somewhere in... blog
x
ফোনেটিক ইউনিজয় বিজয়
সকল পোস্ট (ক্রমানুসারে)

প্রশ্নঃ ঘুমানোর সময় শোবার কম-বেশিতে অনেক সময় ঘাড়ে / কাধে খুব ব্যথা হয় l এই ব্যথা কিভাবে সারানো সম্ভব?

লিখেছেন জয়িতা রহমান, ০৭ ই জানুয়ারি, ২০১৬ রাত ১২:২৯


উত্তরঃ ঘাড়ব্যথার নানাবিধ কারণ রয়েছে।
যেমন- ১।ঘাড়ের অস্বাভাবিক অবস্থান যেটি হতে পারে কম্পিউটিংয়ের সময়
২। টেলিভিশন দেখার সময়
৩। খেলাধুলা বা শখের কাজের সময়
৪। শোয়ার সময় বালিশের ভুল ব্যবহার
৫। অনেক সময় ঘাড়ে আঘাত পেলে, মাংসপেশি হঠাৎ ছিঁড়ে গেলে বা মচকে গেলে
৬। স্পনডাইলোসিস
৭। ঘাড়ের হাড়ের বা ডিস্কের সমস্যা
৮। স্পাইনাল ক্যানেল স্টেনোসিস
৯। স্ট্রেচ,... বাকিটুকু পড়ুন

০ টি মন্তব্য      ২৯০ বার পঠিত     ০ like!

সবজান্তা চান্দু !

লিখেছেন আবদুর রব শরীফ, ০৭ ই জানুয়ারি, ২০১৬ রাত ১২:২৯

চান্দু কও তো, মেয়েরা কিভাবে বুজবে ছেলেটি প্রকৃত ভাউন্ডুলে(ভবঘুরে)?
!!
চান্দুঃ " যার মানি ব্যাগে ও টাকাগুলো এদিক ওদিক করে অগোছালো থাকে, পকেট থেকে মানি ব্যাগ বাহির করলে দুই টাকার কোনাগুলো উঠে থাকে, বিল পরিশোধ করতে গেলে একটা টান দিতে গিয়ে আরেকটা নিচে পড়ে যায় তাকে ভাউন্ডুলে বলে ৷"

>

কিরে চান্দু, A+ পাইছস... বাকিটুকু পড়ুন

২ টি মন্তব্য      ১৯৬ বার পঠিত     ০ like!

নুরীর বিয়া: আবু সায়িদ রুপিন ( সিলেটী রম্য কবিতা)

লিখেছেন প্রফেসর সাহেব, ০৭ ই জানুয়ারি, ২০১৬ রাত ১২:১৪

কেউ যদি কোন শব্দ না বুঝেন তাহলে জিজ্ঞেস করতে ভুলবেননা,আমি যদ্দুর জানি বলে দিব।

মাজন বাড়ির মাইজম চাচার
হেষের তরফা ফুরী,
কুব কুলীনোর কইন্যা তাই
নাম অইলোগি নুরী।
ফাতলা চিতলা মুখর গড়ন
খমরো ফরে চুল,
হাসির লগে দুই গালো তাইর
আপনে পরে টোল।
এন্ডার লাখান চৌখ দুইওটা
নাখ অবিকল ছুরি,
বাইর দিলাইসে সখাল সখাল
বয়স হেবে কুড়ি।
কতা বার্তা কুব শালিনোর
ফর্দা নিসি তাই,
মনর... বাকিটুকু পড়ুন

১ টি মন্তব্য      ৪০৭ বার পঠিত     ১ like!

শিকওয়া ও জওয়াব-ই-শিকওয়া — আল্লামা ইকবাল

লিখেছেন গুরুর শিষ্য, ০৭ ই জানুয়ারি, ২০১৬ রাত ১২:০৫




শিকওয়া বা অভিযোগ

ক্ষতিই কেন সইব বল? লাভের আশা রাখব না?
অতীত নিয়েই থাকব বসে- ভবিষ্যত কি ভাবব না?
চুপটি করে বোবার মতন শুনব কি গান বুলবুলির
ফুল কি আমি? ফুলের মতোই রইব নীরব নম্রশির ?
কন্ঠে আমার অগ্নিবাণী-সেই সাহসেই আজকে ভাই
খোদার নামে করব নালিশ ! মুখে আমার পড়ুক ছাই !

তোমার সভায় কথা বলার... বাকিটুকু পড়ুন

৮ টি মন্তব্য      ২৩৮৮ বার পঠিত     ১ like!

নিষিদ্ধ কবিতা-১

লিখেছেন ধ্রুব নয়ন চৌধুরী, ০৬ ই জানুয়ারি, ২০১৬ রাত ১১:৫০



"ক্ষমা করো মুক্তি নাও"

(উৎসর্গঃ চাটগাঁও- এর 'ল'কুমারী প্রীতিলতা সেনকে।)

চুপ! চুপ! একদম চুপ!
কবিতারা নিষিদ্ধ হয়ে ঘুমাচ্ছে।
কবি আজ বড় ক্লান্ত-
কলম আজ কুয়াশায় ভিজে শান্ত।

তোমায় দিয়ে কিচ্ছু হবে না সে বলেছে
তোমার বিদ্রোহী পুরুষত্ব্ ঘুমিয়ে গেছে,
আমার জীবনের শেষ পুঁজি এই কাগজ-কলম
নিষিদ্ধ কবিতা, নিষিদ্ধ আমার দম।

তোমার যোনীর গভীরে উষ্ণতার ঝড়
আমার কলম কড়ি কাঠের চর।
সাক্ষী চট্টেশ্বরী... বাকিটুকু পড়ুন

৩ টি মন্তব্য      ৬২২ বার পঠিত     ০ like!

আকাশের ডাক

লিখেছেন ভালোবাসার কাঙাল, ০৬ ই জানুয়ারি, ২০১৬ রাত ১১:৩৮

আমার সীমাহীন আকাশ
অধীর হয়ে আছে শুধু তোমার ডানা মেলার অপেক্ষায়।
আলতা মেখে, আলতো পায়ে এসো,
পেরিয়ে এসো দিগন্তজোড়া মাঠ।
যুগযুগান্তরের প্রথার মিছিল ভেঙে বেরিয়ে এসো
তোমার গভীর দৃষ্টির দৃষ্টিভঙ্গিমায়।
অনুভূতি-আবেগের বেড়াজাল মাড়িয়ে এসো,
পদচিহ্ন ধুলিসাৎ করে দিয়ে এসো;
কেননা এ পথ দিয়ে যে যায়,
তার ফেরার পথ থাকে না।
রহস্যাবৃত নগরীর কোলাহলকে থামিয়ে এসো,
বৃষ্টিভেজা রাজপথ পথভোলাকে নামিয়ে এসো।
অনন্ত অসীম... বাকিটুকু পড়ুন

২ টি মন্তব্য      ১৫৪ বার পঠিত     ০ like!

অন্ধ কবির পাঠ

লিখেছেন কাজী মেহেদী হাসান।, ০৬ ই জানুয়ারি, ২০১৬ রাত ১১:৩৭


আমিই তবে নষ্ট বকুল, কষ্টদলের গান
সাগরজলের ভ্রষ্ট নাবিক, স্পষ্ট আহবান।
আমিই ছিলাম রৌদ্র তোমার, সদ্য ফোঁটা প্রেম
ঘর পোড়া মেঘ, সিঁদুর ছিলাম; যখন এসেছিলেম।

আমিই নাকি বৈরাগ্যের সুর, দুঃখনদীর স্নান
নক্ষত্রের ঝরে পড়া সুখ, নির্মোহ এক প্রাণ।
তুমি ছিলে তব পদ্মাবতী, অন্ধ কবির পাঠ
গতজন্মের ভুলে যাওয়া পাপ, ভোর হয়ে যাওয়া... বাকিটুকু পড়ুন

১২ টি মন্তব্য      ১৮২ বার পঠিত     ৪ like!

যদি আর বাঁশি না বাজে [ভালবাসার গল্প]

লিখেছেন অতৃপ্ত পরান, ০৬ ই জানুয়ারি, ২০১৬ রাত ১১:২৯


বুকের ভেতরটা কেমন জানি খাঁ খাঁ করে। চোখের জল কোন কারণ ছড়াই ভীর করে গালে। তুই কি জানিস্ তোকে আমি জপ করি প্রতিটা মূহুর্ত ? ফেসবুকটা একটু পর পর চেক করি তোর কোন মেসেজ আসল কি না। মোবাইলটায় শুধু অপারেটর কোম্পানির মেসেজ আসে তোর কোন মেসেজ... বাকিটুকু পড়ুন

০ টি মন্তব্য      ১১৭৩ বার পঠিত     ১ like!

আমার গানের ফলাফল

লিখেছেন ফিরোজ সাহেব, ০৬ ই জানুয়ারি, ২০১৬ রাত ১১:১৮

যেখানেই গিয়েছি, সেখানে একটা ছাপ ফেলে এসেছি। এই যেমন প্রায় তিন বছর পর এক বন্ধুর মেসে গেলাম। বন্ধুর রুমমেট দেখেই বলল, ‘ভাই, আপনি সেই লোক না, ওই যে তিন বছর আগে একবার রাতে ছিলেন এখানে? কারেন্ট চলে গেল, সারা রাত গান গাইলেন?’
‘হ্যাঁ।’ বলে একটা হাসি দিলাম। মনে রেখেছে আমাকে! বন্ধুর... বাকিটুকু পড়ুন

৪ টি মন্তব্য      ২০২ বার পঠিত     ২ like!

অভিক্ষেপ

লিখেছেন ধ্রুপদী ধ্রুব, ০৬ ই জানুয়ারি, ২০১৬ রাত ১১:১৭

সময়ের অভিক্ষেপ জুড়ে যতটা আমার
ছায়া
ঠিক ততটাই তুমি ছিলে
তোমার অগোচরে আজও মন কাঁদে
যখনই আকাশ জুড়ে নিরবতা জেগে উঠে বাকিটুকু পড়ুন

০ টি মন্তব্য      ১১৭ বার পঠিত     ০ like!

টাইম অব সিগন্যাচার

লিখেছেন মোহাম্মাদ ছাব্বির, ০৬ ই জানুয়ারি, ২০১৬ রাত ১১:১৫

______________________


তারপর একদিন হ্যালোইনময় সন্ধাগুলো
গড়াতে গড়াতে শেষ হল লাস্ট উইন্টার।
যাদুবিদ্যা ছেড়ে ম্যারাথন দৌড়।
উপক্রমণিকার বদলে সেখানে জুড়ে
দিলাম বিদ্ধস্ত দুপুর। রিলেটিভ বার্ডের
যৌনতায় ঝুলে উড়ে গেলাম সাইবেরিয়া।
ঋত্মিক তোমার যুক্তি তক্ক রেখে এবার গপ্প
শুরু করো। সম্ভান্ত ভায়োলিন বাদকেরা,
ইঁদুর ব্যবসার ইস্তফা টেনে চলে এসো
সান্ধ্য নগরে। হারিয়ে যাওয়া ফাদারেরা ,
... বাকিটুকু পড়ুন

০ টি মন্তব্য      ১১৯ বার পঠিত     ০ like!

হারুন ভাই

লিখেছেন আরমিন, ০৬ ই জানুয়ারি, ২০১৬ রাত ১১:০৫

হারুন ভাইকে আমি চিনি আজ প্রায় ১৪ বছর হলো। কালো, বড় বড় মায়াভরা চোখ আর মুখে লাজুক হাসি, হারুন ভাইয়ের চিরায়িত রুপ! চৌদ্দ বছর ধরে তিনি আমাদের পারিবারিক টেইলর। পারিবারিক বলছি একারণে যে, আমাদের পরিবারের সকলের জামা কাপড় তাঁর কাছেই বানাতাম। বানাতাম বলছি কেন? কেন এখন আর বানাই না? আসলে... বাকিটুকু পড়ুন

৩১ টি মন্তব্য      ৫৫৯ বার পঠিত     ৯ like!

মৃত পথযাত্রী

লিখেছেন মো: নিজাম গাজী, ০৬ ই জানুয়ারি, ২০১৬ রাত ১১:০২

মাগো তুমি কেঁদনা,
তুমি কাঁদলে বেড়ে যায় আমার বেদনা।
আমি যে মৃত পথযাত্রী তা আমি জানি,
শুয়ে থাকলেও আমি শুনেছি তোমাদের কানাকানি।
মাগো আমি ডাক্তারের দেওয়া সকল রিপোর্ট পড়েছি,
আমার যে ক্যান্সার হয়েছে তা আমি জেনেছি।
মাগো তোমার কী মনে পরে শিশুকালে আমায় তুমি কোলে নিয়ে কত আদর করতে?
আমি কষ্ট পেলে ঠিক আজকের মত তোমার চোঁখ... বাকিটুকু পড়ুন

৩ টি মন্তব্য      ৯৭ বার পঠিত     ০ like!

জৈবিকতা

লিখেছেন শ্মশান ঠাকুর, ০৬ ই জানুয়ারি, ২০১৬ রাত ১১:০২

ঈশ্বর আমাকে শুয়ো পোকা করেছিলেন
কিন্তু
তোমার ঘরে প্রজাপতি হয়ে গিয়েছিলাম বাকিটুকু পড়ুন

৪ টি মন্তব্য      ১৫১ বার পঠিত     ০ like!

নোটিফিকেশন

লিখেছেন সাফি উল্লাহ্‌, ০৬ ই জানুয়ারি, ২০১৬ রাত ১০:৫৫

দিনের আলোতে লগইন করলেই নোটিফিকেশনের মিছিল আসে
স্টেশনের কুলিদের মত তেড়ে
আমি কোনমতে এগিয়ে যাই।
বাসা থেকে বের হলে, না হলে
ডিপার্টমেন্টের করিডোরে হাঁটলে, না হাঁটলে
মেয়েদের সাথে কথা বললে, না বললে
রাজনীতি করলে, না করলে
বাবা-মা’র কথা শুনলে, না শুনলে
হাজারো নোটিফিকেশন আসে কানে চোখে মাথায়।
আমি তবুও থেমে থাকি না। বাকিটুকু পড়ুন

২ টি মন্তব্য      ১০০ বার পঠিত     ০ like!

আলোচিত ব্লগ

আলোচিত ব্লগের পোস্টগুলো সবচেয়ে বেশি পঠিত, মন্তব্য এবং পছন্দের ভিত্তিতে প্রতি তিন ঘণ্টা পর পর স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপডেট হয়।
এখানে মডারেশনের কোন ভূমিকা নেই।

সাম্প্রতিক মন্তব্য