ব্যায়াম মানে শারীরিক কিছু ক্রিয়াকর্ম, যা আমাদের মানসিক সক্ষমতাকে স্বাভাবিক কিংবা কখনো কখনো বাড়াতে সহায়তা করে। সাধারণত মানব পেশির কর্মক্ষমতা বাড়াতে, অস্থির দৃঢ়তা রক্ষায়, রক্তসংবহন তন্ত্রের ক্রিয়াকর্ম স্বাভাবিক রাখতে, শারীরিক কসরতপূর্ণ খেলায় অধিক দক্ষতা আনায়নকল্পে, দেহের ওজন স্বাভাবিক রাখতে কিংবা অতিরিক্ত ওজন কমাতে কখনো বা বিনোদনের অংশ হিসেবে ব্যায়ামের জুড়ি... বাকিটুকু পড়ুন

বাংলাদেশে এ পর্যন্ত যত গুলো ধর্ম অবমাননার নামে সংখ্যা লঘুদের উপর নিপিড়ন চালানো হয়েছে , সেগুলোর প্যাটার্ন গুলো পর্যবেক্ষণ করলে একটা পূর্ব পরিকল্পিত ষড়যন্ত্রের চেহারা ফুটে উঠে ।
এ পর্যন্ত যত গুলো ধর্ম অবমাননার অভিযোগ হিন্দু বা সংখ্যা লঘুদের উপর করা হয়েছে , সব গুলো ভূয়া প্রমাণীত হয়েছে । একটা... বাকিটুকু পড়ুন

এ কান্না আমার না
নন্দ রানীর একার
আমার শুধু সাধ্য আছে
ফ্যালফেলিয়ে দেখার

আমিও এক সংখ্যালঘু
কাব্য লেখি বেকার
এই সময়ে আমি ছাড়া
পাইনা খুঁজে কে কার!

মুখটা আমার বন্ধ আছে
কানটাও ধরি চেপে
নন্দ রানীর কান্না তবু
আকাশ বাতাস কেঁপে-

পৌঁছে যাচ্ছে বুকের মাঝে
কান্না শুনতে পাই
নন্দ রানী, ঘর থাকলেও
আমারও নেই ঠাঁই

এই দেশে তুমিও যেমন
আমিও তো তাই
আমার শুধু ঘরটাই আছে
আর কিছু তো... বাকিটুকু পড়ুন

পুরুষতান্ত্রিকতা নারীদেরই তৈরী....

তিনটা বিষয় নিয়ে লেখা বা মত প্রকাশ, আমি সচেতন ভাবে এড়িয়ে যাই। রাজনীতি, ধর্ম এবং ফেমিনিজম। রাজনীতি নিয়ে কেনো আমি বোবা কালা বধির- সেটা আমার বেশীরভাগ বন্ধুদের জানা। অন্যদিকে, ধর্ম এবং ফেমিনিজম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ দুটো বিষয় নিয়েই আমার সামান্য ভাবনা আছে কিন্তু যারা এ বিষয় দুটির এডভোকেসী... বাকিটুকু পড়ুন

'বেয়াদবি হয়ে গেছে, মাফ করবেন।' =

কানাডায় আমার প্রথম চাকুরী ব্রিটিশ কলাম্বিয়া প্রদেশের এক ছোট্ট শহরে। নাম, ফোর্ট সেন্ট জন।

ওই কোম্পানিতে আমার যোগদানের কিছুদিন পর আরেক বাংলাদেশী ইঞ্জিনিয়ার জয়েন করলেন। তিনি আমার বছর তিনেকের সিনিয়র। কানাডায় এসেছেন আমার কয়েকবছর আগে।

লাঞ্চ ব্রেকে কথা হচ্ছিলো এক শ্বেতাঙ্গ কলিগের সাথে। তাঁর নাম... বাকিটুকু পড়ুন

আহ সামু! কি দিন ছিল ২০১১-২০১৩। ব্লগ থাকতো সবসময় ক্যাচালময়। দুনিয়ার এমন কোন গ্যাঞ্জাম ছিলোনা যা সামুতে ছিলোনা।
ল্যাঞ্জা ইজ ডিফিকাল্ট টু হাইড, সোনা ব্লগ, ছাগু, এন্টি ছাগু , মডু (মডারেটর) সিপি গ্যং, সুলাইমানি ব্যান, পিয়ালের লাল পর্দার কথা বিচ্ছিন্ন ভাবে মনে পরে। টিকটকার প্রজন্ম বুঝবেনা তারা কি জিনিশ... বাকিটুকু পড়ুন

হায়রে হিন্দু...