প্রতিদিনই আমাদের ঘুম থেকে উঠে ছুটতে হয় কর্মস্থলে। ফিরতে ফিরতে আবার সেই রাত। কর্মব্যস্ত এই জীবনে তাই সুস্বাস্থ্য ভীষন গুরুত্বপূর্ণ। আর সুস্বাথ্যের জন্য দরকার পরমিত কিন্তু পুষ্টি ও খাদ্য গুনাগুনে ভরপুর খাবার। তেল-চর্বি,অতিরিক্ত চিনি সমৃদ্ধ খাবার আমাদেরকে ডায়াবেটিস,উচ্চরক্তচাপ, রক্তের বাজে কোলেস্টেরল বৃদ্ধি সহ আমাদেকে ঠেলে দিচ্ছে নানারকম অসুস্থতার ভিতর।তাই... বাকিটুকু পড়ুন

রোগ একটা সার্বজনীন অভিজ্ঞতা। মানবজাতির ইতিহাস যতটুকু জানা যায় তাতে দেখা গেছে সর্বকালের ইতিহাসে মানুষের রোগের অভিজ্ঞতা আছে। মানুষের ইতিহাস যতদিনের রোগের ইতিহাসও তার সমসাময়িক। সেই সাথে এও দেখা গেছে সর্বত্রই মানুষ এই রোগ মোকাবিলার নানা পন্থা অবলম্বন করেছেন। রোগ নিরাময়ের এই ব্যাবস্থায় দুইটা বৈশিষ্ট্য লক্ষ্য... বাকিটুকু পড়ুন

সমতলের শেষ স্টেশন, চন্ডীগর।

এক সুন্দর সকালে ভিক্টোরিয়ার সামনে

হোটেল ইকোছড়ি ইন । এখানেই ছিলাম।

দূরের ঐ ঝর্না, পাহাড়---হ্যামিলিওনের বাশীওয়ালার মতন ডাকছে আমায়।

এক পাশে পাহাড়, আর এক পাশে অরণ্য

আমাদের যাত্রা শুরু হল। পাটুরিয়া ফেরি পারি দিচ্ছি।

উপজেলা পরিষদের অফিসে

আর প্রায় একযুগ পর দেশে হয়ত আর কোন মুক্তিযোদ্ধাই থাকবে না। তাই মুক্তিযোদ্ধাদের সেলুলয়েডের ফিতায় বন্দি করার জন্য কাজ করে যাচ্ছে ছোট্ট একটা দল। নাম " সেক্টর ১২" । প্রায় ২ বছর আগে আমরা ময়মনসিংহের হালুয়াঘাট গিয়েছিলাম 'গারো' মুক্তিযোদ্ধাদের খোজে। যারা বাঙ্গালী যোদ্ধাদের কাধে কাধ মিলিয়ে যুদ্ধ করেছেন। তারই কিছু... বাকিটুকু পড়ুন

কোথায় যেন পড়েছিলাম, হেমন্তের প্রতিটি সকালই শ্রেষ্ঠ। কবিদের ভিতর জীবনানন্দই বোধহয় হেমন্তের চিত্রটা অনুপম ভাবে একেছিলেন। '......শিশিরের শব্দের মতো সন্ধ্যা নামে, ডানায় রৌদ্রের গন্ধ মুছে ঘরে ফেরে চিল'। হেমন্তের কাঁচা হলুদের মতো সোনলি রোদ দিগন্তব্যাপী ছড়িয়ে দেয় চিরায়ত রূপের সুধা আর সৌন্দর্য। এমন দিনে তাই কে থাকে ঘরে... বাকিটুকু পড়ুন

সম্প্রতি ঘুরে এলাম বান্দরবান। তারি কিছু ছুবি দিলাম ছবি ব্লগে ।

যে রিসোর্টে ছিলাম।

শ্রাবন মাস কি বিরহের মাস ?? তা আমি জানি না। তবে বর্ষাকাল যে রবীন্দ্রনাথের প্রিয় ঋতু ছিল্ তা তার কাব্যেই প্রতীয়মান। শুধু রবীন্রনাথ নয় কালীদাস থেকে শুরু করে কম বেশি সব কবিই বর্ষাকে নিয়ে বিরহ গাথা রচনা করেছেন। শ্রাবন মাস বিরহের মাস কিনা এটা নিয়ে দ্বিধা দ্বন্দ থাকলেও শ্রাবনের অনেকটাই... বাকিটুকু পড়ুন

মাঝে মাঝে এমন অদ্ভুত ভাবে হাসনা তুমি,

চমকে যাই।

জিজ্ঞাসু দৃষ্টিতে তাকিয়ে থাকি তোমার দিকে,

চমকে যাই, সেই সাথে অন্দোলিত হয় সারা শরীর।

লোমকূপ গূলো খাড়া খড়া হয়ে উঠে,

হৃদকম্পন বেড়ে যায় প্রতি মহুর্তেই,

অনুরনন বা অনুকম্পনা চাই না, ... বাকিটুকু পড়ুন