আপনার হার্ট ও ফুসফুসের অবস্থা ঠিক রাখতে, হাড় ও মাসল শক্ত করতে, টেনশন কমাতে, ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে হাঁটা খুব কাজে দেয়। সাধারণভাবে এর ফলে আপনার ভালো লাগার অনুভূতি সৃষ্টি হয়। হাঁটা সহজ, কম খরচের, নিরাপদ এবং সহজেই করা যায়। আপনি নিজে নিজে বা কাউকে সঙ্গে নিয়ে হাঁটতে পারেন এবং যেখানেই... বাকিটুকু পড়ুন
এই আমার 'জাল' জীবন- সকাল থেকে সন্ধ্যা- জালে জালে কাটে সময়... মাঝে মাঝে হাসঁপাস করে আত্মা ! জাল থেকে বেড়িয়ে যেতে চায় মস্তিষ্ক... কিন্তু হয় না পালানো। এই জাল থেকে আর মুক্তি নেই আমার কিংবা আমাদের- পৃথিবীর মানুষগুলো এইভাবেই আটকে যাচ্ছে প্রতিদিন- জাল থেকে জালে- কতোই পরাধীন আমরা।
জালে জড়িয়ে যাচ্ছে... বাকিটুকু পড়ুন
শুনছি ক্রিপটিক ফেইট এর 'চল বাংলাদেশ খেলতে আমার দেশ, চল বাংলাদেশ দেখব আমার দেশ' । এখন আর কিছু লিখতে ইচ্ছে করছেনা । আশা করছি স্বপ্নভঙ হবে না খুব তাড়াতাড়ি । গানটি শুনতে ভুলবেননা যেন !
লিনক: (http://tinyurl.com/og758) বাকিটুকু পড়ুন
মেরুদন্ডবিহীন কিছু ব্লগার মিউ মিউ করছে দেখলাম, কেউ কেউ পোষা বিড়ালতায় বিশ্বাসী, পায়ের কাছে ঘুর ঘুর করে আব্দার করে- যাহ দুষ্ট ধরনের এসব ন্যাকামি দেখলে অস্থির লাগে,
এদের অনেকেরই সমকামী প্রবনতা বিদ্যমান কিন্তু আমাকে প্রলুব্ধ করা এত সহজ না,
বাংলাদেশী সদ্য তরুনদের মধ্যে পৌরুষের অভাব দেখা যাচ্ছে, ওদের হোগায় সপাটে লাথি... বাকিটুকু পড়ুন
বিবাগী / জেমস
জীবনের কাছ থেকে লেন দেন বুঝে নিয়ে
প্রেমিকার সবটুকু বিশ্বাস বাজি রেখে
জীবনের কাছ থেকে লেন দেন বুঝে নিয়ে
প্রেমিকার সবটুকু বিশ্বাস বাজি রেখে
ফিরে যাবে সবহারা একজন আজ রাতে... বাকিটুকু পড়ুন
পত্র দিও / জেমস
যেখানেই থাকো যেভাবেই থাকো
যেখানেই থাকো যেভাবেই থাকো
ছন্নছাড়া দুখের ভোরে
এক চিলতে রোদের ভীড়ে
পত্র দিও পত্র দিও পত্র দিও... বাকিটুকু পড়ুন
অবিন্যস্ত সময়গুলি - সকাল
ভোর হলো । আর আকাশ উঠতেই দ্যাখা গ্যালো তার গায়ে গরম ইডলীর মতো ধোঁয়া ওঠা সাদা সাদা দাগ । চোখের পাশে জমে থাকা গতরাত্রের বাসি শ্রমের রঙ তখন রক্তের মতো ঘোলাটে সাদা । দূরে কোথাও সত্যি সত্যি ঘন্টা পড়ছে , গীর্জা হতে পারে । ঘড়ি পড়িনি ব'লে... বাকিটুকু পড়ুন
বৃষ্টি হওয়ার পর হালকা ঠাণ্ডা হাওয়া। এমন সময় যদি পাওয়া যায় গরম গরম ডাইল পুরী কিংবা কাঁঠাল বীচি ভাজা, কিংবা ঝাল মুড়ি কেমন লাগবে খেতে।
আমার কিন্তু জিহবায় জল এসে গেছে।
আমি টক পছন্দ করি কম। তবে ঝাল খেতে মন্দ লাগে না। এমনকি বোম্বাইয়া মরিচও।তবে সন্ধ্যাকালে মুড়ি তে বোম্বাইয়া... বাকিটুকু পড়ুন
অগ্রন্থিত কবিতা : 5 / উৎপলকুমার বসু
তুমি তো বৈচিত্রে নও , একটি নির্দিষ্ট রঙে স্থির হয়ে আছো
যার নাম ধূপছায়া । এ রঙের প্রকৃতি কেমন
তা যদি জানতে চাও তবে একদিন প্রবল
বৃষ্টির শব্দে জেগে উঠতে হবে । দেখে নিয়ো
জানলা খোলা । হয়তো বা বন্ধ আছে , কোনোটারই... বাকিটুকু পড়ুন
বাঘের গর্জনে ফতুল্লা স্টেডিয়ামে ক্যাঙ্গারুভয়ে নাস্তানাবুদ। তাই গানের সুর বেজে উঠছে "কী দারূন লাগছে...............'।
গুড লাক বাংলাদেশ। বাকিটুকু পড়ুন
কী যে মজা লাইগা গেল
বাংলার বাঘ আইল
পন্টিং গেল অস্ট্রেলিয়া গেল
কী চমৎকার দেখা গেল
ফতুল্লার মাঠ আইল
বাংলার পোলা আইল'
একে একে খাইয়া চলল... বাকিটুকু পড়ুন
বলুন দেখি কেমন লাগে। 5-30টা থেকে বিদু্য নেই। জেনারেটর চলছিল অনেকটা সময়। হঠাৎ করে বন্ধ হয়ে যেতে পারে তাও। যদি বন্ধ হয়ে যায়, কেমন হবে।
ভালো খেলা দেখে যেমন খুশি লাগছে, তার চেয়েও বেশি খারাপ লাগবে যদি জেনারেটরের মাথা ঠিক না থাকে।
এটা যেন না হয়। বাকিটুকু পড়ুন
স্বপ্ন দেখছি একের পর এক অস্ট্রেলিয়া হারছে বাংলাদেশের সঙ্গে।
বাংলাদেশের নাম সারা বিশ্বের ক্রিকেটপ্রেমি মানুষের মুখে মুখে উচ্চারিত হতে শুরু করেছে।
বাংলার ছেলেদের জন্য সারা বিশ্বের মিডিয়া হুমড়ি খেয়ে পড়েছে।
ওহ! কী আনন্দ লাগছে ভাবতে গিয়ে।
আমিও আপনার মতো কামনা করি বাংলাদেশ বিশ্বেচ্যাম্পিয়ান হবে। বাকিটুকু পড়ুন
সামহোয়্যার ইন ব্লগের সকল ব্লগারকে আসছে পহেলা বৈশাখের প্রীতি ও শূভেচ্ছা । বিশেষ করে আমি রহমান পিয়াল, সাদিক মোঃ আলম,শোহেইল মোতাহির চৌঃ, হাসান, অরূপ, হিমু, ওয়ালী, শাওন, তীরান্দাজ,দীক্ষক দ্রাবিড়, ঝড়োহাওয়া, ধূসর গোধূলি, মুখফোড়,তীর্থক, ধানসিঁড়ি, সাঈদ আব্দুল্লা, মোঃ আবু সঈদ, আড্ডাবাজ, শূভ, তেলাপোকা,মলি,শাহানা,শর্মী ও সামহোয়্যার কর্তৃপক্ষকে... বাকিটুকু পড়ুন
দম্ভোক্তির জবাব দিয়েছে বাংলার ছেলেরা । বিকেল 4-45 মিনিটে 81 রানে 6 উইকেট এর পতন। অস্ট্রেলিয়াকে একটু হলেও ভাবিয়ে দেবে কি?
আ মি অপেক্ষা করছি
ফলো অনের ঘোষনা শোনার জন্য
বিকেল 4- 45 মিনিট বিকেল বাকিটুকু পড়ুন
