সরকারের সমর্থনে স্বর তুলতে চায় ভারত। এই মুহূর্তে ‘কমনওয়েলথ মিনিস্টারিয়াল অ্যাকশন গ্রুপ’-এর সদস্য ভারত। বর্তমান নির্বাচনকে অগণতান্ত্রিক অ্যাখ্যা দিয়ে কমনওয়েলথভুক্ত কোনও দেশ বাংলাদেশের বিরুদ্ধে আর্থিক বা অন্য... বাকিটুকু পড়ুন

আমরা গরিবেরা শুনেছি অনেক রাষ্ট্রে গরিব দুখিদের সকল দায়িত্ব রাষ্ট্র নেয়,কোনো ভিক্ষুক থাকেনা,বেশ্যাবৃত্তি থাকেনা,ফুটপাতে মানুষ ঘুমায়না। কোন সমাজ ভালো,যে সমাাজে গরিব দুখিদের সকল দায়িত্ব রাষ্ট্র নেয়,কোনো ভিক্ষুক থাকেনাা,বেশ্যাবৃত্তি থাকেনা,ফুটপাতে মানুষ ঘুমায়না সেই সমাজ ? নাকি যে সমাজে গরিব দুখিদের সকল দায়িত্ব রাষ্ট্র নেয় না, ভিক্ষুক থাকে,বেশ্যাবৃত্তি থাকে,ফুটপাতে মানুষ ঘুমায়।... বাকিটুকু পড়ুন