somewhere in... blog
x
ফোনেটিক ইউনিজয় বিজয়

আমার পরিচয়

'আমি কে? কেন এই পৃথিবীতে?' এ প্রশ্নদ্বয়ের জবাব খুঁজতে খুঁজতেই বেলা কেটে যাচ্ছ। খারাপ কই, ভালোইতো যাচ্ছে।

আমার পরিসংখ্যান

ওমর ফারুক কোমল
quote icon
অজ্ঞ এক মানবসন্তান
আমার সকল পোস্ট (ক্রমানুসারে)

ডিপ্রেশনের সময় যে কাজগুলো করবেন না !!!

লিখেছেন ওমর ফারুক কোমল, ৩০ শে জুন, ২০২০ ভোর ৫:০৬



ডিপ্রেশন মারাত্মক একধরণের মানসিক ব্যাধি যা আপনার অনুভূতি, চিন্তা-চেতনা ও কাজকর্মের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। বাংলাদেশ উন্নয়ন গবেষণা প্রতিষ্ঠানের (বিআইডিএস) এক গবেষণায় দেখা যায়, বাংলাদেশে মোট জনগোষ্ঠীর ৪৪ ভাগই ডিপ্রেশনে ভুগছেন। তো এই ডিপ্রেশন আমাদের জীবনের খুবই কমন একটি ব্যাপার বলাই বাহুল্য। এই ডিপ্রেশনের মুহুর্তে আমরা কিছু ভুল কাজ... বাকিটুকু পড়ুন

৮ টি মন্তব্য      ১৬১ বার পঠিত     like!

আত্মহত্যা প্রতিরোধে করণীয় কী? || আত্মহত্যার চিন্তা থেকে মুক্তির উপায়

লিখেছেন ওমর ফারুক কোমল, ১৫ ই জুন, ২০২০ সকাল ১০:২৭

আপনি জানেন কী প্রতিদিন গড়ে ২৮ জন মানুষ বাংলাদেশে আত্মহত্যা করে? ১৫ থেকে ১৭ বছর বয়সীদের মধ্যে আত্মহত্যার হার সবচেয়ে বেশি। আত্মহত্যাকারীদের শতকরা ৪৪ দশমিক ০৯ জনই এই বয়সী। আর ১০ থেকে ১৪ বছর বয়সীদের মধ্যে এই হার ২৮ দশমিক ৮ শতাংশ, ১৮ থেকে ২৪ বছর বয়সীদের মধ্যে ২৪ দশমিক... বাকিটুকু পড়ুন

৪ টি মন্তব্য      ৬৯ বার পঠিত     like!

দ্যা সোসাইটি - সমাজের অন্ধকার দিকের কথামালা

লিখেছেন ওমর ফারুক কোমল, ২৬ শে মে, ২০২০ রাত ১০:১০

আমাদের এই সমাজ বড়ো বিচিত্রময় এক বস্তু। মানুষকে নিয়েই এই সমাজ। এই সমাজের ভালো খারাপ সব কিছু এই মানুষদের জন্যেই। অনেক রকমের খারাপ দিক বা দোষ বা ব্যাপার রয়েছে যা মানুষের দ্বারাই সৃষ্ট। আর এই খারাপ ব্যাপারগুলো বা সহজ ভাবে বলতে গেলে সমাজের কিছু অন্ধকার দিকগুলো তুলে ধরা হয়েছে ছোট্ট... বাকিটুকু পড়ুন

৪ টি মন্তব্য      ১৪৪ বার পঠিত     like!

চাপমুক্ত থাকার উপায় | কীভাবে সহজে দুশ্চিন্তামুক্ত ও চাপমুক্ত থাকবেন?

লিখেছেন ওমর ফারুক কোমল, ০১ লা মে, ২০২০ বিকাল ৩:৪৬
৬ টি মন্তব্য      ১১৪ বার পঠিত     like!

করোনা ভাইরাস থেকে কী শিখলাম আমরা?

লিখেছেন ওমর ফারুক কোমল, ২৩ শে এপ্রিল, ২০২০ সন্ধ্যা ৭:৫৫
৩ টি মন্তব্য      ৯১ বার পঠিত     like!

লকডাউনের সময়টাকে কাজে লাগাবেন কীভাবে? || Use LOCKDOWN Time Effectively

লিখেছেন ওমর ফারুক কোমল, ১৭ ই এপ্রিল, ২০২০ বিকাল ৫:৫৮
৬ টি মন্তব্য      ১৭৪ বার পঠিত     like!

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করুন, করোনা ভাইরাসকে জয় করুন

লিখেছেন ওমর ফারুক কোমল, ১৫ ই এপ্রিল, ২০২০ বিকাল ৪:৪৫
৩ টি মন্তব্য      ১৩৬ বার পঠিত     like!

মেঘে ঢাকা রোদ - একটি সামাজিক সচেতনতামূলক শর্টফিল্ম

লিখেছেন ওমর ফারুক কোমল, ২২ শে ফেব্রুয়ারি, ২০২০ রাত ৮:১০




আমাদের সমাজে প্রচলিত সমস্যাগুলোর মধ্যে অন্যতম একটি সমস্যার নাম 'যত্রতত্র মুত্র ত্যাগ'! আর এই সমস্যাটিকে কেন্দ্র করে তৈরি হয়েছে "মেঘে ঢাকা রোদ" নামক একটি স্বল্পদৈর্ঘ্য চলচ্চিত্র। যা দুটি বিদেশি ফিল্ম ফেস্টিভ্যালে সিলেকশন হয়ে এখন ইন্টারনেটে আপনাদের জন্যে মুক্ত।

চলচ্চিত্রটিতে আমি ফুটিয়ে তুলতে চেয়েছি, মানুষ হিসেবে আমাদের ঘুমিয়ে যাওয়া মূল্যবোধকে জাগিয়ে... বাকিটুকু পড়ুন

৮ টি মন্তব্য      ১৩৫ বার পঠিত     like!

মোবাইল ফোনের আসক্তি থেকে মুক্তির উপায় || স্মার্টফোন আসক্তিকে নিয়ন্ত্রণ করবেন যেভাবে

লিখেছেন ওমর ফারুক কোমল, ২৫ শে নভেম্বর, ২০১৯ বিকাল ৫:২৫
৩ টি মন্তব্য      ১৪৬ বার পঠিত     like!

মেডিটেশন করার নিয়ম | মেডিটেশন কীভাবে করবেন? | মেডিটেশন করার সহজ উপায়

লিখেছেন ওমর ফারুক কোমল, ০৯ ই নভেম্বর, ২০১৯ রাত ১০:২৮
১ টি মন্তব্য      ৯৫ বার পঠিত     like!

মেডিটেশন কী? | মেডিটেশনের উপকারিতাই বা কী কী?

লিখেছেন ওমর ফারুক কোমল, ১৫ ই অক্টোবর, ২০১৯ সন্ধ্যা ৭:১৮
২ টি মন্তব্য      ৮৬ বার পঠিত     like!

আবরার হত্যার বিচার ভিক্ষা চাই। দিবেন প্লিজ?

লিখেছেন ওমর ফারুক কোমল, ০৮ ই অক্টোবর, ২০১৯ সকাল ৭:২৯
২ টি মন্তব্য      ১০২ বার পঠিত     like!

বই কিনবেন কোথা থেকে? || অনলাইনে কিংবা অফলাইনে বই কিনুন সহজেই

লিখেছেন ওমর ফারুক কোমল, ০৬ ই অক্টোবর, ২০১৯ রাত ১০:৫৪

বই কোথা থেকে কেনা যায়? যাদের মনে এই প্রশ্ন মাঝে মধ্যেই উঁকি দেয় তাদের জন্যেই এই ভিডিও। এখানে আমি ঢাকার প্রায় ৯টি স্থানের বিবরণ দিয়েছি যেখান থেকে আপনারা খুব সহজেই বই কিনতে পারবেন। এছাড়াও আমি ৪টি অনলাইন ওয়েব সাইটের কথা বলেছি যেখান থেকে আপনারা বই কিনতে পারবেন দেশের যেকোনো স্থানে... বাকিটুকু পড়ুন

৩ টি মন্তব্য      ১০৬ বার পঠিত     like!

বই পড়ার অভ্যাস কীভাবে গড়ে তুলবেন?

লিখেছেন ওমর ফারুক কোমল, ২৬ শে সেপ্টেম্বর, ২০১৯ রাত ১২:৩৭
৯ টি মন্তব্য      ১০৫ বার পঠিত     like!

রক্তের সন্ধান পান খুব সহজেই || জরুরী প্রয়োজনে রক্তের সমাধান

লিখেছেন ওমর ফারুক কোমল, ১৭ ই সেপ্টেম্বর, ২০১৯ রাত ১১:৫২
১ টি মন্তব্য      ৬৪ বার পঠিত     like!
আরো পোস্ট লোড করুন
ব্লগটি ৩১৭৬৪ বার দেখা হয়েছে

আমার পোস্টে সাম্প্রতিক মন্তব্য

আমার করা সাম্প্রতিক মন্তব্য

আমার প্রিয় পোস্ট

আমার পোস্ট আর্কাইভ