মুক্ত করো ভয়, সত্য পথে জীবন গড়ো, নিজেরে করো জয় ।
সৌদি আরবে যারা মহিলা গৃহকর্মী পাঠাতে চান তারা যেন একটু ভেবে চিন্তে সিদ্ধান্ত নেন
০৬ ই এপ্রিল, ২০১১ সকাল ৮:২২
সৌদি আরবে যারা মহিলা গৃহকর্মী পাঠাতে চান তারা যেন একটু ভেবে চিন্তে সিদ্ধান্ত নেন । সৌদি গৃহ মালিকরা কেমন তা জানতে হলে বাংলাদেশ থেকে সৌদিতে গৃহকর্মী হিসেবে আগে যারা গিয়ে ছিলেন তাদের মর্মান্তিক কাহিনী ভরা জবানবন্দী শুনে এর পর সিদ্ধান্ত নিন ।
অধিকাংশ কফিল ও তাদের ছেলে-পুলেদের মন লাম্পট্যে ভরা।...
- ৭টি মন্তব্য
- বাকিটুকু পড়ুন
- ৫৫৬বার পঠিত
এই লজ্জা ঢাকি কেমনে !
১৬ ই ডিসেম্বর, ২০০৬ ভোর ৪:৪৬
ষোল ডিসেম্বর 1971-বাঙালীর হাজার বছরের ইতিহাসে সবচেয়ে গৌরবোজ্জল দিন । বাংলাদেশের মুক্তিযুদ্ধ ছিল বিশ্বের সর্বকালের দখলদার বাহিনীর কবল থেকে নিপীড়িত জাতির মুক্তির ইতিহাসের এক অসাধারণ ঘটনা । পৃথিবীর অন্য কোন জাতি স্বাধীনতার জন্য মাত্র নয়মাসে এত রক্ত দিয়ে স্বাধীনতা ছিনিয়ে আনতে পেরেছিল কি-না আমার জানা নেই...
- ৭টি মন্তব্য
- বাকিটুকু পড়ুন
- ৫৩৭বার পঠিত
জন স্বার্থে পোষ্ট-8 ঃ রক্তের ক্যান্সার
২৬ শে নভেম্বর, ২০০৬ সকাল ৭:৫৮
রক্তের ক্যান্সার
--জাহাঙ্গীর আলম
সিএমএল কি?
লিউকেমিয়া হচ্ছে রক্ত ও অস্থিমজ্জার এক ধরনের ক্যান্সার (অস্থির ভেতরের অংশ, যেখানে রক্ত কণিকা তৈরি হয়)। লিউকেমিয়ার ক্ষেত্রে দুটো জিনিস ঘটে থাকে। প্রথমত, কিছু রক্ত কণিকা অস্বাভাবিক হয়ে পড়ে, দ্বিতীয়ত, আমাদের দেহ প্রচুর পরিমাণে এ সকল অস্বাভাবিক কোষ তৈরি করতে থাকে।
সিএমএল (ক্রনিক মাইলয়েড লিউকেমিয়া) হচ্ছে এক ধরনের...
- ২টি মন্তব্য
- বাকিটুকু পড়ুন
- ২৩৫বার পঠিত
জন স্বার্থে পোষ্ট-7 ঃ আপনার ডায়াবেটিস আছে কি?
২৬ শে নভেম্বর, ২০০৬ সকাল ৭:৫৩
আপনার ডায়াবেটিস আছে কি?
থাকলে কিভাবে নিমর্ূল করবেন?
হিরন্ময় দাস
আমরা দৃশ্যমান শত্রু নিয়ে এতটাই ব্যস্ত থাকি যে অদৃশ্য শত্রুর কথা বেমালুম ভুলে যাই। এই অদৃশ্য শত্রু বা ঘাতক আর কিছুই নয়, এটা হলো মানুষের শরীরের রোগ-ব্যাধি। বিশেষজ্ঞদের অভিমত, এশিয়ায় সর্বাপেক্ষা মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করবে ডায়াবেটিস।
ডায়াবেটিস কি?...
- ৪টি মন্তব্য
- বাকিটুকু পড়ুন
- ২৫১বার পঠিত
জন স্বার্থে পোষ্ট-6 ঃ অ্যান্টিবায়োটিক
২৬ শে নভেম্বর, ২০০৬ সকাল ৭:৪৯
ব্যবহারে চাই সচেতনতা
ডা. সৈয়দ মুহিব্বুল আবরার জাবের
অ্যান্টিবায়োটিক কি?
অ্যান্টিবায়োটিক এক ধরনের রাসায়নিক পদার্থ যা মানব শরীরের কোষসমূহকে অক্ষত রেখে শরীরের জন্য ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া সমূহকে ধ্বংস বা তাদের বংশবৃদ্ধির গতিকে নষ্ট করে দেবার মাধ্যমে কাজ করে।
একটি আদর্শ অ্যান্টিবায়োটিকের কি কি বৈশিষ্ট্য থাকা উচিত...
- ২টি মন্তব্য
- বাকিটুকু পড়ুন
- ২১৫বার পঠিত
জন স্বার্থে পোষ্ট-5 ঃ হাতের কাছেই মহৌষধ
২৬ শে নভেম্বর, ২০০৬ সকাল ৭:৪৩
গোলমরিচ
জমায়েত আলী
মশলার জগতে এক বিশেষ স্থান দখল করে রয়েছে গোলমরিচ। স্বাদে ঝাল হলেও কাঁচা মরিচ বা শুকনো মরিচের মত গোলমরিচের ঝাল তেমন উগ্র নয়। উপরন্তু একটু সুঘ্রাণও রয়েছে গোলমরিচের ঝালের। একারণে খাদ্যদ্রব্য ও নানা ধরনের তরকারিকে মুখরোচক করতে ব্যবহৃত হয় গোলমরিচের গুঁড়ো। এছাড়া মাছ ও মাংস রান্নার ক্ষেত্রে...
- ১টি মন্তব্য
- বাকিটুকু পড়ুন
- ২৪৯বার পঠিত
জন স্বার্থে পোষ্ট-4 ঃ পিঠের ব্যথায় যা করণীয়-মাহবুবুর রহমান
২৬ শে নভেম্বর, ২০০৬ সকাল ৭:৩৭
ওয়াশিংটন ইউনিভার্সিটির মনোবিজ্ঞানী ডেনিস টার্ক যথার্থই মন্তব্য করেছেন, 'পিঠের ব্যথায় ভোগেননি এমন মানুষ বিরল।'
ঠিকই বলেছেন তিনি। এমন মানুষ সত্যি খুঁজে পাওয়া যাবে না যে কোন না কোন সময় পিঠের ব্যথায় ভোগেনি। তবে আমেরিকান জার্নাল অভ ইন্ডাস্ট্রিয়াল মেডিসিন-এর মতে, পুরুষদের মধ্যে পিঠের ব্যথায় সবচে' ভোগে রাজমিস্ত্রী, কাঠ মিস্ত্রী, মেকানিক, ট্রাক ড্রাইভার...
- ০টি মন্তব্য
- বাকিটুকু পড়ুন
- ২৩৮বার পঠিত
জন স্বার্থে পোষ্ট-3 ঃ অপুষ্টি ও রোগ প্রতিরোধেশীতের শাক-সবজি ফলমূল- মো: আবদুর রহমান
২৬ শে নভেম্বর, ২০০৬ সকাল ৭:১২
মানুষের দেহের ক্ষয়পূরণ, পুষ্টিসাধন এবং দেহকে সুস্থ, সবল ও নীরোগ রাখার জন্য নানা ধরনের শাক-সবজি ও ফলমূল অতি প্রয়োজনীয় পুষ্টিকর খাদ্য। এতে সব ধরনের পুষ্টি উপাদান কমবেশি রয়েছে। তবে ফলমূল ও শাক-সবজিতে যথেষ্ট পরিমাণে ভিটামিন 'এ' ও 'সি' এবং ক্যালশিয়াম ও লৌহ থাকে। বিভিন্ন শিম জাতীয় সবজিতে প্রচুর পরিমাণে...
- ০টি মন্তব্য
- বাকিটুকু পড়ুন
- ৩১৩বার পঠিত
জন স্বার্থে পোষ্ট-2 ঃ ভিটামিন-ই সুবিধা ও অসুবিধা
২৬ শে নভেম্বর, ২০০৬ সকাল ৭:০৫
ভিটামিন হলো এমন একশ্রেণীর জৈব পদার্থ যা শরীরের স্বাভাবিক বৃদ্ধি ও স্বাস্থ্য রক্ষার জন্যে অপরিহার্য। শরীরের এ জিনিস খুব সামান্য পরিমাণে প্রয়োজন হয় এবং এটা দৈনন্দিন খাবার থেকেই পাওয়া সম্ভব। ভিটামিন সমূহের মধ্যে বর্তমানে একটি আলোচিত ভিটামিন হলো ভিটামিন-ই। বস্তুত অনেক খাদ্যে ভিটামিন-ই পর্যাপ্ত থাকে বলে তার অভাব পরিলক্ষিত হয়...
- ১টি মন্তব্য
- বাকিটুকু পড়ুন
- ৩৭৪বার পঠিত
জন স্বার্থে পোষ্ট ঃ কিভাবে সুস্থ রাখবেন আপনার হৃৎপিণ্ড - ডা. মিজানুর রহমান কল্লোল
২৬ শে নভেম্বর, ২০০৬ ভোর ৬:৫৯
প্রতি বছর হাজার হাজার লোক মারা যায় হার্টঅ্যাটাকে। এর মধ্যে মহিলাদের সংখ্যাও কম নয়। বংশগত ব্যাপার হৃদরোগের ব্যাপারে বিশেষ ভূমিকা রাখে। কিন্তু আপনি ইচ্ছে করলে তা এড়াতে পারেন। আপনার পরিবারে হৃদরোগের ইতিহাস থাকলেও আপনি তার ঝুঁকি কমাতে পারেন বৈকি। বংশগত কারণ ছাড়াও হৃদরোগের জন্যে ঝুঁকিপূর্ণ বিষয়ের মধ্যে রয়েছে রক্তে উচ্চমাত্রার...
- ০টি মন্তব্য
- বাকিটুকু পড়ুন
- ২০৫বার পঠিত
