হাঁটু মচকে গেলে কী করবেন
হাঁটু দুটোই বহন করে আমাদের পুরো শরীরের ভার। হাঁটতে, দৌঁড়াতে, নামতে-উঠতে কতো কাজেই না আমরা ভর দেই হাঁটুতে। এই কাজগুলো করতে যে কোন সময়ই হাঁটু মচকে যেতে পারে।
সাধারণত যে যে কারণে হাঁটু মচকে যেতে পারে:
* সিঁড়ি দিয়ে নামার সময় ধাপ ভুল করলে।
* গর্তে পড়ে গিয়ে।
* উপর থেকে লাফ দিলে।
* হাঁটুর... বাকিটুকু পড়ুন
২ টি
মন্তব্য ৩৭০ বার পঠিত ১ 
